精细动作训练小游戏

01、搭垒积木

家长准备十几块有红、黄、蓝、绿四种颜色的积木，示范搭高楼、搭火车和搭山洞，鼓励宝宝有目的地搭。也可以让宝宝自己动手随意将各种积木拼搭，发挥创造性。同时结合认识颜色，让宝宝用不同颜色积木搭各种物品。

小贴士：

训练宝宝手腕和手指动作的灵活性，发展双手协作的协调性。

02、穿珠子、纽扣

家长为宝宝准备彩色的小塑料珠或纽扣。让宝宝一手拿珠子（纽扣），一手拿线，在家长的帮助下穿过珠子。先易后难，由开始的家长帮助到宝宝独立完成。穿珠时家长要在场，数清珠子的数量，警惕宝宝将珠子放入口内吞掉。

小贴士：

提高手指的灵活性、手眼协调能力以及双手的协作能力。

03、绕毛线

准备一个带盖子的塑料水杯或小碗。家长给宝宝作示范，教他把盖子打开，再合上。可以让宝宝慢慢练习。

小贴士：

提高手指的灵活性、手眼协调能力以及双手的协作能力。

04、揉面团

家长和宝宝每人手里拿一块和好的面团或者彩泥，家长先把面团揉成团，让宝宝模仿，再压成饼。

小贴士：

锻炼宝宝手部小肌肉群的发展，提高手部灵活性。

05、生活小达人

家长教宝宝学习穿内裤、解扣衣服上的大纽扣、剥豆子，教宝宝用手推门关门，鼓励宝宝尝试擦桌子、尝试自己洗脸刷牙等。家长要先做好示范动作，并且关注宝宝练习的过程，及时给予协助和鼓励。

小贴士：

锻炼宝宝手部的灵活性、双手协作能力，以及自我服务意识。

06、海绵挤水

家长在一个空碗里装上水，把海绵吸足水后，让宝宝用手轻轻抓握海绵提起，移到另一个空碗中，用力把水挤出。反复练习后，将两个碗都装好同样多的水，家长与宝宝进行比赛，各自用海绵将自己碗中的水移到水盆里，看看谁先把自己盆里的水运完。

小贴士：

训练宝宝抓握的能力、手臂的控制能力和灵活性，促进手眼协调的发展。

07、夹弹珠、糖球

让宝宝用筷子把碗里的玻璃珠或糖球一颗颗夹到其他的容器里，锻炼一段时间后可以换成颗粒更小的圆形豆子。

小贴士：

锻炼宝宝手臂控制力和手眼协调能力发展。

家长在陪宝宝一起玩游戏时，一开始可能是一个单调、重复的过程，但一定要有耐心并且坚持下去，每次时间不要过长，开始时几分钟，慢慢增加至10分钟，主要以宝宝的兴趣而定。