做瑜伽 翻跟头 打扑克 飞行棋 看绘本 读课外书 帮孩子倒立……
孩子 个头比较大了,在床上的活动会有些受限,但是也是可以做的,还是活蹦乱跳的 喜欢动,
翻跟头 锻炼孩子的身体协调能力,锻炼身体的平衡感,
记忆游戏,摆一堆玩具,让孩子闭上眼睛,家长拿走一个,让孩子睁开眼睛 去看 哪个被拿走了。
01 创意跳房子
没有那么多呼啦圈,可以在客厅用有色胶带贴出跳房子,让孩子去跳。格子里写上数字,可以识数、算加减法
02 交叉跳
锻炼腿部肌肉,同时考察协调性和平衡性。可以用胶带在地上贴出直线,要求孩子交叉跳,或者练习跳远。
03 平地滑雪
家长和宝宝站在起点处,脚下各放一块抹布。两人一只脚踩住抹布,另一只脚踩地向前移动,先到终点者为胜。如果途中脚滑出抹布外即算输。
04 摸肩俯卧撑
这个属于力量训练,在孩子做俯卧撑的姿势下,交替左右手去摸自己的肩。特别锻炼上肢力量。
亲子游戏是一种让父母和孩子一起参与的游戏,旨在增强亲子关系和家庭互动。首先,确定一个游戏主题,例如户外探险、手工制作等。然后,选择适合孩子年龄的游戏规则和道具。
游戏过程中,父母可以引导孩子思考、探索和解决问题,增加互动和沟通。在游戏结束后,父母可以与孩子一起回顾游戏过程,分享感受和收获。通过亲子游戏,孩子可以得到父母的陪伴和关注,同时也可以培养孩子的想象力、创造力和团队合作精神。
适合在家玩的亲子游戏之一是打保龄球。妈妈和宝宝站在距离饮料瓶约2米的位置,皮球摆在饮料瓶旁边,宝宝用手拿皮球滚向饮料瓶,看看能击倒多少个饮料瓶。
爸爸和妈妈可以在饮料瓶中装上水,增加游戏的难度。
保龄球是一个多功能的玩具,可以锻炼宝宝的协调能力和反应能力。如果有纸杯的话,还可以做成这种变体,增加游戏的趣味性
拍拍乐 游戏 准备:图形卡片 游戏 玩法:将图形卡片随意贴在墙上,家长说出一种图形名称,幼儿就用手拍打相应图形。 温馨提示:家长可根据幼儿对图形的熟悉程度,变化增减图形卡片的种类。
齐心协力 游戏 准备:乒乓球或用纸张自制的乒乓球大小的纸球、纸杯、筷子。 游戏 玩法:家长和幼儿面对面,共同用一双筷子将球夹进纸杯里。
1、《燃烧吧大脑》
燃烧吧大脑不能按照常规的脑回路去思考问题,需要在原有问题的基础上寻找游戏中的细节,非常适合和孩子一起体验,互相之间筹谋划策,破解游戏的谜题,锻炼了思维能力和逆向的思考能力,非常适合作为亲子之间的游戏。
2、《宝宝美食街》
宝宝美食街适合和小朋友一起体验,在游戏中可以进行食物的烹饪,能让玩家更理解烹饪的步骤和流程,也可以更加了解各种蔬菜和水果的形状和色彩,还能锻炼动手能力和对于食材的搭配,让玩家可以从小就充满创造力。
3、《天天猜歌名》
天天猜歌名非常适合家庭之间的互动,游戏中有各种各样的歌曲,每个年龄段都能找到自己的本命歌曲,在限定的时间里面猜出来就能获得奖励,适合一家人一起玩,看看谁才是家庭小曲库,能增进互相之间的感情。
4、《动物乐园(益智认知)》
动物乐园(益智认知)适合小龄儿童,能在手机中就认识到各种不常见的动物,不去动物园也能了解他们的外貌和叫声,包括他们的爱好和日常行为习惯,也是孩子认识世界的一种方式,家长在一旁陪伴,就是很好的早教游戏。
5、《小章鱼智逃迷宫》
小章鱼智逃迷宫是3d类型的游戏,需要帮助游戏中的小鱼脱离困境,陪伴孩子一起在游戏中寻找逃生的出口,还会在游戏中遇到各种各样的海底动物,很考验玩家的智力和思维能力,精致的游戏画面加上音乐,让玩家能够沉浸在游戏中。
亲子游戏(过河)玩法如下:
1.游戏准备:
白纸或书本若干、轻音乐
2.游戏玩法:
亲子用纸片或书本“过河”——把纸片铺在地上两人站上去,将一张纸铺在身前,两人走到前一张纸上,并抽出后一张放在身前,以此类推往前走。在“过河”过程中要求亲子双脚站在纸上,保持平衡不能“落水”。也可以亲子比赛,看谁先“过河”。
1、跳圈圈
目的:锻炼孩子动作的灵活性和自信心。
准备:两个圈
玩法:孩子从一个圈里跳到另一个圈里,家长赶快从孩子后面将圈拿到前面,依次类推,直到终点。
2、跳跳球
目的:培养孩子动作灵活性和自信心
准备:跳跳球
玩法:宝宝站在起点处,家长站在孩子对面指定的位置,口令一响,宝宝坐到跳跳球上跳到家长面前,再由家长把宝宝抱回起点。
3、宝宝快爬
目的:培养孩子手脚协调能力和自信心
玩法:宝宝在前家长在后,口令一响,宝宝与家长同时爬行,家长不能超过宝宝,必须跟随在宝宝身后。
必须要有一个组织者,也就是所谓的领导人,带领大家共同完成这个任务,把每个成员应该做的事都分配下去,协调人力资源,聆听每个成员的意见,采用最佳方案。
团结就是力量。在这个游戏中,避免不了异性之间身体上的触碰, 但对于我们来说应该不拘于此小节, 属于人之常情的事,家在一起,手牵着手,喊着口号,完成了最终计划。 由此可见,在一个队伍中,每个成员都有他的价值。
相信自己,相信自己能够做到,才会有无尽的动力,遇到任何阻碍,都会想办法解决,这是梦想与自信同在的道理,一个人如果怀疑自己,那么他就输了一半,因为底气不足,感觉做这件事是被动的,没有快乐,也就无所谓的成就了。
这个游戏每组以10人单位,将报纸看作是在落水时唯一的一艘救生艇,小组成员想办法让让更多人站到报纸上。这一游戏主要有助于增强大家的团体合作意识。
运西瓜
1、这个游戏需要家长配合宝宝,家长先将西瓜,即用皮球代替,从篮子里拣出来,递到宝宝手中。
2、宝宝接过来后,要快速地将皮球运到指定的地方。
3、任务重复进行,往返数次直至完成任务。
4、家长在宝宝运皮球的过程中要给宝宝加油打气,尽量让宝宝完成任务。
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