一、跷跷板游戏过程和规则？

培训团队跷跷板游戏

学员要在翘翘板平衡不着地的情形下，全部站上翘翘板。然后维持全部人都还在翘翘板上的头部，左右两边的学员交换位置，最后再下来，翘翘板的两边都不能着地。

团队建设拓展训练团队跷跷板游戏流程规则：

(一)项目概述

1、项目名称：团队翘翘板

2、项目类别：场地，团队

3、学员人数：12-20人

4、总培训时间： 65-85分钟

活动布置时间： 5分钟

活动进行时间： 20-40分钟

展示总结时间： 40分钟

5、培训场地：开阔平地，平整无杂物，室内室外均可

6、培训器材：

三种类型的翘翘板之一：第一类传统型以横木为支点，第二类圆弧型以基座为支点，第三类圆弧型以圆弧为支点。

(二)培训目标

1、人际关系敏锐度的体验。

本活动除了肢体上平衡感的体验之外 ，事实上也是一个团队关系平衡感的体验，活动中涉及个人行为对团队所造成的影响，以及个人在团队中如何互相协助，还有是否关注到其他伙伴的反应，“注意自己的行为”及“关注伙伴的状况”，这些都是团队关系维持的基本要素。

2、肢体接触的活动

此活动具有肢体接触活动的特性，可以讨论信任和伙伴之间的彼此支持。可以增进伙伴之间的情感，却又不像其他一些高肢体接触的活动那样敏感只能放在团队发展的后期进行，此活动可以放在团队发展的风暴期，如果是一个极度风暴的团队(彼此都不认同)，此活动中学员可能有强烈的挫折及感受，可以借此讨论团队问题的根本来源，进而将团队推到团队发展的规范期。

3、团队非语言沟通的体验

此活动分为讨论和操作两个部分，操作的部分可以限制学员嘴里不得发出任何声音(见此活动之活动变化)，则学员必须依赖其他的沟通模式，借此可以让学员知道到语言并非唯一的工具，语言的使用甚至会使其他的感官关注力降低。

(三)项目布置

活动进行前，应先分组，或者简单分成两组，人数相等即可。确定学员的状况，确认每个人在活动之前均有足够的关节运动，或者在进行前应先进行关节的热身活动。

现在要进行的活动是一个团队翘翘板的游戏，首先大家可以看到眼前有一个很大的翘翘板，这个活动进行的方式是站在一边(记得先分组)，然后想办法使翘翘板维持在平衡的状况下，所有人都站在翘翘板上面，操作规则有正面几点：

1、要维持翘翘板的两端不碰到地面。

2、每次只可以上一个人，必须从翘翘板的两端上去。第一次可以左右各一个人同时上去，或者第一个上去的人可以从翘翘板中间的支撑点上去(培训师可以二者择一告之，或者让他们自己决定)

3、操作的过程中，除了已经上了翘翘板的人以及正要上去的那个人之外，其他在地面上的人不可以与翘翘板有任何接触，也不可以和上面的人有任何的接触。但是可以接近要上去的人，去协助确保他安全，但是同样不可以与他接触，除非有安全上的问题才可以帮忙，无论如何一旦碰到就算犯规。

4、操作的过程中，除非有发生危险的可能，才可以说话提醒伙伴，除此之外操作的过程当中都不能说话，直到所有人站上翘翘板。

5、总共有50分钟的时间去讨论和操作，可以先讨论，讨论完后，要开始操作时要先知道，还有操作时就不可以再讨论和说话。过程当 中可以要求全部重来，全部重来时，同样可以先讨论。

6、再重复一遍规则(或者请学员复述)，总共有六项：

第一项：操作过程中不能有任何人说话。(其他沟通方式不在此限，但是培训师无需提示)

第二项：一次只能上一人，第一个可以从中间上去。

第三项：除了已经站上去及正要站上去的人，其他还在地面上的人不可以接触翘翘板及翘翘板上的人，翘翘板上的人则可以互相协助。

第四项：翘翘板的两端不能碰地，一旦碰地或有任何违规，全部都要重来。

第五项：讨论及操作总共有50分钟的时间。

第六项：团队可以在达成共识的情况下请求全部重来，每次重来时可以先做讨论。

7、当学员都站上翘翘板时，可以根据团队状况，考虑再做以下两个阶段的活动：

　　a、左右双方的伙伴在翘翘板上交换位置

　　b、全部的人从翘翘板上下来。

二、跷跷板游戏过程？

跷跷板的过程就是从一个高处到一个低处的流动，就是从高处慢慢的滑，并且滑梯会有一个我们所说的滑度是非常顺的，但是跷跷板是在上下左右上下运动的，而不是在我们所说的一直往下流，这就是这两种的区别，如果你想体验可以在小区上。

三、看图写话小猫和狐狸？

在一个寒冷的冬天，小猫在小河还没冻住的时候钓了好多条又大又肥的鱼，这时，来了一只狐狸，他目不转睛的盯着小猫手里的鱼。

狐狸绞尽脑汁想办法骗小猫，小猫灵机一动说:“你可以把尾巴放在河面上，这样就可以钓到好多又大又肥的鱼啦!”狐狸听得直流口水，于是就把尾巴放在河面上，小猫就心满意足的走了。狐狸看见小猫这样高兴，才知道自己上了小猫的当。

