住宿700 百元以下的别考虑,住宿环境会很差
交通嘛400 只是在青海省内的 如果你想到格尔木到昆仑山的话还得加300
吃嘛。一个人的话50/天吧
然后买些小玩意,土特产什么的600
3000内是能搞定的
我觉得在水井巷比较多,如果您要是买的比较多就会便宜,具体位置是在西门,德克士旁边的一条街。(注意向左走,右边主要是食物)
还有火车站附近有个小商品,里面们也有许多藏饰
青海正宗野生的黑枸杞比较贵一些,现在价格大概2000左右1斤,新疆、甘肃等地的便宜一些。买的是优宜堂黑枸杞是1900一斤的,青海野生的,颗粒大,出色快,营养保健价值高,挺不错的。
另外这要看是什么产地的黑枸杞了,还有是什么级别的货。价格很乱,从五六百到两三千的都有。。因其营养价值高,含有天然原花青素(红果枸杞不含),并且OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g。蓝莓含OPC330~3380mg/100g),是迄今为止,发现OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。一般喝水杯大概300ml左右,泡20粒到30粒,要看水的多少,黑枸杞的颗粒大小哦!
黑枸杞性温,多点少点都不会影响身体。泡水,要注意水温,开水凉三四分钟再放枸杞,花青素会最大量的释放,而且不会破坏花青素。
现在人人都把注意力转到自己的身体上了,生活物质提高了,就要注意身体质量了,黑枸杞对人身体的好处那是不用说的,人人都知道,它富含17种氨基酸,相对它对人体的作用,这个价格是不贵的,就像我现在喝的悦享本草黑枸杞 ,还是不贵的!
应该充分了解黑枸杞的产地、品相和质量谈论价格才有意义哦, 新疆、宁夏的一般比较便宜,因为质量不怎么好,青海的柴达木的枸杞品质较好,柴达木诺木洪产区的黑枸杞品质更好,肉质肥厚,颗粒大,花青素含量多,当然价格也更高,优宜堂黑枸杞还不错,上次买了点,冲泡的颜色很好看哦,效果感觉也还不错吧
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