一个是你自身的问题就像楼上说的 先把蹬地学好了 再学加速 二就是板或者其他问题 如果是刷街 就用小鱼板 用双翘没那么舒服 想用双翘也行 你把轮子换成刷街轮 也有可能是轴承的问题 好的轴承在速度上是很占优势的 无论是什么 自己技术好了 什么样的板都能驾驭
首先要知道滑板不是精密器械,在没有人操控的情况下不能百分百保证能走直线,所以让滑板走直线的方法就是人站滑板上滑行,用身体控制脚下的滑板走直线。
滑板转弯是靠人站在板上滑行时压重心实现的,滑板的支架是直接影响滑板转弯的一个配件,而支架中间的橡胶PU,直接决定滑板转弯是否灵活,PU越软滑板转弯就越灵活,所以需要控制好让滑板不转弯就能走直线了。让滑板走直线解决方法:
第一步:学会滑行,不论什么滑板,都是从滑行开始上手的,首先要学会怎么让滑板动起来;
第二步:学会转弯。让滑板转弯的方法有两种:
1.两脚平行且都与滑板成垂直角度,向前压重心则向身前方向转弯,向后压重心则相反方向转弯;
2.后脚踩滑板翘起的部分(板尾),滑板前端翘起,用身体带动滑板向转弯方向调转实现转弯。
第三步:熟练转弯后,控制滑板不向左右两边转弯,从而使滑板一直走直线。其实不管是滑行、转弯还是走直线,滑板所有的动作都是靠滑手去控制掌握的,往往常年艰苦卓绝的练习才能到达一个高度,滑板还是一项高度自由性的运动,最主要的是开心,既然选择了滑板这样一个爱好,就坚持下去吧,共勉!
对于新手来说,要学滑板首先要知道自己是哪种滑板站法:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。
normal(一般脚位正滑)
一般脚位正滑分regular还是goofy。regular:左脚为前脚,右脚push的脚位。goofy:右脚为前脚,左脚push的脚位。
Fakie(倒滑)
脚位与正常一样,但前进方向相反,点板脚不变
Switch(反脚正滑)
前进方向与正常相同,但脚位相反,点板脚相反
Nollie(反脚倒滑)
前进方向与正常相同,但点板脚相反
由于这四个不同的脚位,所以一个招都会有四种脚位变化成四个招,新手不必过早接触Switch。
入门招式详解
一般新手入门,可以按照以下顺序来练习必学的滑板招式。
基础必学招式
上板和下板
这是两个比较入门级一点的动作,而且相对新手来说简单一点。
上板:首先找到我们的习惯脚,先将我们的脚放在滑板两个钉子的位置,踮脚,找到我们感觉最稳定的那只脚,然后选择这只脚当前脚。接着把我们的肩膀转过去,后脚踩在四个钉子的位置,这个动作可以重复练习。
下板:按照上板的动作,将前脚从横向恢复为纵向,然后后脚找一个比较合适的时机,蹬下来减速,再把前脚蹬下来就可以了。
滑行
动作要点:滑手将习惯的那只脚(我们动图里称前腿)踏在滑板的中前部。另一只脚(我们称后脚)踩在地上,重心集中在脚。用后脚脚掌蹬地,使滑板向前滑动,然后把后脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用后脚蹬地,重复动作。
拐弯(S型滑、压弯)
动作要点:前后脚站在四颗桥钉上,用身体带动脚压滑板,使滑板前后摇摆,注意往前压时不要只用肩膀往前趴,往后时不要躺。
刹车(停止、刹停)
动作要点:用平常撑滑地面的脚根磨擦地面,使速度减慢;也可用后脚将滑板翘起处用力压下,使板子成45度立刻停止。新手具体刹停方法如下。
一脚刹停:在滑行的基础上,把后脚放回地面,让脚掌慢慢接触地面,在速度很慢时,可以直接一脚刹停。
尾刹:ollie的脚位,练习原地的抬板,重心放在两腿之间,记住前脚放松,后脚才能压下,熟练以后,可以尝试滑行去练习,想着往前推即可。
荡板
Ollie之前学学荡板对板性提高有很大帮助,荡板好早以前叫蛇行,荡快了有点小时候玩的游龙板(也叫活力板)感觉。
动作要点:首先我们在原地起步,不用滑行,压板尾的脚位,重心放在两脚之间或者前面一点,自己找准一条直线,以这条直线,反复向左右压板转向各45度。在这里,是以这条直线所需要转的角度,但实际先向左转45度以后,向右转的是90度。运用这种方法能让板在不蹬地的情况下,持续前进。
豚跳(ollie)
豚跳是指用双脚带板起跳,它在滑板里面属于最基础的一个滑板技能,也是进入滑板国际的门槛。切记!作为新手不要过早地去练习其他动作,后面的动作都需要一定的Ollie基础,一定要把Ollie的基础打好,这样练习其他招式的时候也会很容易。
