手指滑板的上手难度是有一些,ollie也不是一两天可以练成的,需要找感觉。 ollie的做法是,中指打板弹地,食指带板腾空,最后落下。练习方法可以搜 耿星手指滑板教学。 虽然练起来不太容易找到感觉,不过教学是比较正确,还是非常好的。如果找不到打板弹地的感觉可以尝试向后滑,利用后滑的惯性转动手腕,使板子上手。比较好掌握弹地的感觉。ollie是手指滑板的基础,希望你可以把它练得更好。
了解滑板站法
对于新手来说,要学滑板首先要知道自己是哪种滑板站法:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。
normal(一般脚位正滑)
一般脚位正滑分regular还是goofy。regular:左脚为前脚,右脚push的脚位。goofy:右脚为前脚,左脚push的脚位。
Fakie(倒滑)
脚位与正常一样,但前进方向相反,点板脚不变
Switch(反脚正滑)
前进方向与正常相同,但脚位相反,点板脚相反
Nollie(反脚倒滑)
前进方向与正常相同,但点板脚相反
由于这四个不同的脚位,所以一个招都会有四种脚位变化成四个招,新手不必过早接触Switch。
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入门招式详解
一般新手入门,可以按照以下顺序来练习必学的滑板招式。
基础必学招式
上板和下板:
这是两个比较入门级一点的动作,而且相对新手来说简单一点。
上板:首先找到我们的习惯脚,先将我们的脚放在滑板两个钉子的位置,踮脚,找到我们感觉最稳定的那只脚,然后选择这只脚当前脚。接着把我们的肩膀转过去,后脚踩在四个钉子的位置,这个动作可以重复练习。
下板:按照上板的动作,将前脚从横向恢复为纵向,然后后脚找一个比较合适的时机,蹬下来减速,再把前脚蹬下来就可以了。
滑行:
动作要点:滑手将习惯的那只脚(我们动图里称前腿)踏在滑板的中前部。另一只脚(我们称后脚)踩在地上,重心集中在脚。用后脚脚掌蹬地,使滑板向前滑动,然后把后脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用后脚蹬地,重复动作。
拐弯(S型滑、压弯):
动作要点:前后脚站在四颗桥钉上,用身体带动脚压滑板,使滑板前后摇摆,注意往前压时不要只用肩膀往前趴,往后时不要躺。
刹车(停止、刹停):
动作要点:用平常撑滑地面的脚根磨擦地面,使速度减慢;也可用后脚将滑板翘起处用力压下,使板子成45度立刻停止。新手具体刹停方法如下。
一脚刹停:在滑行的基础上,把后脚放回地面,让脚掌慢慢接触地面,在速度很慢时,可以直接一脚刹停。
1.先确定脚位,首先要平衡,先到草地上把脚放在桥钉上,这样的站位最稳定,想要学好滑板,还是要到水泥地上练习,可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。
2.后脚放在后桥钉上,前脚放在前桥钉上,上去之后找到中心,保持平衡,在滑之前,屈膝,用力把自己推出去。
3.想要停止的话可以把后脚放到地上,慢慢把脚放下来,还有其他的方法,“脚趾刹”就是把后脚伸出板子的边缘,让脚趾碰到地面,摩擦脚趾直到停下来,“尾刹”就是把板尾压下去,让板尾跟地面摩擦,“跟刹”是把脚跟伸出板子的边缘,最后一种方法是直接跳下板子,也是最简单的方法。
4.转弯可以用“侧压”,测压只有两个方向,脚尖侧和脚跟侧,当往脚尖这边压的时候,不要压的太重,要确保上身有点向后的感觉,保持腿部弯曲,相反向脚跟方向压的时候会往后转,如果想要转得更快的话,可以试试“荡板”,把后脚放在板尾上,前脚放在板子中间一点的地方,重心稍微靠后,让板头翘起来,然后控制脚和肩膀,转向要去的方向。
5.想要速度更快的话,可以学习下“推板”,先保持平衡,把后脚放下来,移到前脚平齐的位置,放到地上,身体的重量放在前脚上,后脚是用力的点,当后脚上去的时候,把重量均匀分配到两只脚上,后脚推板的方法能保证对板的控制和平衡。
先做好准备动作
滑滑板基本功是不可缺少的,基本动作就是基本功的一部分,动作站不好,身体的平衡就无法掌握,我们一定要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
方法一:
先一只脚踏在滑板前部,另一只脚踏踏地面,向前滑行。然后,另一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向称S字。
方法2:
同时脚踏滑板前后部分,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前他、运动,滑行。然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右叫的蹬踏,使得滑板前进方向S字。
1、把食指放在滑板四分之三处,中指放在板尾。先是中指用力往后翘,食指放松,之后到75到90度的时候往前盖,就是豚跳。
2、滑行然后食指向下压迅速拉起,当然中指也要跟的起来,然后中指下落食指跟上。就跟滑板原理一样。
3、一开始会跳得很低,你可以在前面放个障碍物,试着跳过它。
1、先做好准备动作
滑滑板基本功是不可缺少的,基本动作就是基本功的一部分,动作站不好,身体的平衡就无法掌握,我们一定要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。
2、上板的动作要领
开始上滑板时,先将滑板平放在脚前,再把一只脚抬起来,踩到滑板的前面,做完这个动作不要着急往前滑,而是把另一只脚仍然保持在地上,重复练习这样的上板动作。
3、两脚同时上板
当我们将一只脚踩在滑板上横保持身体的平衡时,就可以将另一只脚踩上来了,身体微向前倾,同时把双臂展开,膝盖稍微弯曲一点。
4、脚板发力向前滑行
当两条腿都能稳稳地站在滑板上时,就可以开始慢慢向前滑了,可以用把另一只放在地上的脚板发力,向前蹬,滑行时再把脚放在滑板的后面,这样滑板就能向前滑动了。
手指琴教学的入门零基础
如果要把1234567弹完的话分别对应的是右手的拇指,食指,中指,拇指,食指,中指,无名指。下一个高音手指用拇指弹。
左手的话分别对应小手指,无名指,中指,食指,拇指,中指,食指。右手手指从下面穿过去,左手的从上面跨过。对于键盘乐器初学者来说,指法练习最好从最基础的左右手音阶指法开始练习并规范下来
左空翻360 首先,我们要熟练掌握了豚跳。要保证非常的熟练。不然做左空翻360你会感觉非常的吃力。先打板,带板腾空的一刹那,食指向前方划出。使板翻转360度,然后再空中接住板,落地。
也许新手觉得这个动作太难,但你必须保证你熟练掌握了豚跳。必须要熟练。
如果你觉得刚才方法不可行的话,你可以用另外一种方法,带板腾空时,食指向上抬起,或者两个指头同时向划出。
做这个动作不要太心急,只要认真练,刻苦练。就会成功,我练了3个月,我相信你们都会比我有天赋的。
11豚跳2终级月豕跳3左空翻360 4地旋180 5前滑行6后滑行7凌空滑行8逆向豚跳9凌空伏冲10 五零 五零 11小乱12凌空摆尾13右空翻360
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