防晒倍数(SPF)值是什么
　　SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
　　对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
　　一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
　　看透防晒指数PA
　　科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。
　　仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。
　　通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：
　　PA＋的有效防护时间大约为4小时。
　　PA＋＋有效防护时间大约为8小时。
　　PA＋＋＋超强防护。
　　告知：如何选择合适的SPF值
　　1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；
　　2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；
　　3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
　　4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；
　　5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

女生纹身蕴含什么意义··？

无论是文字抑或图案，文身总是为了取悦自己和别人，不管你文在哪里。有人说，文身是美丽、神秘、性感和魅力的象征，是各式时装的完美配饰，也是独特个性和自我淋漓尽致的体现。越来越多的人喜爱上了这种疼痛的美丽，并乐于将性感雕刻在自己的身上。
越简单 越耐看 其实还是看你具体纹什么部位
关于纹身的注意事项
一、纹身店的选择
若要纹身的话一定要去正规的专业纹身店，千万别去兼顾纹身业务的美容院，虽然价格很便宜但是卫生和质量都很难保证，而且非专业纹身师纹出来的图很糙，实在不敢恭维。一般专业纹身店都可以保证卫生及安全，纹身用的针都是一次性的，不会被传染上血液病，纹身所用的颜料也不会对皮肤和身体有什么伤害（正规纹身店用的纹身颜料都是植物性的进口色料），而且专业纹身师纹出的图案很精细，所以也许要价儿不低但是毕竟一分钱一分货，物有所值。纹身后按照纹身师的要求护理纹身，一般不会出现什么问题，所以不用担心。
二、纹身图案的选择
各个纹身店的价位不同，有的是按平方厘米计算价钱，有的是根据图案的面积大小和复杂程度来决定。因为现在纹身的价格不统一，最好是先去纹身店里选选图，或自己在杂志上、书上、网上什么的找一些喜欢的图拿给纹身师看一下儿，这样才能知道比较具体的价格。不过纹身毕竟是一辈子的，所以选图一定要谨慎，以免纹完了后悔。
三、特殊体质建议
如果是疤痕体质的话则不建议纹身，纹完后不易恢复也很难保证纹出来的效果是否能满意。
四、纹身季节
哪个季节纹身都还好，只是夏天纹身比其它季节稍微不舒服点儿，因为刚纹完的时候皮肤还处于破损状态，天儿热一流汗就会觉得有点儿杀得疼，所以春秋冬这三个季节纹身比夏天好一些，不过如果夏天想纹也没什么不可以的。纹身恢复的快慢程度虽然跟季节有一定关系，但主要还是看自身皮肤的恢复能力，有的人皮肤恢复能力差（我就是），纹身后也许需要半个月才能彻底恢复，皮肤好的人也许不到一星期就完全好了。
五、注意伤口的卫生
纹身后一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的时候不要用力搓擦纹身部位的皮肤，因为洗澡是要把渗出的体液和残留的药膏儿洗干净，不过要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之类的东西，用性质温和的香皂轻轻洗一下就行了，另外洗澡时间不宜太长。可以冲澡，但不宜泡澡，也不宜游泳，洗澡后要在纹身部位涂抹红霉素软膏（涂抹红霉素软膏的好处是纹身部位的皮肤不会太干燥并且不会结很厚的痂）。纹身彻底恢复之前每天三四次涂抹红霉素软膏儿在纹身部位的皮肤上，让药膏儿停留二三十分钟左右后擦掉，这样既起到防止皮肤发炎的作用，药膏儿又不容易沾到衣服上，也使皮肤可以透气而不那么油腻。（请不要因为会有人说刚纹完几天内不可洗澡而不洗，我说的这些都是个人经验，如果不洗又不抹红霉素软膏儿的话只会结很厚的痂并恢复得慢，很不舒服。）
纹身恢复过程中纹身部位会发痒、脱皮并结一层薄薄的痂，都是正常现象，但是千万不要用手抓抠纹身部位，否则会影响纹身的颜色。皮肤恢复得好的话一般一周左右就会痊愈，以后应有意识地保护纹身的部位（若纹身部位的皮肤受伤，会影响颜色，严重时则需要补色）。并且纹身彻底恢复前尽量不要喝酒、不要吃海鲜和辛辣刺激的食物，因为这些都会引起纹身部位发红、发痒甚至出现过敏症状，容易对纹身造成不良后果。
其他事项：
一、完美的纹身图案加上专业纹身师的正确方法和技艺是完美纹身的保障。
二、纹身者必须年满十八周岁
三、切不可用动物血液或朱砂等纹身（有传言此种纹身只有在饮酒之后才能显现）此种方法极其危险。
四、不可用酒精或紫药水处理纹过的伤口（酒精会刺激伤口，紫药水会破坏纹身的颜色）。
五、不正确的纹身方法和不严格的消毒容易引起感染或传染疾病。
六、不可用肥皂或浴液等清洗伤口，（温水可以）。
七、纹身完成后要涂抹专业纹身药膏,3小时后用温水将药膏和血水冲洗干净,并用脱脂棉或专业纸巾沾干水分,之后不要再涂抹任何药物.
八、纹身完成几天后发痒,结痂,脱皮属正常现象,不可抓挠伤口,以免感染或脱色,内衣要柔软,不可太紧身.
九、伤口未好之前,请勿食用辛辣,刺激性食物.
十、纹身之后不可游泳或洗桑拿.
十一、生病期间请勿纹身,
十二、如有溃烂,化脓,流水,伤口迟迟不愈合或发烧等现象请及时咨询纹身师或去医院

纹身后应注意事项
1. 刺青完成两小时后，先将保鲜膜拆下，以温水将刺青部位的药膏与血水等冲净（可用少许沐浴乳或肥皂），再轻轻擦拭乾净。
2. 刺青部位清洗完成后，请勿任意涂抹非刺青师所给予之药物，以免造成掉色而破坏整体美。
3. 在刺青尚未痊愈之时，为避免细茵感染，不可至游泳池与三温暖、泡澡、或长时间曝晒阳光。
4. 三至五天左右刺青部位呈发痒或脱皮反应，此为正常反应，绝不可抠抓，以免破坏 刺青之完整性与美感。