在日常生活中父母可以与宝宝一起来玩“不倒翁”游戏来进行训练。准备动作 妈妈坐在垫子上，两腿分开，两脚相对，双手握住双脚的脚腕；宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿的两侧。 儿歌 不倒翁，翁不倒。怀里抱着小宝宝。左歪歪，右倒倒。摇来摇去摇不倒。 儿歌配动作 第一、二句的时候，妈妈边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆；说第三句儿歌时，妈妈随儿歌先左摇，再右摇；说第四句时，把宝宝身体翻转90度后坐起。 温馨提示 妈妈要用两手握住脚腕，双臂将婴幼儿固定在怀里，左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度，在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向，完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。 其实，在家与宝宝一起玩“不倒翁”小游戏，不但能促进宝宝大脑的平衡能力，还可以促进亲子关系。

如何对四个月的宝宝进行大动作训练

宝宝大动作能力的训练方法


　　　继续翻身
　　训练目的：锻炼宝宝的颈肌、腰肌和四肢肌肉之间的配合。
　　训练方法：
　　1继续按前面方法训练翻身。
　　2也可以让宝宝仰卧在床上或者是铺好的软垫上，在宝宝的左侧放一个小玩具逗引他，让他有去拿的冲动。这时妈妈可以将宝宝的右腿放到左腿上，将右手放在胸上，轻轻地推宝宝的肩膀，一边拿玩具逗宝宝，一边用手推背部，帮助他顺利翻身。
　　　胳膊运动
　　画圆运动：让宝宝仰卧在平整的床上，把胳膊向前抬到头上，然后画半圆下到腰两侧，向上抬时速度要快，下来时要慢。先左臂，后右臂，再两臂同时，反复做2次。
　　　侧卧运动
　　斜抱式：让宝宝侧卧，手从宝宝的后背插进去斜着抬起上身，左右各做1次。如果宝宝还拾不起头和上身成一直线的话，不要勉强。
　　　腿部运动
　　踢腿挪位：用手掌推宝宝两个脚掌，弯曲双腿，当宝宝想伸腿时，用手掌挡住，让宝宝身子向上移动。动作熟悉后两腿交替着做。
　　　趴卧运动
　　飞机式：让孩子俯卧并展开双臂，手掌朝下，然后向上抬，似大鹏展翅。