跷跷板的过程就是从一个高处到一个低处的流动,就是从高处慢慢的滑,并且滑梯会有一个我们所说的滑度是非常顺的,但是跷跷板是在上下左右上下运动的,而不是在我们所说的一直往下流,这就是这两种的区别,如果你想体验可以在小区上。
找一块板,中间弄个支撑点,把木板两边留一样长,固定中间就可以了,如果是小孩两头可以做个挡的,这样可以安全些,玩的时候一定要有大人在身边,有时候孩子天性好玩,不小心会掉下来,安全第一,最好在孩子完时不要离人,这样做的跷跷板最简单
跷跷板游戏不禁可以让两个人有协调,而且还会让两人紧密配合,是一款很好的游戏
1.跷跷板一头只能坐一个孩子。如果两个孩子的体重相差过大,可以和孩子商量,换一个体重 差不多的孩子一起玩,而不要在轻的一头再坐上一个孩子。
2.两个孩子要面对面坐在跷跷板上,不要反转过来,背对背地坐着。
3.让孩子用两手紧紧握住把手,不要试图触摸地面或者两手放空。双脚要放在专门蹬踏的地方 。如果没有脚蹬的地方,可以自然垂下,而不要蜷缩在跷跷板的下方,否则跷跷板向下压时,会压住孩子的双脚。
4.如果别的孩子正在玩跷跷板,在旁边等候时要保持距离。绝对不能把脚伸到翘起的跷跷板下面,也不能站在跷跷板的横梁中间,或者试图爬到正在上下翘动的跷跷板上。
培训团队跷跷板游戏
学员要在翘翘板平衡不着地的情形下,全部站上翘翘板。然后维持全部人都还在翘翘板上的头部,左右两边的学员交换位置,最后再下来,翘翘板的两边都不能着地。
团队建设拓展训练团队跷跷板游戏流程规则:
(一)项目概述
1、项目名称:团队翘翘板
2、项目类别:场地,团队
3、学员人数:12-20人
4、总培训时间: 65-85分钟
活动布置时间: 5分钟
活动进行时间: 20-40分钟
展示总结时间: 40分钟
5、培训场地:开阔平地,平整无杂物,室内室外均可
6、培训器材:
三种类型的翘翘板之一:第一类传统型以横木为支点,第二类圆弧型以基座为支点,第三类圆弧型以圆弧为支点。
(二)培训目标
1、人际关系敏锐度的体验。
本活动除了肢体上平衡感的体验之外 ,事实上也是一个团队关系平衡感的体验,活动中涉及个人行为对团队所造成的影响,以及个人在团队中如何互相协助,还有是否关注到其他伙伴的反应,“注意自己的行为”及“关注伙伴的状况”,这些都是团队关系维持的基本要素。
2、肢体接触的活动
此活动具有肢体接触活动的特性,可以讨论信任和伙伴之间的彼此支持。可以增进伙伴之间的情感,却又不像其他一些高肢体接触的活动那样敏感只能放在团队发展的后期进行,此活动可以放在团队发展的风暴期,如果是一个极度风暴的团队(彼此都不认同),此活动中学员可能有强烈的挫折及感受,可以借此讨论团队问题的根本来源,进而将团队推到团队发展的规范期。
3、团队非语言沟通的体验
此活动分为讨论和操作两个部分,操作的部分可以限制学员嘴里不得发出任何声音(见此活动之活动变化),则学员必须依赖其他的沟通模式,借此可以让学员知道到语言并非唯一的工具,语言的使用甚至会使其他的感官关注力降低。
(三)项目布置
活动进行前,应先分组,或者简单分成两组,人数相等即可。确定学员的状况,确认每个人在活动之前均有足够的关节运动,或者在进行前应先进行关节的热身活动。
现在要进行的活动是一个团队翘翘板的游戏,首先大家可以看到眼前有一个很大的翘翘板,这个活动进行的方式是站在一边(记得先分组),然后想办法使翘翘板维持在平衡的状况下,所有人都站在翘翘板上面,操作规则有正面几点:
1、要维持翘翘板的两端不碰到地面。
2、每次只可以上一个人,必须从翘翘板的两端上去。第一次可以左右各一个人同时上去,或者第一个上去的人可以从翘翘板中间的支撑点上去(培训师可以二者择一告之,或者让他们自己决定)
3、操作的过程中,除了已经上了翘翘板的人以及正要上去的那个人之外,其他在地面上的人不可以与翘翘板有任何接触,也不可以和上面的人有任何的接触。但是可以接近要上去的人,去协助确保他安全,但是同样不可以与他接触,除非有安全上的问题才可以帮忙,无论如何一旦碰到就算犯规。
4、操作的过程中,除非有发生危险的可能,才可以说话提醒伙伴,除此之外操作的过程当中都不能说话,直到所有人站上翘翘板。
5、总共有50分钟的时间去讨论和操作,可以先讨论,讨论完后,要开始操作时要先知道,还有操作时就不可以再讨论和说话。过程当 中可以要求全部重来,全部重来时,同样可以先讨论。
6、再重复一遍规则(或者请学员复述),总共有六项:
第一项:操作过程中不能有任何人说话。(其他沟通方式不在此限,但是培训师无需提示)
第二项:一次只能上一人,第一个可以从中间上去。
第三项:除了已经站上去及正要站上去的人,其他还在地面上的人不可以接触翘翘板及翘翘板上的人,翘翘板上的人则可以互相协助。
第四项:翘翘板的两端不能碰地,一旦碰地或有任何违规,全部都要重来。
第五项:讨论及操作总共有50分钟的时间。
第六项:团队可以在达成共识的情况下请求全部重来,每次重来时可以先做讨论。
7、当学员都站上翘翘板时,可以根据团队状况,考虑再做以下两个阶段的活动:
a、左右双方的伙伴在翘翘板上交换位置
b、全部的人从翘翘板上下来。
小竹桥摇摇摇幼儿走到平衡木上玩小熊过桥的游戏!
