14岁还在长身体哦,可能还会长个子的,本身穿高跟鞋就很辛苦,很伤脊椎的,建议你不要经常穿,12厘米很高了,属于超高跟的,穿上去脚背几乎是竖直的,穿时间多了会很累,对身体不好,尤其是对脊椎不好,而且穿高跟鞋的时候膝盖受到的压力很大,容易受伤,脊椎也是会受到太大的压力,如果喜欢高跟鞋,可以选择跟高在4--7厘米的,相对会舒服些,当然还是要注意身体,不建议太早穿高跟鞋,而且穿的时候要注意经常休息腿和脚,还有要注意别驼背
最佳答案
楼主你好!
只要记住一点要领就可以
脚跟先着地,
因为鞋跟高,所以你刚开始穿时肯定是习惯脚面先着地,这样看来很不协调,所以你只要有意识的训练自己脚跟先着地就可以了,刚开始肯定不习惯,但必须这样,再加上自信!你一定要觉得自己走路的姿态很优美,别人看起来就会很协调很好看了~~
本网站文章仅供交流学习,不作为商用,版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除