首先父母要有耐心，鼓励孩子多做，多在做的过程中体验到成功的乐趣。

以我自己为例：我最近比较头疼的一件事就是孩子的学习，不喜欢学习，不喜欢写作业。想想我小的时候，好像没有这些情绪，问了问身边的朋友，包括老师，基本上都答：有几个学生喜欢学习呀？

不喜欢学习，不喜欢写作业，我看到的是行为，孩子为什么不喜欢学习和写作业呢？肯定是在学习和写作业的过程中没有建立良好的感觉，在这个过程中，她的感觉很糟糕，可能是遇到了困难，缺乏自信，可能是觉得枯燥乏味，缺少趣味。

孩子之所以不喜欢学习和写作业我也有推卸不了的责任。孩子学习的时候，我从来没想着给她制造什么惊喜，给她营造一个学习的良好氛围，在我的观念中，仿佛好好学习天天向上是天经地义的事情。每个人都该好好学习，每个人都应该喜欢学习，世界上还有不喜欢学习的人？我可能是过了学习的那个年龄，忘记了自己曾经在学习中的苦与乐，只记得学习能改变命运，我改变不了自己的命运，就让孩子来实现。

我的孩子现在最大的困难就是在学习的过程中，大人都批评她，导致她自信心丧失，畏惧学习。

我怎么做呢？

当她在写作业时，遇到难题发脾气扔橡皮尺子时，我要改掉平时的那些批评，曾经我会说：“你摔什么摔，写个作业遇到难题很正常，你不会就冲着这些东西撒气，有本事把精力用在题上，把题做好才是真本事”、“你怎么回事，写个作业鸡飞狗跳的，你再像这样乱发脾气就别学习，走，赶紧出去，离开你的座位”，我试图拽着孩子离开作业。

现在想想我这都干了什么事，如果我认识不到自己的错误，没有觉醒的话，我还会一遍一遍重复无效的行为，重复带给孩子伤害的行为，这些行为没有支撑起孩子的信心，反而让孩子惧怕和倍受打击。

我要尝试着一种新行为，在孩子写作业遇到困难时，当她又扔文具用品时，我首先不去盯着她的行为做纠正，而是先去疏导她的情绪，唤醒她的力量，我可能会容忍她的这些不良情绪，克制自己的暴脾气，假装我此刻就是一个演员，在这个场景里我扮演一个跟孩子共情的妈妈，我包容孩子的坏情绪，内心波涛汹涌，泪流满面，表面依然要平静，甚至坦然自若的对孩子说：“孩子，我相信你会想出办法来”，对于平时被打击惯了的孩子，我需要有心理准备，我需要花时间向她一小步一小步地做示范，给她讲解这道题是怎么思考怎么做出来的。绕过一个地方，可能她就听不明白，这个时候你最需要的不是技术而是耐心。

耐心，会让我少发脾气。在这个过程中，还要孩子的参与，如果我把所有事情都做了，孩子没有得到做事情的体验，什么都不做虽然不会犯错，同时也会让人觉得自己无能。讲解题的过程中，我需要尝试着半讲解半引导的方式，我参与一半呼吁她的参与也很重要，我做一半她做一半，我可以这么说：“我来画这半个圆，你画另一半”，或者，“我让你看我怎么系这只鞋带，然后请把你学会的做给我看，如果需要帮助就告诉我。”

父母做点什么促使孩子多去做，制造成功的机会，而不是强迫她去做。在做事情的过程中，我相信，每件事情付出的背后都会有成功的体验，里面都藏着一个自信。