1、刚开始学滑板,需要大人抓住孩子的双手,帮助孩子在滑板上站稳,左脚在前,右脚在后,在大人的牵引下,慢慢滑动,感知滑行所需要的平衡感觉。
2、让孩子自己试着站上滑板,这是最难的。刚开始的时候,在滑板上能呆上几秒钟,就很难得了。大多数时候是踩上去就跌下来。因为刚开始很难找准放脚的正确位置。
3、练习到有一定的平衡感以后,设置一个固定的支撑点,双手扶着支撑点踏上滑板。站稳后松开双手自动滑行。
4、练习到可以轻松踏上滑板(不要求滑行时间的长短),不会一踏上滑板就跌倒或干脆踩翻滑板,就已经成功一半了。
5、接下来,找一个稍稍有点坡度的地方进行远距离的滑行练习。因为此时完全是靠惯性滑行,无法自行控制速度,所以坡度不可过大,否则会因为速度太快造成伤害。
6、能够在惯性滑行中很好地保持平衡后,教孩子转动右脚控制滑板加速。
7、因为体会到了滑行的乐趣,就算没有了大人的引领,孩子自己也会勤奋练习了。
了解滑板站法
对于新手来说,要学滑板首先要知道自己是哪种滑板站法:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。
normal(一般脚位正滑)
一般脚位正滑分regular还是goofy。regular:左脚为前脚,右脚push的脚位。goofy:右脚为前脚,左脚push的脚位。
Fakie(倒滑)
脚位与正常一样,但前进方向相反,点板脚不变
Switch(反脚正滑)
前进方向与正常相同,但脚位相反,点板脚相反
Nollie(反脚倒滑)
前进方向与正常相同,但点板脚相反
由于这四个不同的脚位,所以一个招都会有四种脚位变化成四个招,新手不必过早接触Switch。
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入门招式详解
一般新手入门,可以按照以下顺序来练习必学的滑板招式。
基础必学招式
上板和下板:
这是两个比较入门级一点的动作,而且相对新手来说简单一点。
上板:首先找到我们的习惯脚,先将我们的脚放在滑板两个钉子的位置,踮脚,找到我们感觉最稳定的那只脚,然后选择这只脚当前脚。接着把我们的肩膀转过去,后脚踩在四个钉子的位置,这个动作可以重复练习。
下板:按照上板的动作,将前脚从横向恢复为纵向,然后后脚找一个比较合适的时机,蹬下来减速,再把前脚蹬下来就可以了。
滑行:
动作要点:滑手将习惯的那只脚(我们动图里称前腿)踏在滑板的中前部。另一只脚(我们称后脚)踩在地上,重心集中在脚。用后脚脚掌蹬地,使滑板向前滑动,然后把后脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用后脚蹬地,重复动作。
拐弯(S型滑、压弯):
动作要点:前后脚站在四颗桥钉上,用身体带动脚压滑板,使滑板前后摇摆,注意往前压时不要只用肩膀往前趴,往后时不要躺。
刹车(停止、刹停):
动作要点:用平常撑滑地面的脚根磨擦地面,使速度减慢;也可用后脚将滑板翘起处用力压下,使板子成45度立刻停止。新手具体刹停方法如下。
一脚刹停:在滑行的基础上,把后脚放回地面,让脚掌慢慢接触地面,在速度很慢时,可以直接一脚刹停。
滑板新手初学入门的教程:
安全第一、带好你的护具,即使你是个成年人,因为新手玩板一般都会摔得很惨。
危险是每一项运动都存在的,只不过在于危险系数的不同和危险等级的不同。滑板只有4个小轮子,危险系数相对而言是较高的。小朋友学滑板,最好要在大人的监护下。
宽28~36mm, 长95~100mm 。新手的话我推荐32~100的。不宽不窄刚刚好。专业的用5~7层枫木或其他木片压制。国内推荐品牌:翻team, DTZERO, ANTI ONCE, 大成组七号仓库(多为某宝)。
1.
豚跳
你把食指放在滑板四分之三处,中指放在板尾。先是中指用力往后翘,食指放松,之后到75到90度的时候往前盖,就是豚跳。
2.
手指拖板
板向后滑,中指下压,以后轮做支点,板头翘起,食指和板上升。让板直立大于90度,(向后滑的越用力,这个力量就越大)翻手腕,以食指做支点,收中指。
注意:两根手指和手掌手腕和板 同时翻,顺着板向后翻的力,主要练这个力的协调,这样手翻过来了,板也翻过来了。板也就托到手指上了。
3.
