一、户外休闲娱乐项目有哪些？

一、水面运动及航海类： 1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。 2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。 二、陆地运动及单车运动： 1、徒步：散步，行军，跑步，暴走？定向越野，猎狐。 2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。 三、山地运动及地下活动： 1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。 3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。 4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。 四、野营活动及猎捕饮食： 1、野营露宿、打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。 2、钓鱼[塘钓，海钓，钓虾]，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。 3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。 五、机动车船及航空运动： 1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。 2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。 3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。 4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。 六、娱乐休闲及军体运动： 1、老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。 2、打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。 3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。 4、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。 5、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。

二、休闲娱乐会洗澡流程？

1.进门，在大厅换鞋，会有服务人员来取走鞋子，顺带给你一个磁性小号吗牌，套在手上，结束后再将小牌交回，换回鞋子。

2.带号码小磁牌防水，要一直套在手上，作为进出后续各种浴场、桑拿房、温泉房的出入门禁，后续各种消费也会直接刷小磁牌记录在你的账上（你的号码）。

3.进门，凭着小号码牌的号码找到你的更衣柜，换衣服，我个人的习惯会先脱精光去淋浴区冲个澡，然后去搓澡。

4.去搓澡，只需要告诉搓澡师你的号码，她会自动记录，需要排队的话，可以先在旁边的池子里泡着，或者去旁边的桑拿房蒸一下，方便后面搓泥（你懂的），等她叫你号码。 搓澡有牛奶，海盐，硫磺，蜂蜜各种想到想不到的类型可以选，涂在身上，像要进烤箱一样，堪称舌尖上的澡堂，第一次搓澡可以告诉服务人员不受力，请她小些用力，强烈安利各位试一下，搓完真的很舒服！ 搓完去旁边简单冲一下。（评论区有集美详细且专业地介绍了搓澡，非常值得看）

5.去泡温泉。一般的洗浴中心会配有温泉房，室内室外都有，想体验的童鞋可以换上泳衣去泡一会。也有很多洗浴中心会有游泳池和水上乐园，直接穿泳衣去玩耍吧！

6.去汗蒸。娱乐的差不多了，就去服务中心取一套汗蒸服，取一个一次性内裤，然后换好去汗蒸，汗蒸大厅可以休息，看书，看电视，按摩、叫水果来吃（刷号码牌），也可以去汗蒸小房间（不同温度）去躺着，出一身汗轻松一下。建议第一次不要蒸太久，记得补充水分，会晕。

7.去吃饭。如果要在里面待一天的话，就涉及到吃饭的问题。洗浴中心有的是自助餐，包含在澡票里，有的是单点。不需要换衣服，可以直接穿着汗蒸服去吃，刷号码牌即可。味道通常都不错，如果是东北人开的洗浴中心，大家一定要尝尝锅包肉哦！

8.结账换鞋。全部体验后，可以洗澡换衣出门啦，到进门大厅把号码牌交回去，凭着磁卡的记录付款，然后等着服务人员把