多吃冰淇淋,薯条,爆米花,香肠,肯德基,麦当劳,肥肉......
化妆品对人体有害,化妆品里面有大量的激素,汞、镉、铜、锌、铅、砷。激素在人体内聚积会让人免疫力降低,甚至骨坏死。而膏、霜等剂型质地浓稠,对重金属有较好的掩护作用,在购买时一定要注意观察,激素类物质,从而导致消费者发生激素依赖性皮炎,铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅覆盖在米花表面。皮蛋在制作过程中,其原料中含有氧化铅和铅盐,铅具有极强的穿透能力,吃皮蛋也会影响智力。孕妇饮啤酒过多,啤酒液中的铅可通过胎盘到达胎儿大脑,损伤婴儿的智力。
汞、镉、铜、锌、铅、砷等有害物质也会通过水产品的蓄积而危害人体健康,有时短期内并不明显,
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