一、单板滑雪多久能滑起来？

从第一次上雪到触初级道连续搓雪转弯2-5天。 常有雪友说我一天/x小时就学会换刃了，但看下来，基本姿态，发力方式都问题多多，后续的纠错时间会挺长。这里说的2-5天是良好基本姿态，正确发力姿态为前提下，绝大多数人的进度。

2.坡度适应，搓雪滑行轨迹控制5天。从这个阶段开始，大家的进度差别会越来越大。原有的运动能力，身体状况，练习频率等都会影响进度。

坡度适应，指的是在初级道学会了搓雪转弯以后，需要进一步在更陡一些的中级道，达到和初级道一样的熟练程度。刻滑时的高立刃是需要一定速度所产生的离心力来支撑身体向弯心方向的倾倒的，一定坡度时产生速度的必要条件。

搓雪滑行轨迹控制：初期学会换刃的时候，转弯中的刹车因素很多，速度损失比较大。同时轨迹的可控性也比较差，不太能随心所欲。之后学习刻滑，一是需要稳定的速度，所以要减少速度损失，对轨迹的控制能力提升，能让自己滑出匀速的圆润弯形。二是有一定速度以后，需要足够的轨迹控制能力来保证自己和他人的安全。

在有了一定的速度和稳定的轨迹控制之后，就可以逐步开始立刃的练习了。

3.立刃练习，身体姿态进阶，5-15天

这个阶段，主要是提高立刃角度，减少滑行中的搓雪因素，雪板的滑行轨迹会从搓雪滑行时的一片较宽的痕迹逐渐变成边刃切过的刃线，就像铅笔线一样。在提高立刃角度的同时，身体姿态加入了更多的折叠（关节弯曲）/倾倒/旋转，比之前更复杂，也更动态，变化速率更高，需要更长的时间练习。因此，这个阶段的进度差别就更大了。

综合下来，平均有效滑雪天数20天左右，大约60小时左右，可以让雪板走出干净清晰的刃线。当然，文首的前提之下：所有时间都是有效的练习时间，有足够的指导，分析和反馈。

二、lol滑板鞋怎么滑起来？

先把滑行练好 把重心放在不动的那只脚上,在撑滑地面时身体稍微向前倾,也没啥窍门,多滑就会稳了。

转弯 你平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加压力,而另一只脚微微抬起,而此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门)。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。

停止 最平常的方法就是直接下来并且拿起板子，或用你平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只脚将翘起处用力压下，使板子成45度而会停得很快但我不太鼓励各位用煞法，常用的话板子底部的末端会磨损得很厉害。再比较难的，跳起并接住板身，或用你不动的那只脚踏板子前面的翘起处，另一只脚抬起一点点，并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行(身体要向后仰)，一下就停了。

三、哪种滑板滑起来最舒服？

长板滑板。 因为长板滑板的车身较长，轮子较大，更适合长途划行；而且它也比普通滑板车更稳定、更轻松掌控；另外，由于它的车底板比较宽广，所以在滑行时它也更有稳定性，不容易摔倒。 此外，长板滑板有许多不同用途的形式，例如下山、速度、漂移等，滑起来非常有趣。因此，长板滑板是最舒适、最有趣的滑板种类之一。

四、单板滑板怎么控制方向？

1、主要是用力小的问题，你把重心向前（右脚在前，向右转）移，腿弯曲，把脚的的重心向后移，这样板子就翘起来了，不是很大，但转度较大。如果你想瞬间变向，那么就把重心放左脚上，右脚略抬起，然后扭腰带脚。不过不叫难练，而且不好控制。

2、把板前端抬起是一种方法，不过这种方法很难控制，容易摔倒，建议新手在滑行中使重心向前倾斜或向后倾斜来控制方向，你可以慢慢的滑然后感受一下。

3、转圈：滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

4、障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动

五、滑板鞋怎么玩才能滑起来？

1.

在使用速滑鞋的时候,首先在起步期间,最好要将人的身体处于前倾的状态,使人的重心放在双脚的位置处,之后利用前蹬的推力和小腿的力量进行发力,这样就能获得初速度,再用另一只脚交替滑行就可以了。

2.

或者将一只脚踏在另一只脚的前面,后面的脚使劲蹬地,这样也能带动滑轮前行,同时另一只脚在滑板的后面,主要是依靠腰部和大腿带动的力量进行左右摇摆,这样能让滑板呈S形滑行,以更快的入手。

3.

