1、刚开始学滑板,需要大人抓住孩子的双手,帮助孩子在滑板上站稳,左脚在前,右脚在后,在大人的牵引下,慢慢滑动,感知滑行所需要的平衡感觉。
2、让孩子自己试着站上滑板,这是最难的。刚开始的时候,在滑板上能呆上几秒钟,就很难得了。大多数时候是踩上去就跌下来。因为刚开始很难找准放脚的正确位置。
3、练习到有一定的平衡感以后,设置一个固定的支撑点,双手扶着支撑点踏上滑板。站稳后松开双手自动滑行。
4、练习到可以轻松踏上滑板(不要求滑行时间的长短),不会一踏上滑板就跌倒或干脆踩翻滑板,就已经成功一半了。
5、接下来,找一个稍稍有点坡度的地方进行远距离的滑行练习。因为此时完全是靠惯性滑行,无法自行控制速度,所以坡度不可过大,否则会因为速度太快造成伤害。
6、能够在惯性滑行中很好地保持平衡后,教孩子转动右脚控制滑板加速。
7、因为体会到了滑行的乐趣,就算没有了大人的引领,孩子自己也会勤奋练习了。
方法一:
先一只脚踏在滑板前部,另一只脚踏踏地面,向前滑行。然后,另一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向称S字。
方法2:
同时脚踏滑板前后部分,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前他、运动,滑行。然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右叫的蹬踏,使得滑板前进方向S字。
滑板新手初学入门的教程:
安全第一、带好你的护具,即使你是个成年人,因为新手玩板一般都会摔得很惨。
危险是每一项运动都存在的,只不过在于危险系数的不同和危险等级的不同。滑板只有4个小轮子,危险系数相对而言是较高的。小朋友学滑板,最好要在大人的监护下。
一般建议购买刷街轮。
一般刷街轮造型独特,板体小,携带方便,适合儿童使用和初学者练习,学习起来也比较简单。动作轮由于轮子形状独特,练习时技巧性很强,初学者可能很难控制,也很难学习。
从两者的名称可以看出,刷街轮主要用于刷街和短途行走,而动作轮玩的游戏更多,更倾向于各种难度较大的滑板动作,如带板起跳、脚尖翻转等。具有很大的观赏和表演价值。
手扶四轮的比较安全,适合初学者
一:要找到一块平坦的滑行场地
这个不用多说大家应该都知道,场地如果不平整暂且不说很难溜起来,即使溜起来了也是很容易摔倒的,所以一块平整的场地尤为关键。
二:戴上护膝护肘,护腕头盔等护具
滑行的时候记得全副武装,这样即使因为初学不小心摔倒也不会摔伤
三:大方的踩上去滑起来
这里要温馨提示一下哦,上板一定要踩在前轮的中间,才是最安全的;(再温馨提示一下和我一样胆子稍微小点的妹子,注意力其实不要放在滑板车上,不要想摔倒的事情,要想着往前滑,往前走)
四:滑行转弯的时候膝盖要微屈
遇到障碍物不用我提醒你肯定知道避开哈哈,但是如何避开呢?借助滑行速度,前脚脚趾位置稍微出一点板,膝盖向下压,就是往左转弯;反之往右。转弯的时候记得避开的时候膝盖一定要微屈。
五:紧急情况下,可以选择脚刹或者跳下滑板
当然,虽然我们说了这么多,但毕竟是要实际操作才能让技术越来越好,实际操作过程中如果遇到障碍物或者停不下来等紧急情况的话,可以选择脚刹或者跳下滑板车
滑板是儿童,大人都可以学的,只要喜欢就好
建议买双翘板好用。双翘板的特征就是两头翘起,自由度高,可以玩各种花式动作,可以带板跳起来,如果换上公路轮的话,也可以用来刷街。公路轮的直径大、硬度低,可以使用较为复杂的路况。
1、刚开始学滑板,需要大人抓住孩子的双手,帮助孩子在滑板上站稳,左脚在前,右脚在后,在大人的牵引下,慢慢滑动,感知滑行所需要的平衡感觉。
2、让孩子自己试着站上滑板,这是最难的。
3、练习到有一定的平衡感以后,设置一个固定的支撑点,双手扶着支撑点踏上滑板。站稳后松开双手自动滑行。
4、练习到可以轻松踏上滑板(不要求滑行时间的长短),不会一踏上滑板就跌倒或干脆踩翻滑板,就已经成功一半了。
5、接下来,找一个稍稍有点坡度的地方进行远距离的滑行练习。因为此时完全是靠惯性滑行,无法自行控制速度,所以坡度不可过大,否则会因为速度太快造成伤害。
1、刚开始学滑板,需要大人抓住孩子的双手,帮助孩子在滑板上站稳,左脚在前,右脚在后,在大人的牵引下,慢慢滑动,感知滑行所需要的平衡感觉。
2、让孩子自己试着站上滑板,这是最难的。刚开始的时候,在滑板上能呆上几秒钟,就很难得了。大多数时候是踩上去就跌下来。因为刚开始很难找准放脚的正确位置。
3、练习到有一定的平衡感以后,设置一个固定的支撑点,双手扶着支撑点踏上滑板。站稳后松开双手自动滑行。
4、练习到可以轻松踏上滑板(不要求滑行时间的长短),不会一踏上滑板就跌倒或干脆踩翻滑板,就已经成功一半了。
5、接下来,找一个稍稍有点坡度的地方进行远距离的滑行练习。因为此时完全是靠惯性滑行,无法自行控制速度,所以坡度不可过大,否则会因为速度太快造成伤害。
6、能够在惯性滑行中很好地保持平衡后,教孩子转动右脚控制滑板加速。
7、因为体会到了滑行的乐趣,就算没有了大人的引领,孩子自己也会勤奋练习了。
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