成都炎炎烈日，当然选择离都江堰不远的龙池，龙池国家森林公园位于四川省都江堰市境内，距成都市仅84公里，距都江堰30公里，是中国20个重点国家级森林公园之一。景区景色绝佳，公园森林幽邃，翠峰环拱，山峦重叠，起伏迭宕，林海幽邃，是一幅绝妙的天然图画。区内自然环境独特，林海四季变化莫测，龙池碧波荡漾，山涧古树参天，绝壁瀑布飞挂，绿地野趣盎然。景色绝佳 ，集湖，石，村，瀑于一身，融奇，险、幽，雄为一体，为“春看花，夏戏水，秋观叶，冬赏雪”的四时旅游胜地。春暖之时，万木复苏，翠绿连绵，万绿丛中，报春花、杜鹃、牡丹、野百合等争芳吐艳，遍布林间，炎炎夏日，这里是避暑之胜地，游人或泛舟湖中，或戏水溪涧，听林海阵阵涛声，闻百鸟声声啼鸣，爽风拂面，舒目清心，一池玉镜，万树琼花，避暑好地方。

我个人推荐我的老家――上林，在不久前被评为“世界长寿之乡”，有着巴马一样清新淡雅的空气，却又有这上林自己浓郁的风土人情。

大明山是上林人常去散步休闲的地方，还有的游客慕名而来，在大明山住了一个星期，不得不说大明山早上起来的空气，带着草和树木的味道，可以找到自然的感觉，下午可以和家人朋友一起游泳，大明山的水清凉，更适合夏天避暑。当然大明山泉水也是很甜的，超过国家矿泉水标准，大明山的氧离子也是超过国家标准，你要知道氧离子是有助于美白的，在里面住上一星期，白白的出来，多好！

放下工作的烦恼，到大明山体验徐霞客的乐趣，没有烦恼，想去放松，去大明山住一星期，怕你把工作辞了，归隐山林。

上林是“徐霞客最眷恋的地方”，也是南宁的后花园。徐霞客在上林呆了40多天，他不禁赞美这里的山水，人文。有毛塘湿地，祖母桥，鼓明寨，更有大龙湖。在大龙湖进行过世界自行车比赛，有直播，可见上林的吸引力。

你来上林可以吃到醇香的五色糯米饭，壮族特色粽子，当地的土鸡佳肴。来上林肯定少不了吃粉，酸粉，煮粉，老友粉，叉烧粉，卷筒粉，各种各样，各种小吃任你挑，还可以带点纯手工制作木薯粉回家。

希望有更多人喜欢上林，欢迎你们来上林。

夏天在野外玩水对不对？

夏天当然要去野外玩水，不能因为怕出事就限制了~~我双休日经常带小朋友去野外，天热了也会玩水，一来可以让小朋友接近大自然，二来经常去野外也可以让小朋友抵抗力更好，那比呆在城里，犹如温室里长大的小朋友好多了。

但是野外玩水也是有一些要注意的事情：

1、安全问题提前评估好，需要准备救生圈、浮袖、浮板等工具，水性再好备着也是不会错的。

2、地点的选择，我一般选择水浅，水流也不是太急的溪流，也不要去那种荒无人烟一个人都没有的地方。

3、还是意识问题，大人要看好小朋友，别出来了啥都不管，任其发展不管不问，往往安全问题都是这个时候出的。

总之，现在的小朋友其实是温室里呆惯了，缺乏安全意识的，多出去玩玩，多遇到问题，也是最好的教育。

杭州周边有很多适合玩水的地方，地方也都很野，但还是比较安全的地方，需要的话可以关注我们，我们经常会把好地方用视频记录下来推荐给大家！