去滑雪场玩滑板,要想拐弯的话,全靠自己的身体控制,用腰的力量,摆动身体,腿用力的方式去拐弯的。所以玩滑板,需要身体灵活,反应快,灵敏度高,才行。所以玩滑板拐弯,就是依靠身体,大腿,脚,来控制的。
让滑板持久滑行方法是滑行(不要以为滑板站上去就能滑了),转弯,荡板,OLLIE(带板起跳)。
站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。
滑手将滑板向前推,然后站上去,两脚跨立,左脚可以灵活移动。将重量压于板尾,使板端抬起一两英寸。当板端在空中时,身体向顺时针方向转动;前轮着地时,滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来,不断练习。
靠近街坎时,将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时,将前轮抬起。保持这一姿势,稍向下蹲,准备着地。
如果你的滑板是没有助力的那种,就要用脚不停地发力来促使滑板向前的滑行。没有动力的滑板不同的速度脚蹬地的力度和次数也是不一样的,你要是高速前进,就要连续的等地发力,来加速滑行的速度和时间。
其次就是还跟你行驶的路面有直接关系的,滑板的轮子较小,对路面的平整度要求较高,一般是广场的粗糙粗糙的石地板路面、水泥路面都是适合玩滑板的。
1、借助蹬力向前滑行我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动不要害怕摔倒受伤对于初学者来说,尽量要勇敢。
2、滑手将滑板向前推,然后站上去,两脚跨立,左脚可以灵活移动将重量压于板尾,使板端抬起一两英寸当板端在空中时,身体向顺时针方向转动前轮着地时,滑板向右偏转将这一系列动作连贯起来,不断练习2下坎技巧。
3、1一只脚在前面,前轮的上方2另一只脚横着,在后轮的上方3后面的脚踩在地面蹬踏4然后再向前踩在地面,向后蹬踏5达到一定速度就双脚站在滑板上滑行即可注意事项1新手佩戴头盔2速度不要太快。
4、有两种方法能改变滑板的速度,一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进二是双脚使劲放在富有弹性的滑板面上,利用弹性向前滑行你只要按前所述,掌握好平衡,且脚下灵活,就是掌握好障碍滑的技术了 向前滑板,使其达到适当速度。
5、1两脚立地,滑板平放于脚前的地上2先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上之后将身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡3踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板。
6、1先做好准备动作2滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上3练习上板的动作要领4我们将滑板平放在脚前。
7、1先做好准备动作滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上2练习上板的动作要领我们将滑板平放在脚前,然后把。
让滑板持续滑行的方法如下:准备动作两脚立地,滑板平放于脚前的地上,先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。
开始滑行然后将身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡,踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时整个身体和滑板就开始向前滑动。
重复蹬地左脚踩在地上,重心集中在右脚,用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。
只要感觉速度下来了就蹬地,不停地蹬地,滑板就会持续滑行。
答:方法:
有两种方式一,先适当调整主桥丁的螺丝(桥中间的最粗最大的那个)滑行的过程中改变滑板左右的重心(当你侧身站在滑板上时就是改变你前后的重心)滑板就可以转弯了.但赚的角度小适用于开阔地带二,后脚稍用力踩住板尾用力不宜过大重心不宜靠后,在板头抬起时用腰的力量转动滑板,适用于小地方转弯.
没掌握好力度
转弯:平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加压力,而另一只脚微微抬起,而此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门)。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。
1、首先要学会在滑板上站住,在滑板上保持住平衡是初学者第一个要克服的问题。
2、然后开始学习上下滑板,从左上右下,到右上左下,要反复的进行练习。
3、接着开始一只脚在地上蹬,另一只脚踩在滑板上向前滑行,要练习到左右脚都能熟练的蹬行。
4、熟悉后开始在蹬行的时候将双脚同时站在滑板上向前滑行,能够熟练完成,就已经初级入门。
滑板转弯有两种方式,一种是正向转弯,一种是背向转弯。
先来说正向转弯。
第一步:上桥,前后脚分别站在板头、板尾的四个桥钉上。然后放低重心,膝盖微弯。
第二步:滑行时前脚掌往下压滑板,同时身体向前微倾,注意保持平衡。
下面来说背向转弯。
第一步:上桥,前后脚分别站在板头、板尾的四个桥钉上。放低重心、微弯膝盖。这里,其实跟正向转弯一样。
第二步:脚后跟往下压滑板,身体微微往后倾,滑板就会顺着我们往下压的方向来转弯。这里需要注意放低重心,膝盖微弯。
滑板拐弯的方法:
滑轮转弯主要取决你中心的位置;如果你把重心向前倾移,然后把脚的重心向后移,滑板也就翘起来了,从而实现“转弯”。
如果你想快速变向,那么就得把重心放左(右)脚上,右(左)脚略抬起,然后扭腰带脚;难度稍微大点,要不断练习才行。
特别技巧——转圈;滑手将滑板向前推,然后站上去,两脚跨立,左脚可以灵活移动。
将重量压于板尾,使板端抬起一两英寸,当板端在空中时,身体向顺时针方向转动;前轮着地时,滑板向右偏转,将这一系列动作连贯起来,不断练习。
可以翘头滑行 因为翘头滑行是滑板运动中的一种技巧,在滑行的过程中,通过将脚部稍微向上一挑,让前轮离地,从而实现翘头滑行的效果。同时,在进行翘头滑行时,需要注意保持身体平衡,手部的动作与脚部配合,保持速度和方向的稳定,并及时掌握着陆时的技巧,以避免受伤。值得一提的是,翘头滑行是滑板运动中的高难度技巧,需要在日常练习中不断积累和完善其他基本技巧,才能更好地完成它。
本网站文章仅供交流学习,不作为商用,版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除