手机已经成了我们日常生活的重要物品，方便了生活中的各个方面。怎么说呢，手机对所有人的诱惑都是无法抵挡的，大部分成人都是手机控，根本无法控制自己，但却不能接纳孩子这样。为什么有些家长不过多干涉孩子，只要孩子学习跟得上，不要讲不上学之类的话，孩子一样发现很好呢？

这是因为现代媒体带给家长的焦虑。有关数据显示，加拿大的孩子每天上网时间为6小时，他们在网上购物，聊天，打游戏等等，所以不管是上网还是玩手机，并不都是对孩子不好的。

现在社会发展比较快，孩子的学习也是比较累的，压力大，无法释放。因为孩子放学后一般都是作业，作业，根本没有玩耍的时间，并且回到家里只有面对父母。孩子往往需要一种方式去宣泄压力，寻找自我，去体现自我的价值，而这种玩手机游戏方式恰恰满足了孩子。

那么父母应该怎样做呢？

首先父母不要太焦虑，只要不太影响孩子的身体健康，学习成绩就尽量不要管，尽量切身体会孩子的感受（一般不超过12小时就没有影响）。

再者，父母需跟孩子做透明化。父母玩手机，玩游戏就是玩，诚实的告诉孩子，因为爸爸或妈妈压力太大了，让我玩20分钟放松下，时间一到就收手。

3.告诉孩子你用手机的用途，比如学习，各种方便。跟孩子谈谈自己的感受。如妈妈看到你你不想学习心里很着急，妈妈在手机上学到了很多东西，你能告诉我不学习的原因吗？学校里发生什么事？……慢慢耐心做引导，孩子也许会有很大进步！

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。

首先，现在很多人都无法逃离手机的束缚，当然不仅仅是针对与孩子，就连很多大人也是无法逃脱的。所以我认为让孩子戒掉网手机的毛病，第一就是要大人以身作则，自己在家的时候不要一直盯着手机看，盯着玩，要多陪陪孩子，玩一些亲子类的游戏，哪怕是陪着宝宝一起搭搭积木或者拼图也是可以的，只是不要让他觉得生活只有电子设备可以玩就可以了。

其次，就是要制定一些家规，比如在家里每天只能玩手机半个小时等等，然后就要严格执行自己的家规，千万不要因为宝宝哭闹就心慈手软，或者觉得宝宝今天表现还不错就一时间忘记了规定，因为这样对他们来说，只会觉得家规是一个可以随时改变的条例罢了。

最后，就是要高质量的陪伴自己的孩子，要多沟通，然后多聆听他讲述的事情，特别是在学龄前的宝宝，他们会有很多的事情跟你分享，可能是看到的一个动画，或者是自己对于玩具的理解，然后可能一句话要说三遍，但是这个时候千万不要觉得他们烦或者觉得他们讲述啰嗦就不理他们哟，因为i他们正在等待你的聆听和回应，所以父母一定要多多陪伴自己的孩子，一起游戏、读绘本、做手工、画画、户外活动…长此以往，这样不仅仅可以让自己和孩子之间的距离更近，而且还会让自己也有一番乐趣哟。

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