你好,户外体能大循环是一种综合性的运动训练方式,可提高身体的耐力、力量、速度、敏捷性和协调性。在教研过程中,应注意以下几点:
1. 确定训练目标:在训练前应明确训练目标,包括提高哪些方面的身体素质,以及训练的强度和时间等。
2. 安全第一:进行户外训练时,应注意安全问题,如选择合适的场地、检查器材是否安全可靠、确保训练环境的安全等。
3. 训练规律:训练应按照一定的规律进行,包括热身、高强度训练、恢复和放松等环节,以确保训练效果。
4. 个性化训练:考虑到不同人的身体状况和训练需求,应对训练进行个性化设计,包括训练强度、训练内容和训练时间等。
5. 多样化训练:为了避免训练的单调性,应采用多样化的训练方式,如跑步、爬山、游泳、健身等,以提高训练的趣味性和吸引力。
总之,户外体能大循环是一种高效且有趣的运动训练方式,但在教研过程中需要注意安全、规律性、个性化和多样化等问题,以确保训练效果和参与者的身体健康。
自己改一下吧!!!
2010年某中学学校食堂年终工作总结
本学期我的工作出现了全新的挑战,在这段过去的时间里,承蒙学校领导重用,感谢学校培养,从本学期开始我走上了食堂主管岗位,负责对食堂全面工作的开展与落实,本学年总务处膳食部的各项工作继续坚持雷校长提出的“服务、规范、高效、一流”的原则,理清工作思路,强化各岗位责任制的落实,加强基础建设,加强岗位培训,提倡创造性开展工*作。继续依照校长先进的办学理念,引导食堂人员养成用心工作、勤于思考的良好习惯,调整心态,准确定位,牢固树立“服务、规范、高效、一流”服务意识,尽最大努力解除师生的后顾之忧,高标准完成饮食卫生、饮食质量、饮食安全、为师生健康负责,为教育教学服务,为学校的发展服务。我校自建校以来,一直以超常规的跨越式发展,学校食堂担负着为全校师生提供膳食保障服务的重任。可以说,食堂后勤管理是一个与师生员工的日常生活最密切相关的部门。
通过这半个学期的工作,在主任的指导下,在全校各部门领导、老师、同事的大力支持与帮助下我密切配合主任,将本文来自小草范文网食堂的各项工作落实到实处,与食堂的全体员工一道,不断完善自我,不断总结经验,不断提高自身素质,使本学期食堂的全面工作有了实质上的提升,把食堂的全面工作推向了一个新的层次,为学校发展提供了更好的后勤服务保障。
从9月我全面接手食堂工作时起就遇到了很大的挑战,因为9月1 日罗马校区高中部食堂新开,要从我光大食堂调派老员工十多名,由于种种原因当时人员很难招,光大食堂一直处在缺人的状态下运作,本学期在人员不足的情况下,我对食堂员工加强了职业道德思想培训和鼓励,对食堂管理采取了一带一,老带新、熟手带生手的培训方式。让食堂各班班长在管理别本文来自小草范文网人的同时也要提高自己,对他们的工作不规范的地方及时指出,并提出改进措施,指导他们如何使整体工作达到规范和标准,我利用一切机会帮助他们,直到本学期结束才把人员招齐。
在常规工作方面,全体人员方向明确 “服务、规范、高效、一流”这八字方针是学校领导对总务处工作的指导方针;我食堂组织全体员工认真学习学校的方针政策,将学校领导的先进理念如何转化到实际工作之中,使我们的工作真正达到服务于学校的教育*教学,服务于全校师生,服务于社会,起到良好的综合效益;通过每周的例会,使员工的思想意识中形成了,我们的工作是在从事教育,既要体现服务,又要体现育人;既要主动工作,又要用心工作;通过这半学期的工作明显的展示了食堂员工的精神风貌和工作作风,使总的工作得到了有效进展。
从每周一开始,坚持开早会,对员工不达标的地方及时解决处理,总结昨天的全面工作,安排今天新的工作,对员工的日常工作进行考核和评价,使其工作在短时间内得到了明确;使员工在工作中不断提高,不断进步;每周五下午的例本文来自小草范文网会,对食堂的整体工作进行总结和对下周工作进行安排,对员工的本周工作进行总结,帮助员工从工作思想上,专业知识上,技能上,服务态度上都能得到提升。
一、食堂在“规范”落实的工作中,采取了多方面的措施;
1、对原料的采购、验收、入库、出库、保管严格把关;对不符合要求的原料坚决拒收。
2、对卫生严格制度化管理,分工清楚,责任明确;在工作人员减少的情况下,也能保质保量地完成日常卫生工作。