ollie的来历:ollie这一动作由美国滑手allangelfand首创,而他的小名就叫“ollie”。1979年,15岁的allan在福罗理达州的好利坞市的一个滑板公园中操练,在一个碗形游水池中,他发现自己竟然可以不必手抓板而带板腾空。他的伙伴就将这个动作称为“ollie”。
动作技巧:把前脚放在板钉后面一点点,后脚放在板尾一半的位置,然后把你的重心放在两个脚中间,肩膀与滑板平行,眼睛要看着板的下方,前脚需要向斜上方刷板,把滑板带到空中。
此动作可以看以下教程视频,有非常详细的分解:【【Ollie教学】AK大叔慢动作极致分解Ollie细节】 https://b23.tv/zyM9hIE
进阶选学招式
下面这些动作都需要ollie基础,新手小白一定不能轻易尝试,在学会基础动作之后,可以再去慢慢练习。
滑后轮(manual)
滑后轮:是指滑行时利用后轮作平衡,并保持一定的速度后,以后脚轻压板尾抬起前轮(板尾不着地)仅以后两轮滑行。
动作要点:首先我们站到滑板上,找好自己的脚位,然后把重心放到你的后脚,前脚作为辅助,用你的腰部来支撑平衡。注意,做这个动作时,上身不要随便地晃动。
踢翻(kickflip)
这是马路式的根本动作。学习此动作前,必须练会ollie,后脚向下点板前脚和Ollie刷板类似,用脚尖向板头45°方向刷板使滑板完成向后翻板纵向旋转360°。
动作要点:后脚置于板尾(脚掌重心置于板尾中间),前脚置于前桥螺钉附近,与板边际大致成45度,两脚跟最佳置于板边际以外。好像ollie,后脚压板打地,前脚向上带板。在前脚脚尖到达板头时轻轻向前外侧踢出,一起身体跃向空中。耐心等候板转过360度,以后脚接板,然后身体站回板上,屈膝以缓冲。
脚跟翻(heelflip)
与上一动作相似。但前脚站姿不一样:前脚尖应置于前脚螺钉后一点的方位,以感觉舒服为宜,脚趾头坐落板边际以外。ollie后以前脚脚跟向前内侧踢出,注意用力别太大,一起身体脱离滑板,待板垂直转变360度后以后脚接板即可。
手抓板(bonele)
动作要点:手抓板,前脚踩在地上弯腰,如果你是右脚在后就用右手抓板,抬起滑板,后脚配合滑板同时运动,但不要用力压板,前脚顺势跳起落回到板上,在滑板落地之前,双脚同时落回到板上,当你掌握原地手抓板以后,就可以在滑行中加入这个动作。
滑板入门心理
初学者练习时有很多问题都是属于心态上的问题,要入门滑板先要做到以下两点。
①不畏惧困难。首先,要知道滑板有一定的难度,所以选择滑板就是你决定挑战自己,如果你是那种无法接受挑战的个性,也许你应该考虑放弃。
②不要怕丢脸。初学者要专心自己的练习,只要小心自己不要撞到人,或是挡到别人的路线,至于别人对你的看法,不重要。
练好滑板步骤:
1、站位的练习。可能了解到有两种,一种是左脚在前,另一种是右脚在前。看习惯用哪只脚在前。如果两只脚差不多,那么在无意间上楼梯时,哪个脚第一个踏台节,那么那个就是前脚。
2、直行的练习。刚开始要把前脚踏在前螺丝钉的后面一点的位置,然后后脚蹬地,再然后后脚可以放到滑板的后螺丝钉的位置,然后可以根据滑板的速度,适当的加速。这是直行的练习。
3、拐弯的练习。当直行比较熟悉后,慢慢了解板性后,可以根据自己的重心来拐弯。利用重心来拐弯,再然后可以利用档板来拐弯,这是需要平衡的,要多加练习,当基础学习好后,才能练习的更好。
4、ollie的练习。Ollie在滑板中是一个基础的动作,这也是滑板世界的大门,这个的练习法是后脚打地,然后跳起,前脚平滑向前拉板,重心向前,当把板拉平时,两脚同时落在前后螺钉的位置上,以便减少对滑板的损坏。这个要认真的练习,只要oLLie练会后,就 进入滑板世界的大门了,慢慢的就会了。
。 你放在滑板上的那条腿稍弯曲 重心放在那条腿上,然后用另一只腿多凳两下。
用好脚刹,先练以前脚为轴,后脚往前转。慢慢就转熟了 可以熟练转90+以后, 慢慢滑行中试试。 然后在练下坡。
1.开始不要好高骛远,直接两只脚都上去,那肯定是要摔倒的。可以慢慢练习,先找平稳的地段,一只脚先踩上,然后缓慢的滑行、适应,不要一下使太大劲,容易直接摔倒。 然后两只脚可以分别练习,熟悉技巧。
2.
