炎炎夏日，如果一定要出去浪，你是不是会大声地说：我要去玩 水！说起哈皮的玩水活动，游泳、水上乐园、海边、漂流，都已经不能展现夏日玩水的乐趣了！我要为大家推荐一种玩水新方法，那就是溯溪，一种非常综合性的户外运动，简单来说，就是从溪谷的下游向上游行进，期间还要克服各种障碍，穷水之源，而登山巅，在溯溪中，你可以尽情戏水。浙江素有“七山一水两分田”之说，其中就隐藏了不少适合溯溪的清凉峡谷。

1、天台铜壶滴漏，从天台石梁东行3.5公里，就到了这个名字十分奇怪的地方。铜壶滴漏是因为底层烈陷而形成的壶形瀑布。瀑布的水落在壶中，回旋打转，然后从长得像壶嘴的岩缝里喷出，形成了一泓碧潭。在潭里尽情戏水，在瀑上刺激飞降，夏天的炎热就这么被冲走了！

2、安吉井空里，井空里被称作现实版的马里奥。因为这里最大的亮点就是一块一块接一块的巨石。在穿越的时候，就好像马里奥君翻过一块块障碍物。井空里位于安吉、余杭和临安的交界处，这里山高水长，绿色深邃。峡谷绵延数十里，瀑布从海拔1000多米的地方倾泻而下，是大杭州周边最美的溯溪之地。

3、武义三笋坑，位于在金华第一高峰牛头山中。这里米有路，只有秀丽的风景，清澈见底的深潭。原始森林的千年古藤，随手可摘的各色野果，数不尽的瀑布，都让它成为完美的徒步溯溪穿越路线。

4、仙居丽人谷，这里号称中国水质最好的溯溪路线，水质非常纯净，就像它的名字一样，是一位清纯美少女。从三王殿开始溯溪，一路上风景非常优美。水清溪宽，溪石裸露，到处散落着一个个水潭，不少水潭都可以直接游泳！

5、庆元三井溪，其发源于庆元百山祖茶木淤，因为溪中有三个大而幽深的潭而得名。这三井还是冰川遗迹冰臼形成的，在光线折射下，潭水就像碧绿的玛瑙，异常美丽。这里植被茂密，林相秀美，水也是这里的一绝，溪中游鱼细石都能看得一清二楚。

6、景宁炉西峡，位于丽水景宁畲族自治县，这里山峰奇秀，沟壑纵横，两岸山峦蜿蜒叠翠。还有茂密的原始林木，生态环境保持了最原始的状态，景色美得就像仙境，所以也被成为“华东第一大峡谷”。在这里溯溪，有一种与自然历史相碰撞的神秘感。

7、永嘉楠溪江源头，在永嘉最西北面，与仙居的交界处，在苍山山脉与北雁荡的怀抱中，流淌着一条楠溪江的主流—大源。这里有众多无名的瀑布群，有凝重古老的古老村落，也有成片的名木古树。春游杜鹃桃李，秋有霜叶野果，夏可畅游，冬可看冰坑的百丈琼花。

8、临安蝴蝶谷，蝴蝶谷的名字非常有诗意，因谷内飞舞着各种各样的蝴蝶而得名。一路走进来，看到的是满眼的苍绿，听到的是湍湍的流水声。白色的水，绿色的山，徒步在溪水中，洗去一身的疲惫，在泼水嬉戏中，重回一段美好的旧时光。

9、浙东大峡谷最适合溯溪的一段，便是上游的清水溪，从张辽村至逐步村。峡谷中碧水奔流，奇峰耸立，怪石遍布，河滩险绝。谷底非常开阔，落差很小，小水潭无数，清澈见底，可以欢快地戏水。

10、桐庐十字峡谷，十字峡位于桐庐县凤川镇助桐坞村东南，因为峡谷深处岩壁上方有一处“十字”而得名。前半段可以沿着溪流前进，沿途可以选择溯溪或山道前进。后半段均为陡峭的上山路线，荆棘丛生，山势险要。

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