或者在脚踏滑板的前后部时,及时的将身体处于前倾的姿势,此时双腿要张开后稍微弯。

六、滑板单板几个轮？

四个

滑板有四个轮子,滑板轮子经历了从铁轮、复合塑料轮和PU轮的演变,目前最常使用的滑板轮子是以聚氨酯为主材料,这是一种化学材料,根据聚氨酯在轮子中的比重来确定轮子的软硬程度，满足各种不同滑板对轮子的需求。

滑板轮的历史虽然并不长久，但是滑板轮的材料却经历了几代的更换。最开始滑板轮子是铁制的，铁质的滑板轮虽然在光滑度和耐用性上都比较好，但是它有一个缺点就是轮子质量严重，在进行滑板操作时极其不方便，而且很多动作都无法完成。

七、滑板鞋英雄怎么玩才能滑起来？

点一下地面点一下要击打英雄然后用鼠标滑一下 就能滑的动了，往哪边控制就往哪里滑，很丝滑的而且他的q还可以用来过墙，主要看下被动

八、滑板新手多长时间滑起来？

答：

滑板新手需要大约1-2周的时间才能基本掌握滑板技巧。

原因是滑板需要掌握平衡和转向等基本技巧，这需要一定的时间和练习。

同时，滑板也需要一定的身体素质和耐力，需要逐渐适应。

如果想要快速学会滑板，可以按照以下步骤进行：

1.选择适合自己的滑板，包括大小、硬度等参数。

2.学习基本姿势，包括站立、蹲下、弯曲膝盖等。

3.练习平衡，可以先在平地上练习，逐渐转移到斜坡上。

4.学习转向，可以先从简单的弯曲开始，逐渐转移到复杂的S形弯曲。

5.练习滑行，可以先从平地上开始，逐渐转移到斜坡上。

6.注意安全，佩戴护具，选择安全的滑板场地进行练习。

九、滑板滑起来一直歪怎么办？

滑板总往一边歪着跑有2个原因：

1、就是PU垫就是在桥里面,支撑板面和轮子那个金属架里面的那个，一半用赠送的工具自己调试即可，不过这样你也就感觉好了，人踩上去的时候还是会或多或少的偏移的。

2、就是重心问题，是因为你的重心不可能一直保持在中线上，你如果要走直线的话，得自己身体不断调整重心，这个没有别的办法只有多练才能解决。

滑板练习：

1、惯性滑行 

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, 然后加到50m、100m,

反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

2、障碍滑

障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

3、下坡滑

尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

4、转圈技巧

滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

十、单板滑雪和滑板的区别？

首先是速度。单板滑雪的速度来源于重力，在滑行的过程中自动加速，而滑板的速度则取决于手和腿部的力量，然后是利用惯性的力量往前滑行。所以我们刚开始学习单板滑雪时，先要了解减速和控速，而滑板是学加速。当然，滑板也可以借助斜坡和弯曲的地形借助重力加速。

其次是入门。滑板的入门是瞪、滑、瞪、上板，考验的是单腿支撑的稳定性。单板也有单脚滑行的动作，用于缆车上下车，在平地上无速度行驶，但很多自学的滑雪板手或野路子教练会跳过单脚滑行的教学。滑板的站立姿势与单板站姿不同。滑板瞪板是使前脚与板子平行，上半身面向前方，速度上升后，将后将另一条腿放回板上，转动肩膀使肩膀与板平行，调整前脚位置，切换到八字站姿。单板初学者一般是先教推坡，或者先教单脚滑行再教推坡。推坡是单板速度控制的基本手段。

然后是换刃。单板换刃前有落叶飘、 J 转、 C 转等专项练习。很多时候单板是用刀刃滑动的，也就是把刀片压入雪中，用刀刃来控制滑动的方向。而滑板没有换刀片的概念。大多数时候，滑板在平地上滑行，尤其是在初级阶段，滑板转弯时，确实需要脚趾和脚后跟对板面施加压力使板体变形，身体重心也要配合前后调整，类似于单板滑雪。

最后是安全性。由于单板的平均速度更快，所以速度越快意味着危险越高。细心的朋友们如果关注滑雪的话就会知道每年都有滑雪人撞树、撞网等导致伤亡的报道，然而，很少有因滑板而死亡的报道。再一个是滑雪板鞋的支撑性很强，滑雪时踝扭伤很少发生，而滑板这项运动脚踝扭伤的概率要高很多。