每个人拿出数量相同的小木棒,把它们往地上一放,木棒就一根压一根地叠在地上,我们用自己手里的木棒去挑其它的木棒。
在有节奏、有规律的碰击声里,跳舞者要在竹竿分合的瞬间,不但要敏捷地进退跳跃,而且要潇洒自然地做各种优美的动作。
过年串通游戏有拜年游花灯,耍社火
非洲国家有很多传统游戏,这里举几个例子和简单解释说明。
首先是赛骆驼。骆驼是非洲居民的沙漠良伴,当地流行赛骆驼的运动。赛骆驼虽然不是舞蹈,但能为平民大众在单调枯燥的日子里,提供一种刺激高崇的娱乐。
其次是踢足球。足球应该是非洲最流行的娱乐,在穷乡僻壤的地区,每每发现小孩子以纸碎和胶袋扎成的足球作乐,令人肃然起敬。
《矮人国王》背景来自于一款法国传统卡牌游戏《Barbu》
但比这款传统游戏更搞怪。游戏有几十个不同的目标,以及一些有着滑稽效果的特殊卡牌。《矮人国王》是一款搞怪伎俩游戏。它的特点在于,每轮都让人感觉像是不同的新游戏,或者是有着新变化的同一游戏。
你能用你伎俩顺利击败其他王族成员吗?待今年7月《矮人国王》上市后,展示一下你的恶作剧本领吧!
翻花绳、解绷绷、羊拐、跳橡皮筋、捉迷藏、骑马马、拔纸牌、折纸、七巧板、变虎猫、剪纸、滚铁环、丢手绢等
1、翻花绳
翻花绳,中国民间流传的儿童游戏。在中国不同的地域,有不同的称法,如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。这是一种利用绳子玩的玩意,只需灵巧的手指,就可翻转出许多的花样。在马来西亚,翻绳用的绳子一般是橡胶圈,国外的材料则有毛线、麻线、呢绒绳或棉纱绳等。
用一根绳子结成绳套,一人以手指编成一种花样,另一人用手指接过来,翻成另一种花样,相互交替编翻,直到一方不能再编翻下去为止。这个游戏最大的乐趣在于翻出新花样,展现自己的聪明才智。
2、解绷绷
一种民间儿童游戏,多为土族女孩所喜爱,可能来自汉族相同的民间儿童游戏。一般两人玩,玩时用一根细线绳,然后由另一人双手用挑、穿、勾等方法改变原来的图形两人轮流解绷,绷构出各种几何图形,能者为胜。
3、丢手绢
丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。
被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置时坐下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
4、跳橡皮筋
跳橡皮筋(港澳地区常称跳橡筋绳)是经典的儿童游戏之一。1960年代至1990年代间极为流行,尤其深得女孩子喜爱,是两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。它以跳跃为主,穿插着点、迈、勾、挑、跨、碰、压、踢、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作,同时以各种技巧动作编排成组合动作,配合歌谣,跳出各种花式图案。
5、滚铁环
滚铁环,旧时传统儿童游戏,在二十世纪六七十年代盛行于全中国。玩家手捏顶头是"U"字形的铁棍或铁丝,推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环,滚动时更响亮。
用铁丝做一个圈,然后再做一个长柄的铁钩子,推着这个铁丝圈滚着走。铁环的动作有一定的难度,需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍(如绕树丛、过独木桥)、4×100米接力等比赛项目。
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