方法： 游戏参加者分成两组，用猜拳方法确定站位，赢者站在圆圈外，输者站在圆圈内，圆圈外的人持小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人，圈内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果都被击中，两组交换位置，重新比赛。如果圈内的人将沙包接住，得1分，积4分，就可以“救”上一人，继续参加比赛，如果积4分而又无人可救时，圈内的人改为单足跳躲闪。
中班户外爬笼教案：为锻炼宝宝的秩序感，四肢协调能力的发展，开设课程户外爬笼，首先将幼儿分为两到三组，和幼儿讲清楚游戏规则，一个一个排队进行爬笼，不能争抢，要进行有序接龙，一个幼儿爬进去再出来以后，另外一个幼儿才能开始爬进去，接着后面的孩子接上就可以了
这其实是两个问题，首先投蓝时，蓝球处于下降阶段时是不允许触球的，否则叫干扰球，算球进了。
另一个问题是球在蓝圈水平面之上，并且在蓝圈为顶的圆柱体上时，也不能触球，否则算违例。
讲课目标，中班户外活动顶球走活动，要求孩子们掌握其方法要领，继续在活动中需要注意的问题能够独立的完成任务
讲课内容分析，老师，可以把这项活动的方法步骤积极在每一项活动中所做的要求给孩子们做清楚，让孩子们明白这个活动的要领，最后让孩子能独立完成这项任务，在评价方面，让孩子们分成组别进行考核，也可以，孩子们分成组，相互对比进行考核，已完成整个任务
教学目标，户外活动，运沙包，游戏活动，学习要求孩子们掌握这项活动的方法和技能，并能独立完成任务讲课分析老师可以把户外活动运沙包的方法，方式，原则，步骤以及在活动中所要注意的各种问题，给孩子们一步一步的讲清楚，让孩子们熟悉并了解整个活动的流程和程序，并且在最后老师的指导下完成这项活动讲课反馈对已完成比较好的组合组别，老师有一点小奖品奖励进行表扬
一、设计意图:
中班幼儿在刚接触投掷活动时,往往投、挥、抛不分。本活动通过让幼儿自由探索,尝试三种不同的方法,再从中提取投掷的动作要领,进行理解与练习。同时,教师对投掷动作进行深入分析,得出投掷的两个要素:出手角度与力度。在这基础上,教师围绕两个要素设计了"打靶"和"投远"两个游戏。"打靶" 游戏可以帮助幼儿找到投掷的方向及投掷的力度。"投远"游戏借助高度不同的两根红绳以及远近不同的横线,让幼儿在不断尝试的过程中体验投掷的角度和力度。
二、活动目标:
1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。
2.在游戏中观察、讨论与反复练习,总结并尝试投得更远的方法。
3.分组活动中会找空地练习,并能够遵守规则。
三、活动准备:
1.纸球若干。
2.布置三块游戏场地 (1)在墙上画上圆靶,在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。(2)场地内的支架上挂上绳子,在绳子前画有远近不同的横线。(3)汽车轮胎4个。
四、活动过程：
1.热身活动师幼一起有序活动身体各个部位：头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上肢与手腕。
2.探索扔纸球的方法（1）出示纸球，引发幼儿的活动兴趣。
师：今天我们把纸球当成"手榴弹"，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两只手都试试。
（2）幼儿自由探索，教师个别指导。
教师重点观察幼儿是怎么投"手榴弹"的，鼓励他们用不同的办法扔，并引导幼儿分别用左右手尝试。
（3）总结投"手榴弹"的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投"手榴弹"。
师：请你说说刚才你是怎么扔"手榴弹"的，请到前面来做一做。
师：请听老师的口令做相应的动作。
师"我们一起来练习投"手榴弹"吧，将"手榴弹"放在肩上，向前上方投掷出去。
3.分组练习肩上挥臂投掷"手榴弹"（1）介绍游戏方法与场地师：今天我们要用投"手榴弹"的方法来玩投准和投远的游戏。
打靶 师：在地面上选一条横线站好，把"手榴弹"使劲投向墙上圆靶，看谁投得准。
投远 师：这儿有一条架高的红线，请你站在地上的横线后面把"手榴弹"使劲投出去，一定要注意让"手榴弹"从红线的上方飞过去，而不是从红线下面飞过去。
（2）幼儿分组玩游戏，教师观察指导。
我们分成两组玩游戏，每个游戏都要玩，别忘了左右手都要试试。(重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上方投掷)（3）教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把"手榴弹"投得更远，投得更准。
师：请你说说你是怎样把"手榴弹"投得更远，请你来试试。
（4）幼儿再次分散游戏，教师观察并进行个别指导。
师：我们再来试试吧，看看这一次能不能投得更远一些，更准些。
4.炸碉堡游戏（1）介绍游戏玩法及规则师：我们再玩一个"炸碉堡"游戏。 大家躲在屏障后面，听到"预备、开始"的口令后，立即站起来从旁边筐子里拿出"手榴弹"向对面的轮胎碉堡使劲投出去，直到把所有"手榴弹"都投完。看谁投得准。
（2）幼儿游戏师：我们一起先来演习一次。
