平衡木准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让孩子在上面走平衡木，锻炼孩子的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。

身体滚动 让孩子平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高孩子的注意力。

梳头游戏 用梳子的尖端刺激孩子的头皮，顺势梳头。也可以让孩子在镜子面前自己动手，这对锻炼孩子手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

按摩足底把沙子、碎石子、毛毯、树叶等不同质地的东西铺在地上，让孩子光着脚从上面来回走，使孩子感受各种不同的触觉刺激。

四肢运动让孩子平躺，大人分别抓住孩子两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍；再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动，这种过中线的活动，对孩子身体协调有很大帮助，健全前庭感觉。

爬山洞 将硬纸板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好几种高度、形态不同的组合，让孩子俯卧或仰躺着由硬纸板或桌椅下面钻出来。训练孩子身体的灵活度，健全本体感觉。