栾川的乡村旅游发展非常好，特别是栾川的气候、植被、环境、旅游服务等都十分适合老年人到栾川避暑、康养。根据自己在栾川各地游览行程，和大家分享一下自己的观点。

一、适合夏日常住避暑的地方应该具备什么样的条件。不论是收费的大景区，还是乡村休闲游，都会有不同规模的农家乐、旅游宾馆、精品民宿等。随着乡村旅游的迅猛发展，原有的农家乐不断升级提质，新的精品民宿又不断出现，供游客选择的余地和空间越来越多。

适合老年人夏日避暑常住，什么样的条件最好呢？

1、不要太热门。

太热门的景区，游客多，生意好，所谓萝卜快了不洗泥，其服务品质、价格、环境等难免会有瑕疵，甚至会有“店大欺客”之嫌。游客太多，整体环境也会变得吵杂，不适合老年人喜静的要求。

2、交通便利，整体环境优雅。

如果景区游客太多，往往会造成交通拥堵，一旦发生紧急情况，不利于及时外出送医或者应付其他突发情况。

3.整体环境要好。老年人一般都喜欢安静、清闲、舒适的田园生活，如果有采摘园之类的最好，适合老年人回忆甜蜜的往事。

二、对号入座，栾川适合老年人夏日避暑常住的地方1、老君山十方院沟内有大量的农家乐和民宿。

在老君山景区外西侧，不用购票，沿028县道直接进入，有大量的农家宾馆、民宿等食宿接待场所。离县城很近，交通方便。

2、寨沟景区内景区民宿。

寨沟景区也是老君山景区的一部分，在老君山景区的东侧，但与十方院沟相比，交通离县城要远些，最不方便的地方在于需要经过售票处，不方便进出。

3、陶湾镇协心村、西沟村。

位于陶湾镇南部的协心村、西沟村等，有大量的农家宾馆、民宿。其最大的优势在于乡村休闲观光发展的非常好，坐拥蓝天白云、青山秀水，整个村子都是景区。特别是夏日荷花、葵花开放，非常壮观。进村没有门票，出入十分方便，协心村距离311国道很近，西沟村相对要远一些。

4、三川镇抱犊寨景区山下

311国道三川段抱犊寨景区山下，零星分布有许多农家宾馆和精品民宿，特别是抱龙湾、小红村、金斗山庄、柳子村、祖师庙村沿国道路边都有民宿经营。这些民宿靠近国道，又在抱犊寨景区山下，交通便捷，空气清新，直接就住在山区村庄附近，一排田园风光，十分适合老年人在此长期居住，养生避暑。

嵩县和栾川的景区都非常多，推荐2个地方吧。

1，嵩县白云山

有两个选择，第一是住在山脚下的农家宾馆，吃吃农家饭，夏天也非常凉快 第二是住在山上的酒店，这个费用相对来说高一点，白云山里面最好的是瑞贝卡大酒店，就是瑞贝卡集团的酒店，瑞贝卡也是白云山的东家。

住在白云山的好处是山里面很凉快，想转了可以在山里面转转，如果不去爬山，不消耗什么体力。还是比较舒服的。

2，栾川重渡沟

重渡沟里面的农家非常多，而且重渡沟游玩基本上不费什么体力，有山有水，重渡沟的竹林很漂亮，竹林深处找一个农家宾馆，条件都还不错，在这里常住是一个不错的选择。

“40°”的大洛阳我们热的慌，去哪里避暑？

洛阳是九朝古都，是牡丹甲天下的地方，物华天宝，人杰地灵，属于风水宝地，故历朝历代多在此处建都。按道理来说，洛阳气候温和，四季分明，一般来说也没有40℃气温，比南京、武汉、重庆三大火炉城市差远了。近年来，好像地球转暖，火炉城市遍地开花，在哪儿也逃离不了热浪滚滚，但洛阳总比一些城市闷热、湿热好的多。总体比较适合人类居住。

洛阳是一个旅游资源丰富的城市，单单国家5A旅游景区就有4个，其中有老君山、白云山、龙潭大峡谷、还有世界文化遗产龙门石窟、国家级地质公园、国家4A景区举不胜举，其中有天池山、木札岭、龙峪湾、鸡冠洞、鼎室山、西泰山等等。

要论洛阳避暑最佳的地方，首属老君山，那里农家院遍布山间，错落有致，饭菜、住宿都不贵，平均每天吃住50元。另外就是白云山，它号称中国最美的地方，有小黄山之称，那里空气清新、山高路险、崇山峻岭、道路曲折、飞瀑流泉，特别是春天杜鹃花开放的时候，高山杜鹃自成一景，甚为壮观，也是夏季人们避暑休闲旅游观光的好去处。另外洛阳天池山也是夏季避暑好地方，景区内有很多奇异的景观，有中原小天池、有自然形成的酷似毛伟人卧像的山形，故传说伟人从不来洛阳。还有一处自然形成的‘’公心‘’也很传奇，另外还有飞来之巨石，也非常之壮观。下面分享一组洛阳白云山的照片，给大家送一丝凉意，帮解之酷暑！

才40度就喊叫，那郑州早都40度，石家庒二礼拜前都40度，哪儿凉快到哪儿去吧。大西安看看你有多热，今年把火炉让给你，让你也火一把^0^火炉的名称是上天的眷顾。

现在终于有人来抢了，恭喜恭喜来年继续，不过太热的话，可以多吃西瓜，少吃冷饮，空调适度，免疫力下降，有长吹会得空调病。多用风扇自然风，夏季食物易变质，少吃剩菜剩饭，肠道疾病高发，老年人要注意高血压心脑血管控制，有空可以到有空调的地方适度凉快，多喝水，其它的自己会想办法！