（3）讨论与总结师：怎样才能把手榴弹投得远、投得准？
（4）幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整"战壕与碉堡"间的距离。
5.放松活动有针对性的放松上肢与手腕。
五、课后反思：
1．教师、同伴的评价活动安排紧凑、活动量适合中班小朋友年龄特点；活动过程达到预定的教学目标；课堂气氛活跃，幼儿参与度高；教师教态自然，示范动作准确，语言表达清楚简洁。
2．自我评价本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过探索纸球的不同玩法，游戏的不同难度循序渐进达到本节课的目标。而且自然巧妙地将目标和要求通过材料、情景、规则进行隐性调控,让所有幼儿都能在原有基础上获得发展。
我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致以及分组玩游戏"打靶"及"投远"中，对个别幼儿因能力的差异，没有很好的照顾到，以及准备的教具"圆靶"应在做的大一些。
1，引导小朋友玩沙包，鼓励他们配合，以及掌握扔沙包的技巧和力度。
2，培养团队合作意识，鼓励不活跃的小朋友参与到活动中来。
3，注意小朋友活动中的体能问题，及时调换游戏参与人员，以及及时控制游戏节奏。
设计意图
《一、二、三，木头人》是一首幽默有趣的歌曲。全曲歌词内容浅显易懂，曲调简单流畅，节奏变化鲜明，富有游戏性，特别适合小班的幼儿来开展音乐游戏活动。因为是小班的幼儿所以我设计的游戏规则就是幼儿在歌曲最后一句句尾处表现木头人的不同动作造型，并在敲击乐器时候保持不动。这样的设计对幼儿来说没有什么负担，利于调动幼儿的积极性。
活动目标
1、熟悉歌曲旋律，学习随音乐快慢变化演唱歌曲。
2、能在歌曲最后一句句尾处表现木头人的不同动作造型。
3、体验“木头人”的风趣与幽默，享受活动所带来的快乐。
活动准备
电脑课件，木鱼乐器一只。
活动过程：
1. 复习韵律活动“红绿灯”
教师：“今天老师要带你们到音乐王国去玩，路上我们要注意交通安全，红灯停绿灯行。”
2. 学唱歌曲。
(1) 教师范唱，熟悉旋律，初步理解歌词。
教师：“音乐王国到了，我们找个地方坐下来吧。你们看木头人来了，他们在做什么呢？你们来听一听。”
“刚才你们听到歌曲里都唱了些什么呢？”
(2) 幼儿学唱
(3) 随音乐快慢变化演唱，幼儿熟练掌握歌词和旋律
“刚才我们已经会唱木头人的歌了，这次木头人要和你们玩个游戏，注意听这次唱得和刚才有什么不一样？” （教师不断加快演唱速度）
幼儿学习随音乐快慢变化演唱歌曲。
3. 学习音乐游戏
(1) 在教师语言引导下，集体创编木头人不同的动作造型。
“现在你们都是木头人，老师说123变的时候，每个人都要摆一个造型不动，看谁最像木头人。”
（2）观看课件，讲解游戏规则
“木头人先干什么？敲木鱼的时候木头人动没动？”
（3）幼儿随教师清唱,用手指在自己腿上点拍木头人走的节奏。
（4）幼儿跟着琴声，再次练习。
（5）幼儿四散随乐玩游戏，并在教师鼓励下，寻找空间进行活动。
“木头人准备出发了，注意了这次我们会边走边唱，看谁会找空地方。”
（6）幼儿边看课件边根据音乐快慢变化，完整游戏。
“我们来和动画里的木头人一起来玩一玩，这次更难一点，音乐会越来越怎么样呢？你们来边听边做。”
活动反思
首先是学习动作，小班音乐游戏的动作编排比较简单，单一，就是按节奏走路和摆造型，所说设计了玩123变的游戏，通过进行的游戏，帮助幼儿可以更好的进行动作造型的创编。然后是介绍游戏规则，制定的游戏规则相对比较简单，先让幼儿观看多媒体里面的木头人的表演，激发幼儿主动参与游戏的兴趣，然后教师利用清唱歌曲的方法帮助幼儿了解到游戏的歌唱部分是根据节奏走，在敲乐器的时候是要摆个造型不能动了。是让幼儿在敲乐器的时候定住摆一个造型不动。掌握好游戏规则后让幼儿在座位上进行慢的旋律部分的动作练习，并用提示性的言语帮助幼儿记忆规则。对游戏规则的了解后提出新的要求让幼儿可以四散进行游戏。最后继续增加难度，完整听着音乐进行游戏。这样层层递进的活动一步一步带领幼儿挑战自己。最后在我们的歌唱声中，玩着木头人的游戏结束活动。整个活动中，每个幼儿在游戏的氛围中，和音乐一起唱，一起跳，一起玩，体验游戏的乐趣。
一个跟着一个走。 活动目标：
1.在游戏中了解一个跟着一个走的好处及方法。
2.在一个跟着一个走的时候不掉队、不推挤。
3.能积极参与游戏，体验体育活动带来的乐趣。 活动准备： 1.用小椅子拼成宽度为25厘米的独木桥两座。 2.大型积木门洞6个。 3.毛绒玩具和幼儿人数相等，大筐子一个。
4.情景表演：过独木桥（其中一个小朋友在推挤，一个小朋友掉队。） 小动物模仿操 主要目的：了解动物的叫生和生活习性。 指导要点：鼓励宝宝用不同的动作，表现出不同的动物的特征。 注 意：动作不必拘泥一种，重在培养宝宝的丰富想象力和大胆用肢体表现能力。 队列训练 活动目标 1、尝试模仿小学生的队列与身体素质练习，有合作、竞争和守纪律的意识。 2、积极参与练习活动，磨练自身不畏困难、坚持到底的意志。
幼儿扮演小猴子上攀登架摘桃子在规定时间听到口令迅速攀登架上摘果子，最终以摘果子最多为胜利者
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