一、乐观对人生有哪些价值和意义？

乐观是一种最为积极的性格因素之一，是一种生活态度。乐观就是在无论什么情况下，也要保持良好的心态，也相信坏事情总会过去，相信阳光总会再来的心境。

人的一生最重要的就是快乐！快乐是一种积极的处事态度，是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周围的事物。

乐观人往往将人生的感受与人生的生存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇会受外来因素影响而有所改变，也许无法通过自身努力去改变客观存在的事实，但是可以通过自己的精神力量去调节心理状态，保持最佳的自然的心理状态。

我们在工作和生活中，难免会遇到这样或那样的问题，现实生活不是真空，不如意的事情是难免要发生的。生活虽然是残酷的，可路是人走出来的。穷途未必是绝路，绝处也可逢生。

比如，在现行生活中有许多人身残志坚，在残酷的命运面前，没有沮丧和沉沦，而是以顽强的毅力和恒心与疾病斗争，经受了严峻的考验，并对人生充满了信心，最终创造出非同一般的成就。

乐观的心态是痛苦的解脱，是反抗的微笑，是笑对人生的豁达。笑是一种心情，时时有好心情才能生活好、工作好。对于我们每个人来讲，我们在生活中都会遇到一些不如意的事情，但是我们要始终保持积极、乐观的态度，认真解决好问题，才能发现生活的乐趣。真正的乐观是朴实的、豁达的、坦诚的，与财富、权力、荣誉无关。

曾经有这样一个故事：有个乐天派从12层楼掉下，每经过一层楼的窗口，他就对在楼下心惊胆战的朋友高喊：“瞧，我现在还没事呢！”为什么乐天派会如此愚蠢，但仔细一品味，并不是这个乐天派愚蠢，而是他有着乐观向上的精神。

人要活得积极乐观，是这个故事给我们最大的启示。面对坠楼身亡的危险，那个乐天派表现出的毫不畏惧、乐观向上的态度深深感染着许许多多的人。

面对困难，我们不要退缩，我们不应该放弃；面对失败，我们不能伤心落泪；面对伤痛，我们不会让眼泪白流，我们不能因伤痛而失去勇气；面对所有事情，我们都要乐观向上。

乐观向上，是一种精力充沛、心胸豁达的体现；乐观向上，能够打败斤斤计较和患得患失的小气；乐观向上，能够甩开消沉的意志，能够克服低落的情绪和自我封闭；乐观向上，能够消除举棋不定、畏首畏尾的怯懦。

用乐观的态度对待我们的人生，可以看到满目鲜花；而用悲观的态度对待我们的人生，我们就只能是看到满目悲凉。

譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到是黑暗一片。一个心态正常的人可在茫茫夜空中看出星光灿烂，增强自己对生活的自信，一个心态不正常的人会让黑暗埋葬自己且越葬越深。

用乐观的态度对待人生就要微笑着对待我们的生活，微笑是乐观击败悲观的最有利武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用我们的微笑看待一切。微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，生命才能将不利于我们的局面一点点打开。

守住乐观的心境实在不易，悲观在寻常的日子里随处可以找到，而乐观则需要努力，需要智慧，才能使我们保持一种人生处处充满生机的心境。

悲观使人生的路越走越窄，乐观使人生的路越走越宽，选择乐观的态度对待人生是一种机智。

人生何处无风景，关键看保持一个什么样的心境。守住乐观的心境，不以物喜，不以己悲，我们就能看遍天上胜景，览尽人间春色。

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活是要靠自己努力争取来的。

我们为了追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为了我们的人生奋斗目标，我们就必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使我们无忧无虑，保持身心健康，生活得平和而安逸，快快乐乐地过好每一天。

二、幼儿健康领域对幼儿有哪些实际意义？

幼儿健康领域的内容选择 ，既适合幼儿身心的现有水平 ，又有一定的挑战性 。既符合幼儿的现实需要， 又有利于其长远发展及贴近幼儿的生活来源， 选择幼儿感兴趣的是健康事件和问题 。又有助于拓展幼儿健康的经验和视野。

一 生活习惯 ，二 饮食与营养， 三 人体认识与保护， 四 保护自身安全 ，我运动能力。

三、体育锻炼的价值与意义？

（1）体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

（2）减低儿童在成年后患上心脏病,高血压，糖尿病等疾病的机会。

（3）体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

（4）可以减少人体过早进入衰老期的危险。

（5）体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

（6）体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。

（7）体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作。

（8）舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。

（9）体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。

（10）体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

四、幼儿园结构游戏对幼儿的发展价值有哪些？

幼儿园高结构游戏材料有跳圈、走梅花桩等。幼儿会改变材料的用途，把两只手臂和头伸入圈内当成小乌龟，幼儿还会把梅花桩重新组合，使之呈现出新的活动方式，既提高了活动的难度，又能重新激起幼儿玩的兴趣和再探索的愿望。