向上带板
将板拖到手指上后就方便了,这时板是轮子向上,板面(防滑垫的一面)托在手指上的,然后向上向前画弧,同时把手翻过来(板同时也就翻过来了)这时玩的是惯力(离心力)所以板会贴在两个手指上,到末端时板头前倾,向下按板,轮子着地,一个完美的ollie就完成了。
1.先确定脚位,首先要平衡,先到草地上把脚放在桥钉上,这样的站位最稳定,想要学好滑板,还是要到水泥地上练习,可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。
2.后脚放在后桥钉上,前脚放在前桥钉上,上去之后找到中心,保持平衡,在滑之前,屈膝,用力把自己推出去。
3.想要停止的话可以把后脚放到地上,慢慢把脚放下来,还有其他的方法,“脚趾刹”就是把后脚伸出板子的边缘,让脚趾碰到地面,摩擦脚趾直到停下来,“尾刹”就是把板尾压下去,让板尾跟地面摩擦,“跟刹”是把脚跟伸出板子的边缘,最后一种方法是直接跳下板子,也是最简单的方法。
4.转弯可以用“侧压”,测压只有两个方向,脚尖侧和脚跟侧,当往脚尖这边压的时候,不要压的太重,要确保上身有点向后的感觉,保持腿部弯曲,相反向脚跟方向压的时候会往后转,如果想要转得更快的话,可以试试“荡板”,把后脚放在板尾上,前脚放在板子中间一点的地方,重心稍微靠后,让板头翘起来,然后控制脚和肩膀,转向要去的方向。
5.想要速度更快的话,可以学习下“推板”,先保持平衡,把后脚放下来,移到前脚平齐的位置,放到地上,身体的重量放在前脚上,后脚是用力的点,当后脚上去的时候,把重量均匀分配到两只脚上,后脚推板的方法能保证对板的控制和平衡。
如何上板滑行:右脚在前,身体往前倾,将身体的重心落在滑板的中心位置。
前脚轻轻向前推,后脚向后蹬,滑行后快速收起右脚,调整好双脚。按前一步骤的站姿站好滑行。
如何停板刹车:直接采用后脚着地,停止滑行或者紧急情况直接向前跳下滑板。
指尖滑板是一项需要手指灵活和技巧的运动明确指尖滑板需要具备一定技巧,不容易做到解释指尖滑板需要使用手指在一个小物体上模拟滑板运动,在动作过程中需要不断地平衡,控制力度,这需要手指灵活并且掌握一定的技巧想要做好指尖滑板,除了需要练习和积累经验,还需要选择合适的指尖滑板工具,如指尖滑板道具、练习场地等,逐渐提升自己的水平。同时,也需要注意保护自己的手指,避免过度磨损和受伤,长期坚持锻炼才能够取得更好的效果。
指尖滑板比赛是一种极限运动,它的意义在于激发人们的勇气和挑战精神,让人们敢于尝试新的事物,挑战自己的极限。
通过比赛,人们可以展示自己的技巧和实力,与其他选手交流和学习,共同推动运动的发展和进步。
此外,指尖滑板比赛也可以促进文化交流,增强人与人之间的友谊和了解,为社会和谐和文化多样性的发展做出贡献。
指尖滑板的动画也被称为手指滑板动画,是一种基于手指在滑板上的特殊动作形成的一种卡通动画。它常被用于各种电竞比赛、滑板比赛、公益活动和广告等活动中。
指尖滑板动画在制作时需要用到一些特殊工具,如iPad画图软件、Procreate和Adobe Photoshop等。制作时可以分为以下几步:
1. 确定故事主题,编写剧本,设计好滑板运动或动作等元素。
2. 在iPad或其他电子画板上进行草图设计,确定故事情节和角色形象等。
3. 初步制作动画,包括绘制人物或场景,设置运动路线和动作轨迹等。
4. 进行动画中常用的关键帧制作,使用Tween动画,在两个关键帧之间制作一个过渡动画,逐渐形成一个较为完整的动画表现。
5. 对于一些需要加入音效的动画,则需要添加声音轨道,录制相应音效并进行制作配合。
需要注意的是,指尖滑板动画制作需要细心和耐心,需要掌握好绘画和动画制作的技能,并具有创意想象力和对滑板文化的一定理解熟悉。
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