攀爬车的把是有专用的，最好不要用山地的（角度有点不一样，不过也不是完全不能用）
攀爬也是有燕把和直把，一般长度是680 700 720 740 760mm。
大车的话燕把和直把都可以用，但现在主流燕把，初学者推荐用740长度的，对于定车和上高会更稳一些，在玩有规则的台子时有优势！！
对于岩石的话推荐用短点把700或720长度，在灵活性上有利！！

特殊情况：如果你人很高，肩膀很宽，手很长，可以用长点吧！！

幼儿体育游戏抢圈占位反思

活动目标：


　　1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏，发展幼儿的创造力，训练幼儿动作的协调性、灵敏性。
　　2、培养幼儿团结协作的意识。
　　活动准备：
　　录音机、音乐磁带、呼啦圈(与幼儿人数相等)
　　活动过程：
　　师：小朋友，你们知道今天我们玩什么吗？
　　幼A：玩皮球 幼B：玩沙包
　　师：我们今天不玩皮球，也不玩沙包，来玩它(师出示呼啦圈)
　　幼：噢，玩呼啦圈
　　你们想一想，我们怎么来玩呼啦圈呢？
　　幼A：滚呼啦圈 幼B：转圈 幼C：用呼啦圈跳圈 幼D：开火车 幼E：钻山洞
　　你们真是太棒了，想的玩法可真多，现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗？
　　幼：好
　　音乐响起，幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。
　　1、抛圈：幼儿分两排在快乐小广场站好，听《铃儿响叮当》音乐，用力向上抛圈，然后接住。
　　2、转圈：幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。
　　3、跳圈：听音乐将呼啦圈摆成两排，幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈，直到音乐停止。
　　4、套圈：听音乐把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。
　　5、开火车：《火车开》音乐响起，幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶
　　6、滚圈：幼儿用双手推滚圈前进。
　　7、开汽车：音乐响起，幼儿两手转圈向前跑。
　　8、钻山洞：请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。
　　9、坐花轿：音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。
　　10、抢圈：用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，呼啦圈比幼儿多一个，放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，未抢到的幼儿被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直到留下最后一人。