1、先做好准备动作。
滑板车一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板车平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。
我们将滑板车平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板车的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。
虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板车上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。
当我们将一只脚放在滑板车上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板车上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。
我们在练习了两只脚都站在滑板车上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板车动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板车的后部,滑板车就可以向前移动。
开头有情感,有画面,别具一格!
照应开头,勾连了前后文。
专注于描写两次“失败”,并写出了区别,挺好。
把左歪右扭的轮滑比作喝醉了酒的人,形象生动地描绘出“我”当时轮滑的状态,比喻很独特。
作文记叙了一次学轮滑的经历,特别出彩的是教练教授动作时的描写。
1、先做好准备动作。
滑板车一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板车平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。
我们将滑板车平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板车的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。
虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板车上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。
当我们将一只脚放在滑板车上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板车上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。
我们在练习了两只脚都站在滑板车上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板车动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板车的后部,滑板车就可以向前移动。
6、不要害怕摔倒受伤。
对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。
个人认为滑板分3类 :1 街式滑板 就是所说的四轮双翘滑板,侧重花式动作,比如说 KF HF 小乱 大乱 2 公路板(我喜欢叫鱼形板) 侧重公路速降 可以代步 3 小鱼板,侧重刷街、小巧 、携带方便。
我很喜欢运动,尤其是那些需要勇气和技巧的运动。有一次,我看到别人在街上玩滑板,感觉非常酷,于是决定学习滑板。
一开始,我也没想到滑板会难到什么地步,眼睛一闭,脚下就能灵活地翻飞,想去哪就去哪,但是实际情况却并没有那么简单。刚开始的时候,我并不能稳定地站在滑板上,更别说各种花式了。我跌倒、擦伤、哭泣,但是并没有放弃。每当我站到滑板上,就会大喊:我会了,我会了!
在老师的引导下,我学会了最基本的滑板技巧,比如前行、转弯等。随着我的进步,我学会了一些简单的花式,如Ollie、Kickflip等。在当时,我觉得自己已经很棒了。
然而,我的滑板之旅远远没有结束。我开始会了更多的花式,如Heelflip、Pop Shove-it等等。每学会一个花式,我都感到异常兴奋,仿佛整个世界都站在了我这边。
学会滑板不仅让我感到自豪,也让我变得更加自信。我明白:只要付出了努力,就能够达成目标。滑板是一项很有意思的运动,我会继续坚持下去,成为一个更好的滑板手!
拿到轮滑鞋,粉色的面鞋底和鞋面连接点还有一条的白的别样舒适的条型图案,花色式样质地我都很喜欢。真好。
笨拙地试穿了起来,扶着墙,都不敢站起来,是妈妈扶我起来,勉强地踩着轮子挪一挪再挪一挪,挪着挪着就试着抬起脚一步一步地缓缓地抬起落下抬起落下,哎,来感觉了,抬脚落脚抬脚落脚,频率加快,居然可以扶着墙,行走自如,抬起落下抬起落下,速度加快,越来越稳了!试着不扶墙,嗯,行,试着挪步,妈妈在旁边也在感同身受地陪着我,有了鼓励,状了胆了,轮子移动的越走得越稳,越来越快,咦,我也能飞快地滑动脚轮了!
呀,滑动脚轮的感觉真是逼人的爽,越来越快,只感觉自己就是踩着风火轮,飞起来一样地快,爽极了!
不好,突然楼宇间窜出一个踢出球的小男孩,哎哟!我的屁股呀,啪地摔倒在水泥地上,痛呀!
但,还想趁热打铁地练练,慢悠着点儿地练,终于可以熟练地练会了轮滑。
想起,练轮滑的过程,至今还觉得很兴奋。只要想做,总会学会的。而且那个学的过程,那个心劲儿,很带劲儿!
狗狗的智慧又怎么能和人比呢?你要不断不断的重复训练的动作。。1.先让ta安静下来,静静看着你的动作2.用手抓住ta的爪子,慢慢拨动地面3.安慰ta,让ta适应滑板的摇晃,不许ta下来4.重复几次后,要记得给ta发奖励【不是每次都发,让ta记住只有乖乖的做出动作,不捣乱,才有奖励】~\(�R���Q)/~啦啦啦
我学会了骑自行车
今天,我去我经常去的一片空地上去和我的朋友一起玩,我来到了那里,看见他们都在骑自行车呢,我心里直痒痒。
于是,我找到爸爸对他说:“爸爸,您教我骑自行车吧!”爸爸对我说:“教你可以,不过不能半途而废,要坚持不懈。”我说:“好!”第二天上午,我推着爸爸的自行车,可是我就是没有勇气骑上自行车。爸爸看我犹豫的样子:“怎么了臭小子,开始打退堂鼓了吗?你可是说不会半途而废的哦!”听了爸爸的话,我心一横,一咬牙就跳上了自行车。开始,爸爸扶着车子让我骑。过了一会儿,我感觉爸爸没在,往后一看,哎呀,爸爸真的不在。我没了勇气,车子一歪,我就“啪”的一下倒在了地上。我痛得呲牙咧嘴的,心中顿时有一种恐惧感,爸爸连忙跑过来扶起了我,爸爸对我说:“要一直往前看,不能左顾右盼,心要冷静,要掌握好车把。学自行车就不能害怕,连摔倒的勇气都没有,又怎么可能学会呢?”我按爸爸的指导去做,果然没有摔倒。不过手还是有些抖,车子有些歪歪扭扭地走着,但我还是坚持着,头上冒着汗也顾不得擦。我又绕着空地转了几圈,终于学会了骑自行车,心里真高兴。
通过这次学骑自行车,我终于知道了“吃得苦中苦,方为人上人”和“坚持不懈”是什么意思了。
滑之前热热身,在板上站个几分钟做几个姿势,可以用脚与板磨合,感受一下对板的掌控力,滑之后就很轻松了。
可以看到滑板上有8颗钉子。
前脚的位置应该为在里边的钉子旁边,大概是这个位置 后脚的位置为后边翘起的部分。
蹬地时要注意保持平衡,新学者建议在平坦无沙石的地上练习,开始时不要太过使劲,轻轻滑动后慢慢加速。
1、先做好准备动作。
滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。
我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。
虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。
当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。
我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。
6、不要害怕摔倒受伤。
对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。
7、充分享受滑行的乐趣。
做一件事,最好的老师就是乐趣,所以,我们应该对滑滑板这件事充满乐趣才行,只有从内心里想要做好它,才能真正投入进去,也才能将这样一件酷酷的事情坚持到底。
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