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为什么那么多人背个大包去健身房?
发布日期:2021-12-27 09:29:49   点击:73

为什么那么多人,背个大包去健身房 ?包里,难道装了,什么不可告人的秘密吗 ?

别人也不知道他到底装的有什么,就说说大书的包里有什么东西吧;

(图片源于网络)

——健身包里的“神秘物品”:1. 水,一瓶矿泉水,也懒的买健身用水瓶,矿泉水带着也挺方便;

健身锻炼,少不了流汗,所以需要补充水分(不要冷饮,少口多次补充)。

2. 一条或者两条毛巾,擦汗,擦流在器械上的汗,健身完,洗澡用。

3. 运动衣服(鞋、换洗衣服),既然是健身运动吗,自己穿着舒服就好。

4. 一些自己用的洗澡用品;

5. 需要洗头的话,再装着发胶、梳子啥的;以及男士擦脸的(护肤品——比如大宝天天见);

(图片源于网络)

就这么些吧,偶尔的也需要增增减减包大包小,根据个人需要选择,男士能简单很多。

就是为了:来了……更好、更舒服地健身运动——

结束运动的清理——运动后的补充(水果或者别的)

——形象的整理——走喽;

(图片源于网络)

个人观点,仁者见仁智者见智。

更多健身内容,关注一下——书上没有说;健身与思想,有型有趣有态度

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