1、要维持翘翘板的两端不碰到地面。
2、每次只可以上一个人，必须从翘翘板的两端上去。第一次可以左右各一个人同时上去，或者第一个上去的人可以从翘翘板中间的支撑点上去(培训师可以二者择一告之，或者让他们自己决定)
3、操作的过程中，除了已经上了翘翘板的人以及正要上去的那个人之外，其他在地面上的人不可以与翘翘板有任何接触，也不可以和上面的人有任何的接触。但是可以接近要上去的人，去协助确保他安全，但是同样不可以与他接触，除非有安全上的问题才可以帮忙，无论如何一旦碰到就算犯规。
4、操作的过程中，除非有发生危险的可能，才可以说话提醒伙伴，除此之外操作的过程当中都不能说话，直到所有人站上翘翘板。
跷跷板的过程就是从一个高处到一个低处的流动，就是从高处慢慢的滑，并且滑梯会有一个我们所说的滑度是非常顺的，但是跷跷板是在上下左右上下运动的，而不是在我们所说的一直往下流，这就是这两种的区别，如果你想体验可以在小区上。
应该称作“跳板”。朝鲜族是个爱好体育运动的民族。足球、摔跤、滑冰、跳板、打秋千等活动都具有非常广泛的群众性。
延边素有“足球之乡”的美誉，过去主要是男子参加，近年来一些地方也组织了女子足球队。摔跤的方式较独特。打秋千、跳板和顶坛竞走是妇女的体育运动。她们荡秋千的特点是：高、飘、悠、巧、柔、美、欢。
秋千绳一般都拴在高大树木上结实的横枝上，在秋千前方的上空悬有彩带或铃铛，荡起的秋千板能触及这个标志才能赢得欢呼与赞扬
找一块板，中间弄个支撑点，把木板两边留一样长，固定中间就可以了，如果是小孩两头可以做个挡的，这样可以安全些，玩的时候一定要有大人在身边，有时候孩子天性好玩，不小心会掉下来，安全第一，最好在孩子完时不要离人，这样做的跷跷板最简单
跷跷板游戏不禁可以让两个人有协调，而且还会让两人紧密配合，是一款很好的游戏
1.跷跷板一头只能坐一个孩子。如果两个孩子的体重相差过大，可以和孩子商量，换一个体重 差不多的孩子一起玩，而不要在轻的一头再坐上一个孩子。
2.两个孩子要面对面坐在跷跷板上，不要反转过来，背对背地坐着。
3.让孩子用两手紧紧握住把手，不要试图触摸地面或者两手放空。双脚要放在专门蹬踏的地方 。如果没有脚蹬的地方，可以自然垂下，而不要蜷缩在跷跷板的下方，否则跷跷板向下压时，会压住孩子的双脚。
4.如果别的孩子正在玩跷跷板，在旁边等候时要保持距离。绝对不能把脚伸到翘起的跷跷板下面，也不能站在跷跷板的横梁中间，或者试图爬到正在上下翘动的跷跷板上。
森林里有一棵很大很大的松树，小松鼠在家里好无聊，于是他决定去地下屋找他最好的朋友小老鼠，俩人一起到大森林中央玩跷跷板，
小松鼠去到小老鼠家，请他去玩翘翘板，小老鼠马上就答应了。
小松鼠和小老鼠一起玩跷跷板，大森林中央旁边有一条小河，河对岸的房子里面住着一只河马，河马看见小松鼠和小老鼠在玩跷跷板，心里想：我也好想和他们玩呀!不一会儿，河马从河里蹦出来了，小
松鼠和小老鼠被吓得都躲到草丛后面，只见河马说：“亲爱的小伙伴们，我想和你们玩跷跷板，好吗?小松鼠马上说：“可以呀!我们一起玩。”
河马开心的坐在跷跷板上，小松鼠也坐在跷跷板上。小松鼠用
尽全身力气怎么也跷不动。可河马用一用力就把小松鼠蹦到了天上。
小松鼠蹦到了云层上，他看到了各种各样的奇怪的鸟。一只鸟儿对他说：“你是谁呀?，你从哪里来?……”那些鸟和平常小松鼠看
到的都不一样，他们应该是都变异了。
小松鼠和这只变异鸟玩起了捉迷藏，后来越来越多的变异鸟加入了他们的游戏，他们都非常喜欢和小松鼠玩。愉快的时间总是短暂的，小松鼠也该回家了，和变异鸟道别后小松鼠发愁：“我现在要怎么回家呢?”正在这时候，一只大雁朝他飞过来，小松鼠连忙问：“叔叔你是从哪来的?我是从地上来，可是我不会飞，现在回不了家了，叔叔您可以把我送回地面吗”大雁热心地说：“孩子，这个很简单的，
让我来我载着你回家吧!”
