幼儿体育的内容包括以下几点：

1、基本动作练习

基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。

但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展，对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。

因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行，否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练，容易导致幼儿机体的损伤。

在对孩子进行基本动作训练时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成。

如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时，一定要求孩子穿软底鞋，以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算，在孩子跳跃落地时，水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。

2、身体姿势及体操练习

身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。

3、体育游戏

体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

扩展资料：

幼儿体育活动是培养体、智、德、美全面发展的一代新人不可缺少的重要方面。在传统的体育活动模式中，幼儿对知识技能的掌握程度是体育的终极目标。在这一思想的驱使下，活动实施者更多地考虑到人体活动的基本规律和技术动作的形成规律。

传统的体育活动模式是在学科中心课程理论指导下制定的，主要是为知识技能的传授服务的，划分结构的主要依据是活动的密度和幼儿的生理承受能力，出现这样三段式模式也是情理之中。

这种三段式模式把知识技能传授当作幼儿体育活动的唯一目标，无论教师的教和幼儿的学，知识技能是唯一的内容，幼儿只不过是运动机器而已。在这种课程模式下，幼儿对体育态度和行为的改善以及情感、能力的发展都不是幼儿体育活动的目标。

参考资料来源：人民网-怎么开展更适合幼儿的体育活动

参考资料来源：人民教育出版社-幼儿体育活动的内容

1、基本动作及游戏。

基本动作主要包括走、跑、跳、投掷、平衡钻爬、攀登等。在体育活动中，由于幼儿基本动作的练习主要是通过游戏来进行的，因此各动作类游戏，如走的游戏、跑的游戏、跳的游戏、钻爬和攀登类游戏等，便成为幼儿园体育活动中主要的活动内容。

2、基本体操和队列队形

幼儿基本体操是指通过身体各部位劫作的协调配合，根据人体各部位运动的特点，按照一定的程序 ，有目的、有节奏地进行各种举、摆、绕、振、踢、屈伸、绕环、跳跃等到一系列单一或组织动作的身体练习。

3、手持的小型运动器械与游戏

主要指利用各种大小球类(皮球、塑料球、气球、 乓球、儿童羽毛球、板羽球、木球等)、棍棒、橡皮筋、跳绳、塑料圈、小哑铃、小劈子、小椅子、小沙包、毽子、小高跷、铁环、各种小飞标等进行游戏活动。

这些活动不仅能发展幼儿走、跑、跳、投等动作技能和手臂肌肉力量，而且能发展动作的灵敏性、协调性、准确性等。

扩展资料

儿童体育包含三个目标：一是增进基本体能；二是传授运动技能；三是培养精神品质。

这就是评价幼儿园体育优劣、真假的试金石。

目前幼儿园流行的体育游戏和放羊式户外自由身体活动并不是专业的幼儿体育课程，它们只是培养和发展幼儿在游戏当中的合作意识，这也是导致当今我国学前儿童“发育迟缓”、“体能低下”、“动作不协调”、“抵抗力差”、“性格懦弱”、“缺乏群性”等问题的关键所在。