1.积木游戏：用各种积木或其他代用晶作为游戏材料进行的结构游戏。积木的式样很多，有大、中、小型积木，有空心或实心型积木，有动物拼图积木等。这种结构游戏在幼儿园开展较早，也较为普遍。

2.积竹游戏：指将竹子制成各种大小、长短的竹片、竹筒等，然后用它们进行构造物体的游戏。积竹可构造“坦克、火车、飞机”，还可建“桥梁、公园”，构造出的物体同样栩栩如生，富有情趣。我国南方盛产竹子，积竹游戏前景广阔，大有可为。

3.积塑游戏：用塑料制作的各种形状的片、块、粒、棒等部件，通过接插、镶嵌组成各种物体或建筑物模型。积塑轻便耐用，便于清洁。

4.金属构造游戏：以带孔眼的金属片为主要的建造材料，用螺丝结合，建造成各种车辆及建筑物的模型。

5.拼棒游戏：用火柴杆、塑料管、冰棒棍或用糖纸搓成纸棍等作为游戏材料，拼出各种图形的一种游戏。

五、梨的意义价值有哪些？

梨含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。含有天门冬素，对保护肾脏有益。含有的维生素B1、B2 ，对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子能提供钾和纤维质。梨子自古被尊为“百果之宗”，可以治咳润肺。梨子不错能清心润肺，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。不同种类的梨子性寒程度亦有异。

皮粗的沙梨和进口的啤梨，则更寒凉。梨味甘微酸、性寒、无毒，具有“润肺凉心，消炎降火，解痰毒酒毒”的作用。.还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、B2、苹果酸等。梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。

梨的营养价值

1、膳食纤维

美国营养学家最近研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。通过对马里兰州的一些成年人的调查后发现，那些摄入膳食纤维最多的人体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量最低；同时这些人的体重最轻，身高体重指数最低，腰围也最小。

2、木质及纤维

吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。

3、糖类

梨所含糖类有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促进食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗，对肝脏具有保护作用。

4、配糖体

梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。同时对由于高血压和肺心病引起的头昏目眩、心悸、耳鸣等症状能有很好的缓解作用。

5、维生素

梨所含有的多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者，有一定的治疗效果。

6、木质素

梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

7、B族维生素

梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，起到降压护心的作用。

8、果胶

梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

9、水和有机酸

梨含有大量的水和有机酸等物质，有降火解暑的功效，十分有利于保持二便畅通，可作为天热时补充水分和营养的佳品。

六、绘本阅读对幼儿有哪些意义呢？

感谢！

这几年给孩子读绘本是件很流行的事情，家长都知道绘本阅读越早越好，究竟有什么好?这是一个不容易回答的问题。我自己也是一个推崇绘本阅读的妈妈，下面简单说下自己的认识。

第一，绘本阅读是孩子认识这个世界的渠道之一。

孩子出生后，除了生存需求，认识这个世界对他们来说是另一件大事。妈妈可以抱着孩子走走看看，也可以通过绘本共读，带孩子进入这个色彩鲜艳、新鲜好奇的世界，满足孩子的好奇心，探索欲。

第二，绘本阅读可以提升孩子的观察力，保护其注意力，激发其想象力。

绘本具有字少图多，色彩鲜艳的特点。妈妈讲是一个故事，孩子看又是另一个故事，孩子在自主看和妈妈互动的过程中，可以很好的锻炼其观察力，想象力。

第三，绘本阅读可以锻炼孩子的语言表达能力。

0到6岁，是孩子学习语言的重要时期，孩子通常从身边的环境中习得语言，而绘本阅读本就是不错的语言习得环境。通过与妈妈共读，听，看，讲等，大大的丰富了孩子的词汇量，也锻炼了孩子的表达能力。

第四，坚持绘本阅读，可以培养孩子良好的阅读习惯。

阅读习惯的培养很重要，阅读是一种学习方式，是孩子积累常识，知识的一个很好的途径。阅读量的积累，也为孩子将来的学习，特别是语文打下基础。21天可以养成一个好习惯，坚持绘本阅读，会让孩子爱上阅读，养成良好的阅读习惯。

