自学滑板的方法:
1、滑滑板的基本是滑行;
2、滑行的方法是在做好安全措施后,先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚踩在地上;
3、身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡;
4、前脚和后脚的距离不要太近,身体重心放在前面;
5、在平坦无沙石的地上练习,开始蹬地时不要太过用劲,轻轻滑动后慢慢加速,蹬地时保持平衡。
不难。
滑板自学其实不难,关键是要找好平衡点。学之前最好做一下防护,开始可以慢慢学着滑,慢慢熟练了再加快速度就好了。
首先控制好滑板,保持一个平稳的速度,将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处),将后脚放在滑板尾部翘起处。
2.
蹲下,以便做跳起的动作,用后脚猛点板尾,将滑板弹起,同时尽力向上跳,并用前脚擦板面向前带。
3.
在空中蜷身,尽力使膝盖靠近胸部,收后脚,使板子在最高时成水平状态,接下来就该平稳的落下,注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处,以减轻对滑板的冲击。
4.
最后弯曲双腿,使动作有个缓冲,更使动作显的平稳有观赏性
1、有用。2、因为自学滑板有利于提高自身的身体协调性、灵敏度和反应能力,还可以锻炼自信心和挫折忍耐力,同时也能培养学习新事物的能力。3、除了对个人能力的提高,滑板也是一项酷炫的运动,同时也可以结交一些志同道合的朋友,拥有更加丰富的生活体验和社交圈子。
1、先做好准备动作。
滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、练习上板的动作要领。
我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。
3、保持身体的平衡性。
虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。
4、两只脚同时上板。
当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。
5、借助蹬力向前滑行。
我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。
不好学,滑板车需要较高的平衡能力,只适合青年人和孩子玩耍,成年人就不建议学了,主要是滑板很容易摔倒而造成受伤现象。
小孩子学滑板的话,最好还是去报一下班儿吧,因为很可能家长根本都不了解,或者是没有一些滑板学习 和教学的技能特长,所以让孩子根据专业的老师去学习,一方面是学习的速度能比较快一些,另一方面是专业的老师可以对孩子起到一些保护作用 。
答案是建议有条件的基础还是找老师带,作为教学老师,看过太多不规范练习带来的坏习惯、 坏发力形成的惯有肌肉记忆。
自学不需要成本肯定是省钱的,还在上学的小姐妹可以结伴学习,但是需要特别注意安全,相对来说,花费的时间成本会更多。无论滑板还是长板老师因为教学经验丰富,对于动作难度的权衡以及匹配你现在的技术水平,更能把控你的滑行状态,不容易受伤;同时学习效率会大大提升,教练会提及所有技术难点,针对你现在失败分析原因。总而言之没有预算的情况下带好护具,多看优质教学博主练习,切勿贪图快;有预算找个靠谱的老师,你会发现进步很快!
学滑板时间不定,要看个人平时的练习时间以及自己的练习技巧来决定的,毕竟每个人学成的时间都不太一样,但是如果能够坚持天天练习的话,一般来说一个星期到三个星期左右,就能够熟练地掌握基础滑板。
想要学好滑板,一定要注意以下几点,学会区分板头和板尾,学会找到合适的位置,事实上,站在滑板前后轮螺丝钉位置,人体更容易平衡。值得注意的是,刷街很危险,滑板不是最佳代步工具。
滑板选择:
1、选择适合自己的板身尺寸和弧度很重要。板面一般由五层、七层或九层的木板用高压压制而成。木板可以是加拿大枫木、中国枫木或是桦木。
2、选择砂纸必须要“黏”脚的,这样可以增加鞋和板面之间的摩擦力。轮子的尺寸用毫米计算,最普遍的是52—56毫米。滑板护具包括头盔、护膝、护腕,护肘等,建议初学者采用,或者做难度动作时使用,一般在比赛中都要求佩戴护具
无限滑板》是一部由内海纮子执导,畠中祐 / 小林千晃 / 永冢拓马主演的一部动画类型的电影,特精心从网络上整理的一些观众的观后感,希望对大家能有帮助。
《无限滑板》观后感(一):热血新纪录里400米栏的番外(不是)
大可不必纠结内容是否现实,基本上大部分经典运动番都没有你想象中的硬核,就更不用说黑篮这类超能番了。
我觉得此番甚至会让一些人去了解接触滑板(并没有我)
一开始我是不太有兴趣追的,从第一集甚至到现在我也没有那种必追不可的感觉。但我自认为能客观评价此番能吸引人的地方,除开后面想吐槽的,骨头社的画面,两个男主的设定都不让人反感,外加男菩萨和男妈妈的额外组合,爱抱梦这种变态反派,还有鬼脸"大叔"还有国家队小男孩的其他配角,在滑板中穿插的日常,讨喜的点都挺多的,至少不会让人反感。此番应该就是讲热爱滑板的红毛男主在遇到滑板天才蓝毛男主之后的心路历程,盲猜后面会有一段嫉妒到心里扭曲的戏,主题就是红毛发现自我?后期转型专门做滑板给蓝毛去浪?
好了,我要开始吐槽了。。
首先还是滑板这项运动。。确实像一些懂行的观众所说,原本就是小众娱乐的运动,变成了类似头文字D的竞速游戏就有点太放飞自我。而且学滑板的流程也太草率,有的技巧是实地都没滑过,就只是知道是这么回事,比赛时就能用出来,有的就干脆滑雪时是这样,到了比赛也就小case了。当然只是拍滑板肯定要有这些奇奇怪怪的才能进行下去,我甚至觉得设定上滑板可以加喷射装置,这样里面的速度异常也就更好说得通了,跟红毛比赛爱抱梦那个让跑半天也太过生草。
红毛的设定也太弱了一点,不知道后面会不会像我之前说的专注制板,像他这种给人的第一印象应该是类似于小排球里翔阳和钻A里荣纯的角色,就算蓝毛之前滑雪厉害,但是他是一直玩滑板的啊,比起来也差太多了。而且也太圣母了一点,自己跟爱抱梦比就没点逼数怎么劝都不听,到了怎么看都比他强的蓝毛又要反过来别人不要比。
总之不要拿它当一部运动番,当成科幻番都会更舒服一点,我一直都不太看好它,但是到目前为止它的表现应该都是挺出色的。比赛当作小时候玩的游戏热血新纪录里的400米栏还挺合适的。。。
还有,ED挺好听的。
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