对于小班攀岩墙教案,我认为可以从以下几个方面进行反思:
1. 设计教案时,需要充分考虑幼儿的身体特点和心理需求,尤其是小班幼儿。攀岩墙是一项高难度的运动,需要具备一定的身体素质和技能,同时也需要克服恐高等心理障碍。因此,我们需要在设计教案时,充分考虑幼儿的能力和兴趣,选择适合他们的攀岩墙,设置适当的高度和难度,并在教学过程中注重心理辅导,帮助幼儿克服恐高。
2. 在教学过程中,需要充分考虑安全问题。攀岩墙是一项高风险的运动,需要在教学过程中加强安全意识,采取有效的安全措施,确保幼儿的安全。同时,需要对幼儿进行安全教育,让他们了解攀岩墙的危险性,培养他们正确的安全意识和行为习惯。
3. 在教学过程中,需要注重对幼儿的个体差异的认识和尊重。不同幼儿的身体素质、技能水平、兴趣爱好等都有所不同,需要针对不同的幼儿制定不同的教学计划和方法。同时,在教学过程中,要注意对幼儿的情感关怀和鼓励,让他们在攀岩墙上体验到成就感和自信心,培养他们的自我管理和自我调节能力。
4. 在教学过程中,需要注重家园合作。攀岩墙是一项需要家长配合的运动,我们需要与家长沟通,让他们了解攀岩墙的意义和安全注意事项,并征得他们的同意和支持。同时,我们还需要向家长反馈幼儿的学习情况和进展,让家长参与到幼儿的学习过程中来。
活动名称:玩沙包
活动目标:
1、运动参与:激发幼儿学习民间传统体育游戏的兴趣,使幼儿积极地参加到各项活动中来;
2、运动技能:使100%的幼儿能学会沙包的传统玩法,80%的幼儿能做到动作连接顺畅,用力协调;
3、身体健康:发展幼儿的身体协调能力和速度、力量素质;
4、社会适应:培养幼儿的团结合作精神和集体主义精神。
活动准备:与幼儿数量相同的沙包
适合年龄:大班
活动过程:
一、激趣导入师:孩子们,今天老师给你们带来了老师小时侯非常喜欢的玩具,想不想玩?
二、出示沙包,介绍玩法师:(出示沙包)这是沙包,它有很多种玩法,现在小朋友可以自己选一个沙包,试一试它可以怎样玩。
1、幼儿尝试自己玩(5分钟左右)
2、分小组汇报自己的玩法。
3、教师整理小朋友的玩法。
三、玩沙包
1、抓沙包目的:锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
玩法:幼儿把沙包放在一手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。
接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。
2、抛接沙包目的:练习臂力,发展灵敏性。
玩法:幼儿单手持沙包,向上抛出后,自己拍手一二次,然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。
3、顶沙包目的:锻炼幼儿的平衡能力玩法:幼儿把沙包平放在头顶上,向前走动,使沙包不掉下来。
4、踢沙包目的:练习单脚站立、提高协调能力。
玩法:幼儿右臂屈肘,手拿沙包,松手,当沙包落下时,用右脚内侧将沙包向上踢起。
四、游戏结束,整理场地
攀岩运动(单机游戏)
是款有趣的体育小游戏。攀岩是项挑战自我的极限运动,它不仅需要参与者有过硬的体力还要拥有坚强的意志力。如今越来越多的人喜欢参与这项体育运动,在各游乐场也会有攀岩的场地。
游戏开始:游戏加载完毕后点击PLAY开始游戏。
操作方法:鼠标键点击拖动手脚来移动。
儿童攀岩墙一般是指人工设计的,在上面装有许多大小不一的岩石点的,高度、难度不等的岩壁(通常6—8米高)。在人工攀岩墙上,儿童借助岩点的位置,手攀脚登,来完成攀岩的体验。
攀岩可增进儿童的体能、手脚握力、平衡感、高度适应、专注力、进取心、手眼协调及韵律感,训练儿童克服困难的勇气与自信心。在国外,一些中、小学生甚至将攀岩列入体育训练的课程之中。随着西方新式教育理念的引进,攀岩这一运动项目在国内也被普遍推广开来。
儿童攀岩固然好处多多,但是近年来,儿童在攀岩过程中发生这样那样的事故也让家长忧心不已。那么儿童在攀岩中有哪些注意事项呢?