七、幼儿美术的意义和价值？

幼儿绘画的意义

　　1、有助于净化儿童心灵

　　幼儿的世界是五彩斑斓的，通过绘画的方式将他们见到的动物、人物、大自然表现出来，有利于将儿童的内心情感和认知利用最自由的表达方式展示出来，成为了儿童和自然、环境等等交流的渠道，也使家长更加掌握了幼儿的思想变化。孩子在绘画中，容易发泄自身的各种情绪，同时感受到了大自然的美好，充分释放了儿童的童真。

　　2、有助于儿童观察能力的提高

　　在进行绘画时，往往要先对事物进行仔细的观察，辨别出物体的大小、颜色和形状等，这样引导幼儿绘画必然就锻炼了儿童的脑、眼、手等综合运用的能力，同时也逐渐培养了孩子的注意力集中和持续性，对于儿童的成长及观察能力的提升具有重要意义。

　　3、有助于激发儿童的创造能力

　　幼儿在画画时，往往会对他们看到的事物进行夸张的表现，由于年龄尚小，对于自己的绘画成果并没有评价意识，心理上都存在满满的自信和快乐感，希望身边的人都给予赞扬，所以通过画画有助于儿童的展示自我个性能力的培养，在自由发挥、自由创作的过程中，进一步激发了幼儿的创作潜能。4、有助于儿童求知欲的增加幼儿本身的知识面就窄，他们的想象能力有限，在绘画过程中，为了解决各种各样的困惑，就会促使幼儿的好奇心被加强，这样当孩子们日积月累的知识或者是请教老师、家长得到的答案被应用到绘画中时，儿童会觉得很有意义，相应地培养了他们良好的学习习惯。

　　幼儿美术教育的好处

　　美术教育活动是幼儿精神世界的展示窗口，幼儿美术教育促进了儿童身心健康的发展，同时儿童的发育成长又离不开丰富的绘画活动，可以说两者是相互助益、相辅相成的。结合幼儿的绘画发展阶段及美术教育活动的特点，主要给我们带来了几点启示：

　　一是美术活动是儿童认识世界、提高自我认知能力的重要手段。在绘画的过程中，需要具有一定的观察能力、想象能力和创造能力，正因为如此，我们在引导幼儿绘画时，幼儿对于客观世界的认识过程也慢慢被激发，对生活的体验及情感越来越丰富，才能使幼儿形成了自己的兴趣点，自由自在的在美术世界中遨游;

　　二是随着年龄的增长，幼儿绘画的内容及表现方式会发生变化。幼儿的成长经历起初会对动作最感兴趣，然后慢慢地将自己的认知反映到绘画中，充满了童真童趣;

　　三是图式期是幼儿绘画创作中的关键时刻，在这个阶段，幼儿指导老师应注重培养幼儿的独创能力，尊重、引导儿童这个阶段的绘画技巧，不要消除儿童天真的绘画世界，将成人的眼光思想来左右幼儿的绘画内容。这样，才能保护儿童的思想世界;

　　四是幼儿美术创作素质的提高，离不开感性认知、智慧经验、知觉能力及美感经验，当然，在逐步积累丰富的过程中，幼儿的美术素养将不断增强。根据尹少淳老师的《美术及其教育》书中对美术教育的价值划分，主要包括情感价值系统、智力价值系统、技术价值系统、创造价值系统。

八、体育锻炼对人的意义？

体育锻炼最主要的意义是有助于身体健康。体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；还能舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。

九、体育锻炼对人生的意义？

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体育运动可以使我们更接近自然,接近自己本原,丰富社会交往,体育体现出自由开放精神,使其成为人们和睦相处的良方,起到了净化人们身心作用。

2.

体育运动可以培养健康行为,促使良好的生活习惯的养成,防止疾病的发生。

3.

体育活动是快速生活节奏的心理调节器,使人们的生活空间丰富多彩,舒缓现代社会竞争给人们的压力,使人们的心理空间宽阔而深邃。

4.

体育运动可以优化消费结构,提高消费与生活质量。 从体育运动与以上行为的关系看,如果更多地了解体育及运动卫生,会更有助于克服饮食和营养,休息、环境、安全等方面的不良行为。

十、元旦对幼儿的意义？

、促进文化的传承与发展

2、增强对民族文化的认同感和归属感

3、丰富人的精神世界，增强人的精神力量，促进人的全面发展

4、刺激消费，拉动经济发展

5、丰富生活，健全人格、提高素养，促进精神文明建设，培育社会文明风尚