一、我要学滑旱冰？

　　滑冰分为速度滑冰，花样滑冰，冰球运动。现在着重讲述速度滑冰。速度滑冰主要在于速度，初学者应以平衡为基础，蹬冰为核心，弯道为关键来练习。

技法：

首先要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻,膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进。

弯道滑行时，能否产生更高的速度取决于蹬冰，弯道的蹬冰与直道不同，两脚均向侧蹬冰，右脚蹬冰与直道相似，左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰，其比右脚蹬冰时间长，注意，初学者在学此技术时，切忌速度不要过快，否则容易受伤。

注意事项：

滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开那些凹凸不平处。检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，一般的冰刀在用之前都要先经过打磨，再检查固定的螺丝是否拧紧。

服装要注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性。理想的服装应当有保暖防寒的同时，又能保证汗液的正常挥发。因此，多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果，像保暖内衣，羊毛衫以及羽绒服。另外合适的帽子和手套也是必不可少的。它能使头部和手保暖，并在某种程度上能够保护你。

初学者还要注意休息，因为滑冰使下肢和踝部最吃力，疲劳了就不容易保持平衡，而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。可以每个15至30分钟休息一次，这些依自己情况而定。休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳。

在标准场地，初学者应滑里圈。

摔倒时，切忌不要挣扎，顺应自然，尽可能使臀部一侧着地。

二、我的特长简短？

我没有什么特长。我虽然没有什么特长，但我也有自己的爱好。我是一位教师，多年担任初中毕业班的课程教学，在工作之余，我爱上了打门球。也就是2003年以后，我在一次偶然的机会中接触了门球，并从此爱上了它。只到现在我已经60多岁了，我仍然毎天在打门球。这个运动项目，运动量不大，但确实很好，不仅煅练身体，对开动脑筋也有益，是一项益智健身的好项目。

三、我的特长介绍？

我的优势特长是特别能吃苦耐劳，越是困难越能激起我的斗志，我特别爱学习，喜欢看一些历史，传记，小说，我可以在家看一天的书，她们都喜欢叫我宅男，我在社会上学到很多常识，知识，和见识，适应能力很强，我看人很准，我做菜特别好吃，特别是麻辣鱼，水煮鱼，我喜欢学习新知识的能力很强

四、滑旱冰的技巧？

滑旱冰是一项经典的运动项目，需要一些技巧才能掌握滑行技巧和安全技巧。

首先，要注意维持平衡和控制速度，可以通过膝盖弯曲和重心的调整来控制滑行速度。

其次，当转弯时需要借助手臂和肩膀的转动，同时保持平衡。要避免笨重的动作、重心后移、手臂抻直以及过分紧张的状态。

在滑行过程中还需要注重防护措施，包括佩戴适合的防护装备，不要冲撞其他人或障碍物。总之，熟练掌握这些技巧，才能安全地享受旱冰运动的乐趣。

五、滑旱冰的好处？

体育运动都可以辅助正常的生理发育，向运动型身材发展。但是，没有科学文献表明旱冰可以增高。旱冰可以达到以下效果：

1.身体平衡能力提高；

2.互助能力提高；

3.身体敏捷性提高；

4.减少腿部脂肪；

六、我的特长怎么写？

写自己的特长时，可以从以下几个方面入手：

1. 技能特长：如果你有某项特别突出的技能或技巧，可以写上这些技能，例如绘画、写作、音乐演奏等。同时可以列举自己在这些领域的一些成就，例如获得过奖项、参加过比赛、创作过作品等。

2. 社交特长：如果你善于交际，擅长沟通，可以写上这方面的特长。例如组织和策划活动、帮助他人解决问题、在团队中担任领导等。

3. 学术特长：如果你在某个学科方面表现出色，可以写上这方面的特长。例如在某个学科领域拥有深厚的知识储备，取得过优异的成绩，参加过学术竞赛等。

4. 体育特长：如果你在某项体育运动中表现出色，可以写上这方面的特长。例如在某项运动中获得过奖项、代表学校参加过比赛等。

5. 志愿者特长：如果你有志愿服务经验或者参与过某些志愿服务项目，可以写上这方面的特长。例如为社区或者非营利组织做过义工、参与过公益活动等。

在写自己的特长时，可以突出自己的优点和特色，同时要注意简明扼要地表达自己的特长，以便让别人快速了解你。

七、我的爱好及特长？

每一个人都有每一个人的爱好及特长。我个人最喜欢的活动是钓鱼。当然钓鱼也是一种娱乐活动，既修身养心，又锻炼自己的身体。

不过钓鱼也是一门学问，想钓到鱼，一方面要了解天气情况，另一方面要在钓鱼材料方面下功夫，研制一种能钓到鱼的饵料。

另外我的特长是喜欢写写文章，通过动笔，一方面可提高自己思绪能力，另一方面，可以发泄一下情绪罢了！

八、滑旱冰的最佳时间？

3-5岁时孩子学轮滑的最佳时机

　　很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不鼓励宝宝学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实宝宝3岁就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。

　　1、3岁幼儿身体和手的基本动作已经比较自如，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,3岁儿童已能掌握各种大动作。

　　2、3岁是学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。

　　3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从3岁到5岁是学习轮滑的最佳时机。

九、胶州滑旱冰的地方？

胶州市位于中国山东省，是一个拥有丰富旅游资源的城市。在胶州市，有一些适合滑旱冰的地方。其中，胶州市体育馆是一个非常受欢迎的滑旱冰场所，设有专业的冰面和设施，供人们进行滑冰和滑旱冰运动。此外，胶州市还有一些室外滑冰场，如胶州湖滑冰场和胶州市中心广场滑冰场，供人们在冬季享受滑冰的乐趣。这些地方提供了良好的滑冰条件和设施，吸引了许多滑冰爱好者和游客前来体验滑旱冰的乐趣。

十、阜新滑旱冰的地方？

1、石家班台球俱乐部野马旱冰城

地址:阜新市海州区文化街西山九郡东侧约90米。

2、三一八公园游乐场北侧、月亮弯公园内.