1、CAMKIDS,是Camp Above Mountain的英文缩写,意即山巅之上的营地,代表着一种不断向上攀登的户外精神,以及勇敢进取的品牌格言。
(1)品牌定位:青少年户外装备
(2)品牌文化:积极进取的户外运动精神,骆驼坚韧、向前的品质。
(3)产品定位:以专业户外鞋、户外服装为主,配件为辅,产品追求个性、舒适和功能性,极具户外运动气息和设计走向。
2、camel youth,是CAMEL骆驼旗下户外童装品牌。
(1)CAMEL骆驼童装,专注6—16岁青少年户外装备,户外鞋,服饰,配件等。
(2)camel youth,倡导活泼、自由、时尚;通过舒适、欢乐、趣味的品牌体验,让孩子在户外释放真我的天性,发掘自我的潜力;给孩子以锻炼中快乐、快乐中学习、学习中成长的生活体验。
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怎样让孩子长出修长、合适的身高,尤其是父母身高条件一般的时候?其实能够把握住孩子长个子的黄金时间,就能够让孩子获得不错的个子,在工作和生活中获得优势。孩子的身高虽然受到父母遗传影响,但是环境和营养作用也不可忽视。能够利用后天因素弥补先天劣势,也是一种睿智的选择。
身高主要依靠长骨(胫骨+股骨)、躯干骨的长度来决定,具体的决定因素有遗传、环境、营养、运动等。孩子身高生长的黄金时间——孕晚期(孕7~9月)、学龄期、青春期,把握好这几个时间段的工作,就能让孩子长高一些,不过,千万不要揠苗助长,尤其是借用外来激素。
孕晚期,胎儿内脏和肢体都已经成熟,主要集中精力储存皮下脂肪、骨骼生长、完善各个器官成熟,如果这个阶段注意孕妇营养,不要导致孕妇营养不良或者因为营养过剩导致巨大儿,影响胎儿骨骼生长发育即可。
其实,孕妇膳食最重要的就是根据胎儿发育阶段调整合适的餐饮成分,比如孕早期补充叶酸、孕中期补充维生素和微量元素、孕晚期补充足够热量食物,这些都可以通过水果和日常饮食补充,不一定要山珍海味、大鱼大肉。
新生儿出生身长一般在50cm左右。营养不良的新生儿可能会矮小一些,可以通过生长追赶达到理想体重和身长;营养过剩的巨大儿可能稍微高一些、壮一些。
学龄期儿童也是生长关键期,这个阶段,一般同龄女孩稍微高于同龄男孩。通过补充蛋白质、微量元素、饮食健康合理、多进行户外活动,孩子会像小树苗一样茁壮成长。日常饮食中补充牛奶、豆制品、鱼肉这些优质蛋白,添加水果、绿色蔬菜比例,拒绝奶茶和可乐等高糖饮料、不吃垃圾食品,多参加有光照的户外活动,进行有氧运动都可以促进骨骼生长。
学龄期也是幼儿大脑发育的关键时期,补充微量元素促进大脑发育,经常参加互动、交流、动手操作、益智游戏等活动,都能促进孩子大脑发育。
长骨的生长需要钙、蛋白、微量元素以及运动刺激,多做户外运动的小孩总是健康活泼一些,身材也更匀称。
青春期,男孩的身高开始猛增,逐渐超过同龄女孩的身高,这是因为男孩在雄激素刺激下,每年的身高增长速度要快于女孩,当然,女孩也在迅速生长。青春期结束后,孩子的身高基本定型,很难再有突破,尤其是骨骺闭合以后不会再长高了。现在定义青春期持续到25岁左右。
骨骺下的骨组织不断破坏和生长,就是骨骼变粗、变长的根本原因。青春期注意优质蛋白补充和运动刺激,也能帮助孩子长高,一般通过调整饮食构成就可以达到营养需求。但是,帮助孩子改善营养的同时,一定要注意不能营养过剩。青春期是肥胖发生的重灾区,营养过剩是导致孩子发胖、超重的最主要原因,另外还有一点就是家庭环境,父母都是垃圾食品消费者或者都是肥胖症患者,那么孩子也会因为遗传和对父母行为的耳濡目染,逐渐染上不良饮食习惯。
青春期肥胖导致孩子自卑、内向、不合群,也会因此遭受家庭和校园暴力,非常影响孩子健康成长和人格塑造。而且青春期肥胖症儿童在成年后肥胖的可能性也较高,减肥会更加困难。
不论是妊娠后期、学龄期、青春期帮助孩子长高,都需要营养合理,千万不要营养过剩,让孩子变成横向发展了。孩子的身高虽然受到父母遗传影响,但是环境和营养作用也不可忽视。用环境和营养作用弥补先天不足,也是一种聪明的办法。
虽然现在孩子还很弱小,但是总有一天他会变得和父母一样强大!
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一般父母较高的孩子,长得都会高一些;如果父母的个子都不高,孩子的身高也相对会偏矮一些。很多人会说身高七分靠先天,三分靠后天,虽然父母的身高很大一部分会影响到孩子的身高发展,但是通过后天的一些努力,也是可以弥补一些劣势的。
决定身高生长的因素有很多,例如:环境、营养、运动和遗传等。但是只要把握好黄金时期,做好一些工作,孩子能继续长高还是有很大可能的。
1.养成良好的睡眠习惯:在睡眠时体内的生长素分泌会比白天更加旺盛,所以要保证孩子有充足的睡眠时间。如果睡眠状态不好会影响体内生长素的分泌,进而更加不利于孩子的身高生长。
2.健康饮食:要教孩子学会健康饮食,不允许偏食和挑食。吃的食物最好多样化,多吃瓜果和青菜,可以摄取不同的营养。还要多吃一些肉类,可以补充身体所需要的蛋白质,也有利于身体的生长发育。像油炸食品和碳酸饮料这一些就要杜绝掉。
3.体育锻炼:可以鼓励孩子多去户外做运动,运动项目可以有很多的选择,像篮球、跳绳和排球这些运动等,因为在运动的过程中会使用到身体的弹跳力,所以对孩子身体的长高也是会有一定的帮助的。而且适当的运动,可以放松孩子的身心,也能增强身体的免疫抵抗力。只要后天能够保持良好的生活习惯,并且有足够的恒心,孩子一定会拥有一个理想的身高。
指导专家:石计朋,主治医师,新乡医学院第一附属医院儿科。 三甲医院工作近10年,临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊疗,尤其新生儿常见疾病及危重症的诊疗。
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