幼儿园里小班的孩子，刚入园时基本上都会产生“分离焦虑”这个症状。为此，家长们心急如焚。现在很多家庭都是“6+1”式的家庭，孩子在家长们的过度保护下往往容易形成以自我为中心、目中无人的不良习惯。那么，当他们离开父母的羽翼，独自进入幼儿园进行集体生活，他们一开始必然出现一些反抗的征兆。

“分离焦虑”的表现：

幼儿的“分离焦虑”的这种表现一定是因人而异，这是因为幼儿的家庭环境、个体能力发展水平以及父母教育方式各有千秋，这就导致了幼儿的个体差异。按幼儿的情绪反应程度可分为：轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑。

1、轻度焦虑:幼儿表现出怯生，集中教学活动和游戏活动都正常进行，但一有空闲的时间就会表现出胆怯的情绪。

2、中度焦虑：幼儿表现出恐惧、烦躁、害怕，担心父母不要他，有的大哭大闹，有的不肯吃饭，不肯午睡，甚至教师稍不留意他就往教室外面跑。

3、中度焦虑：幼儿表现出极度不安，焦躁，乱发脾气。

“分离焦虑”的原因：

幼儿分离焦虑的形成主要原因是：幼儿的自身因素、保教人员的教养态度、环境的变化和家长的教育行为有关。

1．幼儿自身的因素。幼儿自己本身缺乏独立自理能力就容易导致分离焦。

2. 保教人员的教养态度。保教人员在对幼儿进行教育过程中，若是随意批评、惩罚幼儿，会加深师幼之间的隔阂，

3.环境的变化。幼儿离开熟悉的环境来到相对陌生幼儿园，在吃、住、行等方面都出现了困难。

4.家长的因素。因为家长的溺爱、家长的过度严厉或是家长不恰当行为的都会影响到幼儿的分离焦虑。

预防和措施：

1、以预防为主。

（１）教师在新生入园前就对幼儿进行全面了解，向家长了解孩子的生活习惯、性格、身体健康情况、兴趣爱好等等。

（2）召开新生家长会。向家长介绍幼儿园的教育形式、教育内容、一日生活安排表等等，让家长做好孩子的入园准备工作。

(3）幼儿入园时，老师要亲切、热情地接待孩子，拥抱哭闹的幼儿，使孩子觉得教师和蔼可亲，因此对教师产生一种亲切感、信赖感和安全感。

（4）在孩子情绪还没有稳定时，采用游戏的方式吸引幼儿注意力，带领幼儿参观、熟悉幼儿园的环境。

2、措施

（1）环境吸引法。即为幼儿创设愉快、轻松、优美的教学环境，开学的第一天，把教室布置得漂漂亮亮的，并放置丰富的玩具，使幼儿入园的第一天，就被这轻松、愉快、优美的环境和丰富的玩具所吸引，分散幼儿的注意力，消除幼儿因离开亲人而产生的焦虑不安的敏感情绪。

（2）环境熟悉法。即带领幼儿熟悉幼儿园及班级的环境，到院子里看看哪里是游戏设施，哪里是小朋友种的小菜园，哪里是小动物饲养区。在幼儿园的走廊里都贴的什么小动物啊，每个班级的墙上都有什么内容等等。

（3）“示范”学习法。带幼儿观看大、中班哥哥姐姐玩滑梯、攀登架、蹦蹦床等大型玩具时的欢乐情景，欣赏大、中班唱歌跳舞，看他们做操做游戏，让幼儿通过别人的示范行为，体会玩的乐趣，向往着自己也能玩玩，，从而减轻“焦虑”的程度。

（4）正面鼓励法。一种是实物奖赏，在孩子表现好的时候，奖励糖果等实物。二是精神鼓励，老师关心爱护的语言，给孩子暖心的关爱，语言奖励，鼓励幼儿做一个好孩子。

（5）游戏治疗法。设计精彩的游戏活动，吸引幼儿的注意力。游戏是幼儿最喜爱的活动，是最独特的、最基本的活动形式。游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式，通过游戏，使幼儿紧张、焦虑的负性情绪得以释放，缓冲了心理应激，愉快和健康的情绪得到发展。

最后，幼儿刚入园肯定存在哭闹、情绪不稳定的现象，老师和家长要用爱设身处地理解、关心、爱护幼儿，孩子们就会很快地适应幼儿园集体生活。

你家孩子出现分离焦虑你是怎么做的呢？

每个家长都迟早要面对和孩子的分离焦虑。能否正确的应对，对孩子今后的成长和心理发展有着很重要的作用。

平常时候，要注意培养孩子两个方面的能力：

1、独处的能力

大人跟孩子在一个房间的时候，跟孩子保持一定的距离，让他在看得见你的范围内自己玩。

2、等待的能力

孩子吵闹的时候，要用温柔的话语跟他交流，但人不要马上过去帮助孩子解决问题，告诉孩子大人忙完手上的事情就会过去。等忙完手头的事情，大人一定要过去抱抱孩子，让孩子对等待有信心。

3、大人与孩子分离的时候要注意：

要让孩子看着大人离开，并且告诉孩子，大人去干什么，一会儿就会回来的。孩子心中有个期盼和安慰，会等待大人的回来。这样孩子不会因为与大人的暂时分离而惊慌。

一些亲子共玩的游戏，对于帮助孩子的分离焦虑也很有帮助，比如《普蕾成长计划》、沙盘游戏等。