首推下牢溪，可以抓虾捉螃蟹，烧烤更不在话下了，很好玩的，夏天还能游泳，要是有孩子的话，还能带他们亲近大自然。
第二个推荐香景源 宜昌香景源位于夷陵区分乡镇普济河村境内 该园含有万亩油菜花。后沿紫薇大道前往红梅苑观看红梅、腊梅等不通品种的梅花。可以经步行道到小石林参观——牵牛石、石中树、金钉子等；前往月亮湾，远观葵花、红豆峡峡谷，观喜鹊石后来到螃蟹溪渡口，乘乌篷船感受绿水青山过、鸳鸯水中戏、葵花人影中的田园画意！

想去宜昌周边凉快的玩，一天时间，去哪里

三游洞那里，先去蹦级，然后可以转一下三游洞，坐个快艇什么的，中午去里面下牢溪找个农庄吃个饭也不贵，味道也还不错，然后要是天气热可以在那游个泳，不会游也不怕租个圈泡泡水也挺好，有泳衣最好换好了下水，也可以在那买，不想花这钱也不要紧，男的穿个内裤就可以下水，女的就穿着衣服往水里蹦，人多好玩，有带小孩也可以带着在河沟里抓抓小鱼很有乐趣的，基本都到3点左右了，然后要是还想玩，可以多玩会儿水或者去附近景点转一圈都可以，自驾游是最好的，建议不要买套票去玩没意思，跟着导游瞎转悠也就是看山看水，咱宜昌人还欠山水看啊，重要的是和亲戚朋友一起玩玩儿乐一乐，

江阴夏季玩水好地方

山水--冀南太行山(京娘湖)、河南八里沟万仙山、桂林……

水上乐园--当地的那些水世界之类的

避暑度假--承德、青岛海泉湾、泰安温泉城

清凉海岛--月坨岛、蓬莱长岛、台湾、普吉岛、巴厘岛……

太多了哥们。