导读：宝宝的健康是每个爸妈最大的愿望，因此，如何照顾孩子变成父母最大的课题。要照顾婴幼儿，最重要的一定要让它有充足的营养。母乳对宝宝来说是最好的食物，它富含蛋白质和钙，可以提升宝宝的免疫力。

一、宝宝基本健康照护原则 1 、尽量哺育母乳 母乳是宝宝最大的营养来源。透过哺育母乳，宝宝会获得他所需要的热量、蛋白质、脂肪和钙，而且这是妈妈和宝宝情感连结最快速、最简单的方法之一。

2 、保持宝宝快乐 随着宝宝长大，玩乐是他每天最重要的事。你可以发出愚蠢的声音逗弄他，或是给他一些有趣的小玩意，有空时就带他坐婴儿车兜风，散散步。

宝宝的健康是父母最大的愿望。 3 、充分睡手滚眠休息 经过大量的游戏和活动之后，最好让宝宝充分的睡眠和休息。对婴儿来说，睡眠是改善健康的一个非常重要因素，因此一定要让宝宝睡眠充足。

延伸阅读：照护婴儿成长趴着让宝宝更健康

4 、让宝宝自己玩 把宝宝放在游戏区，并且给他一些玩具以及播放一些舒缓的音乐。这会灌输他娱乐自己的习惯，因为这是一项重要的技能。你也可以趁他自己玩，做其他琐事。

5 、睡前最后玩耍 这会是当天最后的一个活动。把宝宝放在游戏垫上陆巧，并且悬挂一些玩具让他用手和脚去触碰，当他玩累时就会慢慢进入想睡的状态。

二、其他的婴儿保健秘诀 1 、宝宝安全问题 移除宝宝平常玩乐区域所有尖锐的物体，你也可以放置一些枕头在上面。盖住所有的插头，并确保宝宝不会拿到尖锐或发热的物品。

延伸阅读：照护宝宝健康多摄取含铁的食物

2 、宝宝卫生问题 宝宝都有咬、咀嚼、吸吮地上东西的习惯，而这些可能是肮脏并充满病菌，增加宝宝肠胃感染的风险。因此最好时常保持房子的清洁和干净。

3 、玩具玩乐安全 避免选择一些小玩具给宝宝玩，他有可能会吞下它，这是非常危险的。另外，选择一些品质优良的玩具，廉价的玩具容易有化学物质、剧毒，会危害宝宝健康。

4 、定期接种疫苗 定期带宝宝接种疫苗，并与医生讨论宝宝的成长状况。医生会观察宝宝的身高、体重早薯键是否合乎健康标准，并且给你照护上的建议。