“凝心聚力”拓展训练心得体会一、第一个游戏项目：报数游戏规则：所有参训学员围成一个圆圈，从“1”报到“500”，报错有奖赏哦。而这个奖赏就是俯卧撑，报错的数字是多少就做多少个。感悟：这个项目很好的体现了我们公司的企业文化“明确职责，统一标准，承上启下，互助共进”。明确职责：所有人员都有责任和义务将报数报正确，将游戏进行到底。统一标准：报数都是一个挨一个地报，报错就得做俯卧撑，任何人都得绝对服从。承上启下：轮到报数的人员必须听清楚前一个人报的数字，然后准确报出自己的数字，传达给下一个人，做到承上启下。互助共进：100以内报错的，做俯卧撑个人可以独自承担，随着报数的逐渐增加，只要一报错，个人是完全无法独自承担责任的，这时就需要整个团队的成员一起分担。这就好比在日常的工作中，一些小错误个人可以独自承担，但是大的错误呢？比方说有时候一些工序质量做不好，中途没有发现，等到整批大货做完了，才发现问题，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牵连到了其它工序。此时，你能独自承担责任吗？不行。这时，同事与同事之间就要相互理解，相互帮助，才不会出现矛盾，靠着团队的成员来分担责任。任何时候，我们都要把工作做好，不因个人的过失影响到团队，不因个人的过错使团队受损失。二、第二个游戏项目：企业形象训练感悟：此项目目的在于提高团队成员的纪律。每个企业都有自己的品牌和形象，而这样的品牌和形象很大程度上都是靠团队成员树立起来的，团队成员的一言一行、一举一动，都可能成为别人眼中对这个企业的印象，所以，每时每刻，我们都应该意识到，我们就是企业的形象，任何时候，我们都要维护好企业的形象。意识到这一点，从这一刻开始，就把我们的工作热情拿出来，用我们的热情去带动周围的人，相信在我们大家的努力下，雅安莉娜会成为内衣行业最出色的企业。三、第三个游戏项目：攀岩游戏规则：踩着岩石，攀爬上10米高的围墙，这可是一项锻炼体力的游戏项目哦。有两种人可以攀岩成功，一种是身体各方面协调得很好；一种是靠意志力攀上去的。感悟：1、只要敢于迎接挑战，有坚强的意志力和克服困难的信心和勇气，一心向上，就能取得成功。2、攀岩的过程中，如果没有下面的同事帮你拉着绳索，就算你身体各方面协调得再好，也不可能攀岩成功，这就体现了团队精神的重要性。只有团队成员团结一致，互相帮助，朝着共同的目标一起努力，才能实现成功。任何一个团队，如果只是一个人优秀，而不是大多数人优秀，那么这个企业不要说做强做大，就连最起码的生存都会有危机。只有将自己融入团队中，团结协作，集合团队的力量做好公司的每一项事务，在团队取得成功的过程中实现自身的价值。3、攀岩要讲究技巧，只有将身体贴着墙，踩着大的岩石，才容易攀登。在日常的工作中，我们也要讲究技巧。讲究技巧，就需要多动脑。不是简单地用手做事，而是用心、用脑去做事。同样的事情，用不同的方法去解决，产生的结果就完全不同。方法对了，效率就会大大提高，成本就会大大降低。所以，我们应该不断地学习，不断地提高自己的素质，时刻保持旺盛的斗志，充分发掘自己的潜能，运用自己的智慧为公司创造更多的价值，与公司同步发展。四、第四个游戏项目：信任背摔游戏规则：由其中一个参训成员站在1.5米高的木架上，绑住双手，站在木架边沿向后倒，由下面的成员接住，向上连抛两次。感悟：1、成员与成员之间要相互理解，相互信任，才能突破心理障碍，有效沟通，从而将事情做好。2、向上抛的时候要统一标准，才不会使同事受伤。五、第五个游戏项目：搭桥过河游戏规则：三个油桶，两条木板，设定一段距离，所有成员站在木板上面，通过移动油桶到达目的地。感悟：三个油桶，两条木板，一组12个人，此项游戏目的在于考验一个管理者的现场指挥与协调能力。如何利用现有的资源，如何进行人力资源的分配，如何进行指挥与协调。