最好可以先去搜索下练习滑板的视频,有老师讲解基本动作。虽然玩滑板熟练后,可以自创各种动作,但开始还是要有一个打基础的过程,自己瞎练,效率低,还容易摔倒。摸索的阶段是很困难的,找个老师会好些。
3.
熟悉了一直脚后,再慢慢将两只脚同时上板,开始可以蹲在板子上,重心降低,不易摔倒。后续可以慢慢将身体抬起。之后可以练习使用一只脚缓慢前进,然后将另一只脚放上去,记住重心降低,膝盖弯曲,手臂张开,可以保持平衡。
4.
总之,练习滑板想不摔倒是不可能的,但可以减少摔倒的次数。
1、先做好准备动作。滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。
6、不要害怕摔倒受伤。对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。
一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。
normal(一般脚位正滑)
一般脚位正滑分regular还是goofy。regular:左脚为前脚,右脚push的脚位。goofy:右脚为前脚,左脚push的脚位。
Fakie(倒滑)
脚位与正常一样,但前进方向相反,点板脚不变
1先确定脚位,首先要平衡,先到草地上把脚放在桥钉上,这样的站位最稳定,想要学好滑板,还是要到水泥地上练习,可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。
2.后脚放在后桥钉上,前脚放在前桥钉上,上去之后找到中心,保持平衡,在滑之前,屈膝,用力把自己推出去
一、 用助跑方式让长板加速。如果你想让长板速度变得更快,可以尝试用助跑的方式,这相当给板子一个向前的推力,这样板子的速度就会变得更快。不过这种方加速方式持续时间不是很长,比较适合短途给长板加速,长途的话需要多次助跑难免会有些麻烦以及劳累,建议大家尽量再短途中使用助跑加加速会比较好。
二、 用脚蹬地法让长板加速。这种方法还是很很简单的,但需要不停的用脚蹬地,推动板子加速。但是也很累jio,一旦脚不蹬地板子速度就会很快下降,可能蹬着蹬着暴躁星人就上线了。
三、 用长板技能让长板加速。常见的加速方法就是做carving,用这项技能可以有效的让长板快速向前滑行,只要我们不停的做carving,板子就会一直向前滑,而且我们还可以通过carving的幅度大小来控制长板加速,我觉得酱紫挺实用又方便。最最最重要的的一点就是长板技能加速没有距离的限制,就算远距离也是可以的,为这个长板加速方法打call。
四、 借助外界地势让你长板加速。我们外出玩板可以利用身边的地势让板子速度更快一点。特别是有坡度的地方最容易加速了,从物理学来借助惯性让长板加速,坡度越大,速度也越快。当然啦,,伴随而来的险系数也是更大的。
五、 用加速器让长板加速。为了迎合大众对速度的需求,市面上出现了一种叫“加速器”的装置,顾名思义就是为了让板子更好地提速。加速器的出现让很多板友都非常高兴,只要在板子上安装一个加速器,不需要用力就可以让板子的速度变得很快,简直是追求板友们地福音啊。但是呢加速器有些贵,大家可以根据自己地需求自行入手。
如果你想才玩板过程中加速呢,以上地五个方法你都可以了解一下。
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