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参考资料：湖北嘉维光电科技有限公司

请教，气短，头昏沉，晨起痰多

病情分析：你好，你这种情况是中气虚导致的指导意见：你这种情况治疗的话能够吃点补中益气丸，平时饮食注意忌辛辣油腻寒凉，多吃水果蔬菜，适当增添户外活动。祝你早日康复

野外遭马蜂蜇怎么办？

野外遭马蜂蜇怎么办?尿液也能救急近一段时间，毒蜂蜇人夺命事件在四川宜宾、巴中、陕西安康、湖北等地频频发生长假出游前市民该做哪方面准备?记者向四川大学华西医院急诊科医师韩恩泽进行了请教。
遇上咋办？
不要跑 衣服裹头部　　
韩恩泽说，若遇蜂巢应绕行避开，不要靠近。马蜂很凶猛，最好的办法就是不去招惹。不小心进入它们的生存区域，干扰到它们的生活，它们就会聚集起来，对人进行围攻、伤害。　　 　　
万一不小心“捅了马蜂窝”，可取衣物裹住头部，蹲下身子。千万别回击，不然马蜂会跟你纠缠不清，没完没了，而且人越跑它越追。以静制动，是最佳选择。　　
被蜇咋办？
挑蜂刺 但别挤伤口韩恩泽说，假如不幸被马蜂蜇伤，应尽快就医。距医院较远的话，可采取急救措施，用针或镊子挑出蜂刺，但绝对不要挤压伤口，避免剩余毒素进入体内。挑出毒刺后可用氨水、苏打水、肥皂水甚至尿液涂抹被蜇伤处中和毒性。疼痛厉害者可服用镇痛药，并用冷水浸透毛巾或者用毛巾包冰块敷在伤处以减轻肿痛，然后尽快到就近医院进行治疗。　　
怎么预防?进山前 不要喷香水毒蜂蜇伤人在网上也引发了大量讨论，不少网友说，要徒步进山旅行的市民可以携带驱蜂水、着深色衣服，不要将身体露出来。韩恩泽说，网友的意见也可以参考，不少市民外出携带的风油精的确能应急。进山的市民，出行前尽量选择穿着厚实完整的紧口衣服，戴上帽子，避免露出胳膊、小腿等部位，不要穿颜色鲜艳的衣服，不要涂抹化妆品和喷香水。　　
马蜂蜇伤急救方法用镊子把毒针拔出来，尽量避免挤压伤口。用肥皂水、苏打水甚至尿液涂抹被蜇部位。肿胀严重可用冷毛巾湿敷，20分钟换一次。
该答案来自南北游旅行网官方网站