于是，狡猾的狐狸准备去捉小猫，可是，它知道的已经太晚了。

狐狸的尾巴已经别冰面冻住了，最终，狡猾的狐狸被活活的饿死了。

四、小鸡和小鸭看图写话？

一天早上，天气晴朗，天空飘着朵朵白云。

小鸭和小鸡约好去山那边树林玩，走着走着，它们看见前面有一条小河，河面上没有小桥，小鸡不会游泳，要怎么过去呢?它们犯愁了。这时小鸭想到一个办法了，自己会游泳可以背小鸡过河。于是小鸡小心的爬上小鸭的背上，小鸭慢慢地游到岸边，小鸡先爬上岸，然后把小鸭拉上去，就这样它们顺利地上岸了。它们高兴地继续向前走着，边走边欣赏着路边的风景，一不小心，小鸭掉进一个坑里了。这下麻烦了，因为坑有点深，小鸭爬不上来，小鸡也够不着拉它上来。这是小鸡想起一个办法，它找来个盆子到河里装水来，倒进坑里，小鸡就这样来来回回的装水倒水，小鸭慢慢浮上来了，小鸭感动地对小鸡说:“今天谢谢你救了我，在不是你我就回不了家了。小鸡说:“我们是好朋友。”它们高兴的笑了，继续玩去了。

五、看图写话公鸡和虫子？

一天，小明看见了一棵大白菜，白菜的叶子上有一只小虫子。小明连忙跑回家，把公鸡抱了出来，让它把虫子吃了。一转眼，小明吓了一跳，原来，公鸡把虫子和白菜一起吃了!

六、兔子和蜗牛看图写话？

每个人都有自己的长处;小兔子说，想显示自己的本领，有三个小动物朋友;小蜗牛说，它们是小乌龟，我会跑步。

因为，三个小朋友讨论了一天也没有把规则定下来，我会爬树，终于有一天它们停止了争论，要相互团结相互帮助。你知道为什么呢，小兔子和小蜗牛。它们想在一起比比谁的本领大，看谁在相同的时间跑得最远，我会游泳，看谁爬得高吧，就这样一天一天的无休止的吵闹中，看谁在水里呆得时间长。

为了说服大家按照自己的想法比赛从前。这样是不好的，不能把自己的长处和别人的短处比

七、看图写话小鸭和小鸟？

有一天，一只小 知鸭在岸(àn)边玩。

一只小鸟飞来了，对小鸭说:“小鸭，你看我可以飞到全国各地去，而你却不会飞，走起路来还慢吞(tūn)吞的。”小鸭子不 道理他，跳到河里玩了起来。这时，一个猎(liè)人拉 版开弓(gōng)向小鸟射去，打中了小鸟的翅膀(chì bǎng)，小鸟落到了河里。小鸭看见了，连忙游过去把小鸟背起来朝岸边游去。小鸟得救了，他说:“对不起，我不该瞧不起你。” 权小鸭说:“没关系。”

八、看图写话太阳和大树？

星期天早上，太阳公公露出红红的笑脸。 　　小明和小华约好在附近的公园里做早操，他们经过一座小亭子，来到一片绿色的草地上，认真的做着早操。他们一起打着节拍，异口同声的喊着“一、二、三、四.......”他们一会儿伸伸手，一会儿踢踢腿。一会儿弯弯腰，做的可认真了。 　　天空中的白云露出洁白的牙齿在向他们微笑，大树老人在微风中在向他们点头，小鸟在为他们歌唱，河里的小鱼向他们问好，就连路边的小花也在给他们鼓掌。 　　小明和小华愉快的做着早操。心想只有天天锻炼，才有好的身体。

九、看图写话太阳？

春天悄悄地走来了。

春天的早晨，太阳从东边山岗冉冉升起，红彤彤的像个大火球，散发着耀眼的光芒。(引导孩子观察图画上太阳的光芒画的很密，让他想象此时的太阳是怎样的，引导他想象每天早上出去跑步的时候，常常亲眼看到的太阳是什么样子的，如果你盯着太阳看，就觉得怎么样?)把云彩染得粉粉的，好像仙女的飘带，美丽极了。远处连绵不断地大山像一个个披着绿斗篷的大巨人。(非常好的想象，真的很佩服孩子眼中的世界，就是童话般的世界，多么的有趣!)山间的云雾好像面纱笼罩着山顶。

十、看图写话冬天？

冬天到了，大雪下了整整一个晚上。早上，树上、房顶上、地上全都白了。冬爷爷真是一位神奇的魔法大师把大地装扮得格外漂亮!小朋友一点也不怕冷，高高兴兴地都跑到外面来玩了。有的在堆雪人、有的在打雪杖、有的在跳绳、有的在滑雪……其中玩得最开心的是小刚和小明堆雪人。他们先滚好两个雪球，一个大的做雪人的身体、小的做头，接着用胡萝卜做鼻子、煤球做眼睛、辣椒做嘴巴，最后小刚还把自己的围巾拿下来给它围上，小雪人真是栩栩如生、太可爱了!他们还和雪人一起拍照留影呢。大家玩得热火朝天!