在户外运动中最容易被遗忘的,但又最为重要的,关乎到攀登者和确保者安全的一个最重要的环节就是攀登术语!有一句话说得好“命是你自己的,开不开口随便你”! 准备攀登(B是保护者、C攀登者) B:准备就绪(Belay On)––我已经做好准备,你随时可以开始! C:我开始攀啦(Climbing)––你准备就绪啦!记住盯紧我,我的这条命就拜托给你啦! B:攀登啦(Climb)––你尽管上,我会盯住你,放心! 攀登过程 C:拉紧(Tension)我手、脚不听使唤了,你拉紧绳索让我歇阵! 收绳(Up Rope)哇!!!有没有搞错,这条绳松啦,想摔死我啊?!(肯定是挂在那里看靓女) 掉下来啦(Falling)!一定要拉住我! 有落石(Rock)小心!有石头掉下来,快闪开。
松一松(Slack)条绳扯得太紧,我不好做动作! B:(OK(OK)你讲的我全部听到了,放心! 放绳下降 C:拉紧(Tension)我已经到顶啦,你先收紧绳子,我准备下来! 下来了(Lower Me)OK!你可以放我下来啦,不过要慢慢来。 攀登结束 C:多谢(Thank You)––我这条命交给你,真是辛苦你了! 运用攀登术语:声调要洪亮、语音要清晰、语速要短促、态度要认真。
功能就是能给在外的人提供更多的方便
这个得看你行程和时间了,还有户外方式,比如说平地徒步,山地徒步,高山徒步等等。不过装备可以给你推荐大几样。
一天行程的最简单,带个小型的几升的双肩包或者腰包,带点吃的零食什么的都可以,看个人水量带一瓶水即可。
3天以内的行程:
登山包:建议60升可外挂东西的包或者70升背包。登山包建议买好点的,好一点的背负系统好,这个是至关重要的,整个行程的感受全在这上面!深有体会!
住宿:帐篷,睡袋,防潮垫。
个人户外徒步,东西都背身上,因此重量肯定越轻越好。
帐篷最好买双层帐篷(我买的是三峰出,3斤多点),建议不要买速开的,因为重量。多人的话可以买双人帐篷,两个人可以分摊重量,单人双人其实重量没啥差别。
睡袋的话就得看你去的哪里和春夏秋冬,比如我冬季去四川黑水县巴谷多就带的黑冰1000鸭绒睡袋,重量2斤多,睡袋有个极限温度,舒适温度,最高温度,建议提前看好目的地气温在考虑用什么睡袋,而且每个人体感温度不一样,得提前考虑好。可以在带一个抓绒睡袋(很轻,体积小)套在睡袋里面。
防潮垫大体有三种,空气防潮垫最舒服,体积最小也最轻,但是空气防潮垫只要划破一点就废了;蛋巢防潮垫体积较大,隔温效果也不错,还能折叠,不容易坏,有带宠物的话推荐购买,我就买的这个,单人的重量大概1斤;然后就是自动充气的防潮垫,这个体积较大,重量也大,划破后比空气的好一点点,户外徒步不推荐。除了上面的主要防潮垫,建议可以在带一个铝箔防潮垫,特别轻,只有150克左右,垫在最下面。
吃饭:这个就看个人了,主食可以自带自热食品,还要带路餐,还要带补充体能的高热量食物。如果想户外自己做,那就得买装备:便携炉头,气罐,便携炉具。不知道怎么买推荐去看看淘宝或者京东火枫自营店里面看看,就是那种炉头炉具和气罐,气罐记得如果是高海拔地区就要买高海拔气罐(较贵),推荐火枫气罐(大概能用4小时),一般地区普通气罐足够,普通地区建议买一个炉头的转接头可以用卡式炉的气罐,徒步不建议卡式炉。炉具的话看情况携带哪种。
徒步装备:同样,这个也得看徒步方式、地点、时间。直接给你说冬季徒步登山装备,其他季节地点适当减少就行了,装备有:冲锋衣裤,防水登山鞋,速干衣裤,遮檐帽(也有那种多功能帽子可以当围脖的那种),防水抓绒,袜子(记得多带几双备用),墨镜,保温杯,手电筒(建议买能多备几块电池的头灯),雪套(如果雪很厚这是神器),冰爪(套鞋子上防滑,冰路神器),暖宝宝(高寒地区神器),面巾。如果徒步野山之内的建议带个安全绳(不到一斤)。冬季登山大概这些装备,其他时间地点可以酌情减少即可。
ps:多人组队徒步出行建议带手持电台。信号不好,人迹罕至的地方建议带上gps。如果需要可以带个多功能兵工铲,重量大概在3斤以内。高寒高原空气稀薄普通打火机没用,建议带个专用打火机或者镁棒打火石。户外出行记得带上急救包(消毒,止血,感冒,绷带,消炎等),急救包很轻。
大概就这些,如果更长时间出行的话,建议以上装备带齐全,多人组队出行可以分摊重量,冬季的话大概人均重量在25斤左右。
最后提醒一下,户外有风险,出行需谨慎!建议组队出行!
户外垂钓一般要考虑周全,首先要一套3.6~6.3m的鱼竿,配备齐全的线组、鱼钩、浮漂、抄网、太阳伞、钓椅或钓箱等。
1、法国。
2、公园1492年法国的国王King Charles Vlll命令Dompjulian de Beaupre, Captain of Montelimar去攀登一座名为lnaccessible的石灰岩塔,高度为1000英尺,当时带着简单的钩子和梯子,凭着经验和技巧而攀登成功,而那座山后来被命名为Mt.Aiguille,成为历史上第一个有记录并使用装备来攀登的事件。
主要的有帐篷,坐垫,以及餐桌布,各种各样的炊具,以及各种食材等等,主要还是看你们在那里待的时间长短来决定需要用到的东西。
冬季跑步的装备很重要哦,首先保暖是第一位,然后再保暖的基础上可以选择颜值搭配,如帽子,吸汗服,保暖外套,手套等装备。
必须有帐篷,防潮垫,照明装备和点火装备,还要有一定的防护装备
只要记住,第一次露营,尽量以简单、轻便为主,集齐户外睡觉三大件——帐篷、睡袋、防潮垫,就能在野外度过安稳的一晚。这就是户外露营装备
踏青装备包括:
1.服装:风衣、抓绒衣服、抓绒裤、长裤、保暖衣、护膝、雨衣、护腰带、头巾等。
2.鞋子:防滑、透气、耐热、防水的鞋子。
3.护具:岩登头盔、冲击套件、竹竿、拐杖、帐篷、雕刻刀、冲浪装备等。
4.护肤用品:太阳镜、头带、物美价廉的防晒品等。
5.食品:炊具、泡面、水果罐头、饼干等。
6.其他工具:望远镜、照相机、帐篷钩子、探照灯、电池、锤子、钥匙等。
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