小松鼠坐在大雁的翅膀上安全地回到了地面。小松鼠很有礼貌的对大雁说：“谢谢您送我回家”。
摩尔庄园跷跷板的玩法是玩家先进行申请，申请通过后就可以进入游乐园玩跷跷板了。
猴子
新世界猴被分类在小目———阔鼻下目（Platyrrhini）中，旧世界猴（猴总科 Cercopithecoidea）则是狭鼻小目（Catarrhini）的一部分，这个目也包括猿。和新世界的猴子比起来，旧世界猴反而更接近猿。黑猩猩、长臂猿等在非正式场合也常被称为猴，但其实生物学家并不认为它们是猴。有些猴种类的名字里有 " 猿 "，这是因为它们的特征类似猿。
培训团队跷跷板游戏
学员要在翘翘板平衡不着地的情形下，全部站上翘翘板。然后维持全部人都还在翘翘板上的头部，左右两边的学员交换位置，最后再下来，翘翘板的两边都不能着地。
团队建设拓展训练团队跷跷板游戏流程规则：
(一)项目概述
1、项目名称：团队翘翘板
2、项目类别：场地，团队
3、学员人数：12-20人
4、总培训时间： 65-85分钟
活动布置时间： 5分钟
活动进行时间： 20-40分钟
展示总结时间： 40分钟
5、培训场地：开阔平地，平整无杂物，室内室外均可
6、培训器材：
三种类型的翘翘板之一：第一类传统型以横木为支点，第二类圆弧型以基座为支点，第三类圆弧型以圆弧为支点。
(二)培训目标
1、人际关系敏锐度的体验。
本活动除了肢体上平衡感的体验之外 ，事实上也是一个团队关系平衡感的体验，活动中涉及个人行为对团队所造成的影响，以及个人在团队中如何互相协助，还有是否关注到其他伙伴的反应，“注意自己的行为”及“关注伙伴的状况”，这些都是团队关系维持的基本要素。
2、肢体接触的活动
此活动具有肢体接触活动的特性，可以讨论信任和伙伴之间的彼此支持。可以增进伙伴之间的情感，却又不像其他一些高肢体接触的活动那样敏感只能放在团队发展的后期进行，此活动可以放在团队发展的风暴期，如果是一个极度风暴的团队(彼此都不认同)，此活动中学员可能有强烈的挫折及感受，可以借此讨论团队问题的根本来源，进而将团队推到团队发展的规范期。
3、团队非语言沟通的体验
此活动分为讨论和操作两个部分，操作的部分可以限制学员嘴里不得发出任何声音(见此活动之活动变化)，则学员必须依赖其他的沟通模式，借此可以让学员知道到语言并非唯一的工具，语言的使用甚至会使其他的感官关注力降低。
(三)项目布置
活动进行前，应先分组，或者简单分成两组，人数相等即可。确定学员的状况，确认每个人在活动之前均有足够的关节运动，或者在进行前应先进行关节的热身活动。
现在要进行的活动是一个团队翘翘板的游戏，首先大家可以看到眼前有一个很大的翘翘板，这个活动进行的方式是站在一边(记得先分组)，然后想办法使翘翘板维持在平衡的状况下，所有人都站在翘翘板上面，操作规则有正面几点：
1、要维持翘翘板的两端不碰到地面。
2、每次只可以上一个人，必须从翘翘板的两端上去。第一次可以左右各一个人同时上去，或者第一个上去的人可以从翘翘板中间的支撑点上去(培训师可以二者择一告之，或者让他们自己决定)
3、操作的过程中，除了已经上了翘翘板的人以及正要上去的那个人之外，其他在地面上的人不可以与翘翘板有任何接触，也不可以和上面的人有任何的接触。但是可以接近要上去的人，去协助确保他安全，但是同样不可以与他接触，除非有安全上的问题才可以帮忙，无论如何一旦碰到就算犯规。
4、操作的过程中，除非有发生危险的可能，才可以说话提醒伙伴，除此之外操作的过程当中都不能说话，直到所有人站上翘翘板。
5、总共有50分钟的时间去讨论和操作，可以先讨论，讨论完后，要开始操作时要先知道，还有操作时就不可以再讨论和说话。过程当 中可以要求全部重来，全部重来时，同样可以先讨论。
6、再重复一遍规则(或者请学员复述)，总共有六项：
第一项：操作过程中不能有任何人说话。(其他沟通方式不在此限，但是培训师无需提示)
第二项：一次只能上一人，第一个可以从中间上去。
第三项：除了已经站上去及正要站上去的人，其他还在地面上的人不可以接触翘翘板及翘翘板上的人，翘翘板上的人则可以互相协助。
第四项：翘翘板的两端不能碰地，一旦碰地或有任何违规，全部都要重来。
第五项：讨论及操作总共有50分钟的时间。
第六项：团队可以在达成共识的情况下请求全部重来，每次重来时可以先做讨论。
7、当学员都站上翘翘板时，可以根据团队状况，考虑再做以下两个阶段的活动：
a、左右双方的伙伴在翘翘板上交换位置
b、全部的人从翘翘板上下来。
小竹桥摇摇摇幼儿走到平衡木上玩小熊过桥的游戏！
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