休闲体育是以娱乐身心,发展自我为主要目的的体育活动。一般来说休闲体育指人们在闲暇时间以增进身心健康,丰富和创造生活情趣,完善自我为目的的身体锻炼活动。
特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。对增进健康、强健体魄,预防疾病与康复,提高文化素养与精神文明建设,丰富生活内容与加强人际关系,以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用。
休闲体育强调的是回归自然,身心放松,强调活动的乐趣。休闲体育的形式不拘一格,内容丰富多彩,从传统体育项目如球类、田径,新兴体育项目如攀岩、蹦极、滑翔到人们日常生活的远足、骑车、慢跑等都是休闲体育的内容。休闲体育特点是简便易行,对技术、场地设施的要求不高;老少皆宜,适宜活动的人群范围广;自由自在,强调活动的自由性和乐趣。基于此,休闲体育正逐步得到了人们的喜爱。
通过对我国社区休闲体育现状的深入分析,主要存在有以下几个问题:
(1)对休闲概念的理解受传统观念、单调的生活价值观的影响而不尽相同。于光远先生曾说过这样一段话:玩是人的根本需要之一;要玩得有文化,要研究玩的学术,要掌握玩的技术,要发展玩的艺术。对说者与听者来说,均意味深长。(2)经常参加休闲体育活动的人群分布不均衡:学生以大学生为主流;企事业单位限白领或工作环境相对轻松的工作人员;经济收入较高且较稳定的群体;老年人则以原城市居民为主。
(3)社区公益性的休闲体育活动场馆设施缺乏和没有运用于健身场地休闲体育及开放不够,不能满足人们休闲体育需要。
(4)为社会体育人才构建的平台太小,导致一方面是社会体育专业人才没有合适的工作平台而自身自灭,一方面是休闲体育人才缺乏。
随着休闲时代的来临,以寻求愉快感觉来消遣余暇时间已经成为一种趋势,而体育是休闲文化中的一项主要内容。
“花钱买健康”的观念已渐渐深入人心,以健身休闲娱乐为指向的体育活动受到越来越多人的青睐。也就是说,我国未来的体育产业可能更主要的不是来源于传统的竞技体育,而是休闲体育。可是令人遗憾的是,休闲体育产业的发展却受到了休闲体育人才严重缺乏的制约。
有学者研究指出,由于近几年来人们对体育消费需求能力的加速释放,体育产业得到空前的发展,仅广州就有二千多家体育休闲企业。由于缺乏专业知识的学习,从事休闲体育专业的管理人才十分紧缺,因此,培养具有专长的休闲体育管理人才是一份紧迫的任务。
这类运动项目主要是由于多数为自发组织的,多数没有去备案,存在着没有突发事件应急预案、没有完善的服务准备、体育管理部门无法监管、参与人员没有严格训练、主办方安全管理意识不够等诸多方面的问题。
体育服务业一般由健身休闲体育服务业、竞赛表演体育服务业、职业体育服务业、社会体育服务业、公共体育场馆服务业、体育经纪服务业、体育广告服务业、体育旅游服务业等构成。
体育服务与管理专业是培养掌握体育产业营销方法和技巧,具有体育市场调研、体育市场推广与策划、体育产品销售、商务谈判、员工管理、成本控制等核心技能,适应体育市场开发和经营管理一线需要的高端技能型人才。
含章湖水上休闲度假区还可以。环境还可以。
体育活动是一种有益的健康活动,它不仅能锻炼身体,促进身体健康,而且可以培养团队合作精神、增强团结协作能力。
通过体育活动,我学会了如何去控制自己的情绪,增强对挫折的耐受能力,也学会了如何去和别人相处,磨练出自己的意志力,勇敢地面对挑战。
参与体育活动让我变得更加坚韧、勇敢,也让我变得更加有决心,去拥抱挑战,追求更好的自我。
一次完整的体育健身活动包括三个重要部分,依照活动的先后顺序排列应为 。 准备活动——基本活动——放松活动
准备活动是指主要体育健身活动开始前的各种身体练习。
基本活动是体育锻炼的主要运动形式,包括有氧运动、力量练习、球类运动、
放松活动是指主要运动健身活动后进行的各种恢复性身体活动,主要包括行走(或慢跑)等小强度活动和各种牵拉练习。
1、前期宣传
9月26日召开各班班长及体育委员会员,让他们分别到自己班级去宣传,同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。
2、报名
各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级,各班体育委员组织其班级的报名工作。
3、比赛分组及整理
9月30日号上交报名表,将每个班的报名表按项目整理分类,根据情况进行分组并安排比赛的时间,地点,做好比赛前的一切准备工作。
4、活动的开展
按照活动时间准时开展,活动人员安排详情见附录一(负责人负责记好比赛成绩并上交体育部)。
5、运动员的赛前训练
在校运会开始前对运动员进行适当的训练。
规定的学习时间以外,利用余暇时间进行的体育活动。主要组织形式有业余体育学校、体育俱乐部、文化宫、体育辅导站、体育文化室,以及个人自由锻炼等。
课外体育活动是在体育课以外的时间里运用各种身体练习和多种组织形式,结合自然能力和卫生保健措施,以增强学生体质、提高运动技术水平、丰富课余文化生活、养成良好生活习惯为目的的一种有组织有计划的体育活动。它对巩固和提高体育课所传授的体育知识和技能,提高学生的运动能力和对体育知识的运用能力,提高学生学习和生活的质量,培养学生自觉锻炼身体的意识等都有着重要的意义。
狭义的课外体育活动一般指课间活动、课外活动、体育俱乐部等,广义的课外体育活动还包括学校运动会、运动训练、班级体育联赛等形
体育运动最主要的意义是有助于身体健康。体育运动具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;还能舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。
体育运动可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;体育运动中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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