对于低龄儿童来说,由于其胳膊肌肉力量还比较弱小,不宜挑战过高的攀岩墙。5岁以下的儿童最好不要玩攀岩墙,5~7岁的儿童只适合攀爬1.6米高度以下的攀岩墙,7岁以上的儿童只能攀登2.3米高度以下的攀岩墙。
在儿童攀岩的过程中,家人一定要在旁边辅助。在儿童攀岩之前,一定帮忙检查安全带是否系好,以避免不必要的意外的发生。在儿童攀岩的过程中,家长应时时对儿童加以言语安慰和鼓励,以避免儿童在攀爬的过程中出现惊慌、害怕的情况。
此外,为了激发儿童攀岩的兴趣,家长和学校会组织数名儿童一起攀岩。这固然有利于激发儿童不甘落后和争强好胜的勇气和信心,但也常常会出现儿童为了赢得竞争而相互推挤,或者试图去够前面距离较远的岩石等情况。所以在儿童攀岩之前,我们一定要对儿童进行安全知识教育,让儿童安全有序地攀岩。
1、托举齐眉棍,小组人员共同托起棍子,每个人都得用力,训练孩子们团结合作能力;手都不可以脱离棍子,看哪组的配合最好;
2、过小河:小组人员共同完成过河游戏,保证每个成员不掉河里;
3、做鬼脸游戏,通过不断地改变面部表情,使硬币滑落!
4、解扣游戏,7,8个人围成一个圈。然后所有人都把自己的双手手臂交叉去握住旁边人的手,大家在不能松开手的情况下争取快些把手扣解开;
随着现代社会对儿童成长发展环境的关注,儿童攀岩正变得越来越受欢迎。攀岩训练可以提高儿童的力量和关节的灵活度,加强身体的肌肉叠加状态,培养孩子的技术改正,提升儿童意志力和毅力,帮助儿童增强比较安全意识,获得良好的体能健康。此外,儿童攀岩还可以培养孩子的社会能力和彼此协作能力,激发孩子独立性思维、团队合作力和智力创造力。这些都会为孩子在未来难关中提供支持,帮助孩子充分发挥自身潜能,发展成适应时代需要的有竞争力的青少年。通过儿童攀岩训练,孩子们也可以领略自然美,激发对攀登梦想的热情,从而促进他们对大自然的尊重和自然的保护,让孩子以正确的方式在自然与活动的结合中获得健康成长与心理发展。
攀登者是在保护人通过登山绳给予的保护下进行攀登的。登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接,另一端穿过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器,中间则穿过一个或多个固定的安全支点上的铁锁。保护者在攀登者上升时不断给绳(或收绳),在攀登者失手时,拉紧绳索制止坠落。发生突然坠落时,冲击力是很大的,直接手握绳索很难拉住,冲击力主要是通过绳索与铁锁及下降器的摩擦力而抵消的。由于在保护支点上有很大的摩擦力,所以体重较轻的人是可以保护体重较重的人的。保护的形式一般按保护支点的相对位置分为以下两种:上方保护
保护支点在攀登者上方的保护形式。在攀登者上升过程中,保护人不断收绳,使攀登人胸前不留有余绳,但也不要拉得过紧,以免影响攀登者行动,这点在登大仰角时尤应注意。上方保护对攀登者没有特殊要求,发生坠落时冲击力较小,较为安全。进行下方保护时,使用的器材一般有安全带、铁锁和下降器。保护人收绳时,应注意随时要有一支手握住下降器后面的绳索(或把下降器两头的绳索抓在一起),只抓住下降器前面的绳子是难于制止坠落的。
下方保护
保护支点位于攀登人下方的保护方式。没有上方预设的保护点,只是在攀登者上升过程中,不断把保护绳挂入途中安全支点上的铁锁中。这是领先攀登人惟一可行的保护方法,实用性较大,而且是国际比赛中规定的保护方法。但这种保护方法要求攀登者自己挂保护,而且发生坠落时,坠落距离大,冲击力强,因此,一般由技术熟练者使用。
攀登技术
攀岩要有良好的身体条件,但更重要的要有熟练的技术。学习攀登技术实践性很强,必须在不断攀登中练习,如果能有技术熟练者在旁指导,将能收到事半功倍的效果。
文艺拓展游戏有:凳子舞、棍子舞及手势舞。
智力拓展游戏有:成语接龙、猜谜语,数字花样接龙。
体能拓展游戏有:小小搬运工、老鹰捉小鸡等
孩子们一般比较贵‘安全’‘质量’方面要求的比较高,价格中等。儿童拓展项目有:攀岩墙、勇敢者之路、滑滑梯、独木桥、梅花桩、绳索隧道等。
一、儿童的世界是五彩缤纷的世界,而我们儿童乐园就是一个梦幻多姿的世界。我们儿童乐园将让还在在我们乐园里,尽享童年时光是一件非常惬意之事,从而让他们的成长终身受益!
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