3、本学期我们每周为全校师生提供凉茶,每周二、三晚餐糖水,每餐的汤都根据气候季节为师生制作,使师生有更强壮的身体,能更好地投身教学
4、在对员工的日常管理中,我们制度加情感用自己的行动去管理,用指导去管理,在不断的教导下,员工能从指派工作到自我指派工作的转变;
5、开学初由于人员变动太大,发现食品质量有所下滑,故马上对食堂全体工作人员做了调整,目的是要更加有效地体现增效的效果,虽然,此时食堂连续离职了多位员工,但我们的整体工作没有受到影响,而是全体员工团结协作,忘我工作,食堂工作虽然得到了学校领导以及全校师生的认可,但离我们的目标“创一流的食堂”还有一定的距离,我们全体员工一定会在学校领导的先进理念指导下,在总务处主管领导的带领下,不断完善自我,不断提升自我,尽早尽快实现我们的目标,为学校创一流学校而贡献我们的力量。
学校期末总结大会,是比较隆重的,预示着这一学年,师生共同的努力成果,与自省。
标语的内容,一定要紧扣主题,比如:
1.共同努力,共同跨越,携手共进
2.雄关漫道真如铁,而今迈步从头越
3.教育的尽头,是知识的力量
4.硕果累累,桃李芬芳
5.教育,是我们共同的未来
第四周小结忙忙碌碌的一周又结束了,这一周感觉过的相当快,这一周除了完成教学工作以外,周一周二的中午时间完成了幸福的种子的教学培训,上完了这两节课,对以后给幼儿怎么上语言课心中似乎一下子明朗了很多。
周三的中午又进行了一年一次消防安全知识培训,也是受益匪浅。幼儿在经过三个星期的熟悉,本周已经适应了幼儿园的生活了,基本上都能按时来园,早上来时跟老师问好,下午回去也会主动跟老师再见。
新学的早操也都熟悉起来了,只有个别小朋友还是不太认真,思想不够集中...
幼儿园在本学期内能够有今天这样的成绩,这跟大家的共同努力是分不开的,没有大家的共同努力,我们幼儿园在过去的一年里就无法有今天这样的成绩,在此感谢幼儿园的辛勤付出,感谢幼儿园的各位教师们的辛苦付出,向你们表示感谢,祝福我们游园的个人工作这热来
你是一个诚实的孩子 ,在幼儿园里 表现的非常棒 ,对 其他小朋友们乐于分享 ,每次吃饭的时候 都非常认真 ,中午睡觉的时候 也比较听话 ,老师讲课的时候 非常注意认真听讲 ,积极的举手回答老师的提问 ,帮主老师给小朋友们端水端饭 ,非常热爱劳动 ,遵守幼儿园的纪律 还比较团结同学 。
幼儿园吃火锅活动圆满的结束,做出了一个的总结,就是孩子们相对来说是比较喜欢这种清淡的食物的,很喜欢这样的一份新的尝试。
这一年期间,我分别担任大班教师工作,我根据本班幼儿的年龄特点和个别差异制定教养,协调班级工作,管理好班级财务,作好家长的联导沟通工作,担任各科教学时,以幼儿为主体,不断提高教学本事进取开展主题探究活动,创造适合幼儿操作与主题活动相适应的环境,在教学活动中根据幼儿的年龄特点,选择适合幼儿并为他们所喜欢的学习资料,注重幼儿个性与语言的发展,进取参加教研活动,认真观察、学习和借鉴好的教学形式,逐渐改变老的教学模式.
可以提供因为幼儿园的月末总结文案是对该月教育工作的一个总结,包括对幼儿的学习情况、班级活动、教育方法等方面进行归纳和总结。这样可以让家长们更加了解自家孩子在幼儿园的学习情况,同时也可以让幼儿园更好地开展下一个月的教育工作。在总结文案中,可以对不同方面进行分析,如班级人员构成、教学目标完成情况、工作方法优化等内容,可以更好地反映出这个月的工作优缺点,为下个月的工作提供改进和参考。建议在总结文案中,要语言简练、重点突出,能够使家长和其他读者能够清晰地了解班级和孩子们的教育状况和进步情况。
这个月幼儿园我们建立了生活常规、游戏常规、活动常规。培养幼儿养成良好的行为习惯。为了培养幼儿的积极性,我班还让幼儿轮流值日挂毛巾,孩子们都抢着挂呢,这使幼儿养成了勤劳的习惯,不仅在园里,很多幼儿在家里一改以前懒惰的习惯,自己收拾玩具,孩子们在家兴趣勃勃地向家长讲述着在园当值日生的情境、工作,那神态可自豪了,家长们都说我们这个值日生活动很好。
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