我们生产车间各班组的现场管理也是如此。但是，不管一个管理者多少优秀，如果没有下面的部属的支持与配合，也不可能取得成功。每个人都必须做到心与群体相通，互相帮助，共同进步，打造一支高绩效的团队。六、第六个游戏项目：火线抢险游戏规则：分成三个小组，由每组成员用有漏洞的小水桶到海边装水，轮流传下去，装到大水缸中，直到大水缸装满，水缸水先满者胜出。感悟：小水桶有漏洞，一个挨一个地传，肯定会浪费时间，水流失掉的也很多。这就是考验一个人解决问题的能力以及对团队的奉献精神。为了团队的胜利，有人愿意付出得更多，不用一个挨一个地传，就有人抢着小水桶去装水。在日常的工作中，我们明确自己的职责，把自己当成职位的主人，自动去完成每一件事情，而不是等待上级分配任务，份内的事情认真做，份外的事情帮着做。有问题，不找借口，主动承担责任，并认真反思。会担当才有大发展。因为任何一个企业，都不会把重任交给一个工作不认真负责，处处偷工减料的人。

周末公司举行了野外拓展训练，全体员工(包括北京分公司和南京分公司)参加了。上午在上海总部开会，几位老总轮流上台演讲公司目前的规划，现状和未来。公司目前的架构。最让人醒目的是大副标语--奋斗，不是尽力而为而是全力以赴。吃完中午盒饭，我们整装待发。大伙奔上金龙车，随着拓展训练中心的人员的讲解到达目的地---青青度假村。先是由行政给每人发放房卡。稍刻休息后奔赴前线开始残酷的拓展训练。经过青青草原上，踩着一地绿油油的草地.真是很舒服。一眼望着周围的景色都是绿空空的一片。先是团体训练活动。男人是五毛钱，女人是一块钱。然后根据教练所要的钱数进行组合。譬如是3块5，那就需要3个女的，加一个男。或者就是7个男的。任何形式都可以的，只要能凑满这个钱。如果不符合规定，那么就罚俯卧撑10个，女的放宽条件可以自己做，也可以选择一个男人去做。但是付出的条件是对着对方说三遍我爱你。幸好在此游戏中我逃过一劫。第二个游戏是A字迷宫。就跟扫地雷一样，要排除障碍的.我们对可能实现没有规划好，走的顺序特别乱。最终拿了个最后结束游戏。第三个游戏跨栏。8个人参加。我自告奋勇选了跨栏中转呼啦圈，遇的竞争对手是北分的一个小伙子。我心理暗暗一喜.一直以为呼啦圈是女人的强项。可真没想到。这个小伙子妞的动作快中带优美。但是我还是坚持下来了。呵呵。第四个游戏是浮冰游戏。我们队采取了一分为四的巧妙规则.最终拿下第一。这几个小游戏都能体现了团队的协作能力和信任。晚上吃完饭休息后，开始进行疯狂PARTY。我一直是很低调的人.这样的活动我宁愿做个观众。几个游戏让我很难忘。猪八戒背媳妇。全场饶一圈。还有一个是泰坦尼克号电影中画画的一段镜头，让我们组表演，上台一个女主角躺在沙发上，然后让男队员进行画像。最后一个游戏是男女搭配喝交杯酒。很好笑，又很让人感动的场面。这里边的感情不是所谓意义的爱，而是同事间的和谐和友爱。最有挑战性的是今天举行的三国演义。我们公司所有员工分为三组。分别为魏国，蜀国和吴国。我分到了蜀国这一国，确切的讲是刘备的手下。游戏的规则是占领敌国的城池，并在山中设立三项军务(让队员进行智力游戏。分别设在三个国家。游戏有运用三力把大桶里的东西倒入小桶。把十二钉子钉在一个钉子上。（看图拼图)。在城池的标语中有宝物的指向。持有宝物的话可以给本队加分，或者是给敌国扣分的选择。规定1个小时45分钟完成任务。最后的我在大家的观望下拿着军务分走下山去。也算是为对作出了一点贡献。最后我们攻了五个城池，得了一个宝物小乔。经过全队的商量一直要扣魏国的分数。最终我们赢得了第二名。在整个比赛中。我发现策略，方法很重要。团队的合作同样重要。最后冯总做了一个很好的总结，他看到各个队的弱点、强项，同时指出比赛什么最重要，什么都要好好的把握住，我深受感动。在这次的拓展训练中，我体会苦并快乐着的真实感觉。