沈阳有很多适合孩子吃饭和玩耍的地方，以下是一些推荐：沈阳森林动物园：这里不仅可以观赏各种珍稀动物，还有马戏表演和儿童游乐设施，孩子们可以在游玩的同时学习到很多知识。沈阳方特欢乐世界：这是一个大型的主题公园，有各种刺激的游乐设施和精彩的表演，适合各个年龄段的孩子。沈阳科学宫：这里有许多有趣的科学展品和互动体验，可以激发孩子们对科学的兴趣。沈阳森林公园：这里有广阔的草坪、清澈的湖泊和各种户外活动设施，是一个非常适合孩子们玩耍和放松的地方。沈阳兴隆大家庭：这是一个集购物、餐饮、娱乐为一体的商业综合体，里面有很多儿童游乐设施和亲子活动，适合全家人一起前往。这些地方都提供了丰富的娱乐和餐饮选择，可以让孩子们在欢乐的氛围中度过愉快的时光。当然，还有很多其他的地方也适合孩子们吃饭和玩耍，可以根据自己的需求和喜好进行选择。
沈阳森林动物园
小朋友可以在家长们的带领下去参加动物园的活动，在观赏动物的同时，还可以通过游戏和打卡环节获得相应积分，获得的积分，还可以兑换各种各样的礼品
沈阳世博园
沈阳世博园有环保活动，可以带小朋友去体验一下活动，让小朋友在体验玩活动之后，能有所收获。
沈阳鸟岛
小朋友们到沈阳鸟岛可以看到精彩鹦鹉表演，小鹦鹉们会进行灌篮、举重等各种各样的表演。此外，还能欣赏到孔雀、黑天鹅等美丽鸟类。可以增长小朋友的鸟类知识。
图书馆
图书馆为小读者们准备了一份传统节日相关的书单，希望小朋友们在儿童节的欢快气氛中，感受我国传统节日的文化内涵，增进对中国传统文化的兴趣。
方特欢乐世界
没有一个小朋友不喜欢这样的游乐园，带孩子去游乐园玩，会让你孩子非常的开心，还能与孩子一起游玩
很好：
启航教育国资幼儿园将2014年成立的民办幼儿园布朗幼儿园纳入公办幼儿园。
幼儿园位于沈阳市铁西区沈铁光明家园小区，总占地1500平方米，建有功能齐全的蒙台梭利教室、美工室、多功能厅、图书室、钢琴室及室内淘气堡和空中操场等现代化教学用室，能满足孩子们多方面需求。
1、中街商业街作为中国最长的步行商业街，盛京皇城根下的中街繁华似锦，购物中心众多，餐饮美食娱乐等玩耍地众多，是众多购物剁手族、美食大咖们、娱乐达人们的好处去，小火、小菇凉们压马路念耐的首选之地!
萃华楼金店、刘老根大舞台、老边饺子最具盛名。
地铁：地铁1号线大西门站(西中街)、中街站(中街核心区域)、东中街站(东中街)
公交：118路、132路、140路、213路、222路、222路复线、251路、276路、276路复线、287路、290路、292路、296路、环路等
2、沈阳故宫五千年中国文明，最后一条帝王龙脉便在沈阳。作为世界文化遗产的沈阳故宫，是清太祖努尔哈赤、清太宗皇太极经略中原，打江山的开基的地方。探寻大清龙脉，抒发怀古幽情，沈阳故宫是必游景点!
公交：118路、132路、140路、213路、222路、215路、251路、276路、276路复线、287路、290路、292路、296路、环路等
3、张氏帅府20世纪的中国，在大清龙脉所在地沈阳城，张作霖、张学良父子的崛起，再次给予了中国人强烈的震撼印象，无论是作为北洋政府最后一任元首的张作霖入主关内，还是少帅张学良的“东北易帜”，都是中国近现代史上可以大书特书的重大历史事件。到沈阳张氏帅府一游，你可以领略整个民国历史的风云变幻，感受东北王昔日的赫赫风采。
公交：105路 、113路 、117路 、118路 、132路 、140路、 150路、 179路 、213路 、219路 、219路区间、 222路 、222路复线 、228路、 251路 、273路、 276路 、276路复线 、287路 、290路、 292路、 296路、 k802路支线 、环路等
4、小南天主教堂沈阳小南天主教堂，亦称沈阳南关教堂，位于沈阳市沈河区小南街南乐郊路40号，教堂原建于1878年，是沈阳地区最大的天主教堂，全国重点文物保护单位。每年都有许多新人来这里采景，拍婚纱照!
公交：134路、151路、157路、212路、222路、222路复线、224路、224路区间、227路、326路、333路、334路、800路
5、太清宫太清宫原名三教堂。清代康熙二年(1663)镇守辽东等处将军乌库理为关东全真派道士郭守真创建，是东北著名的道观。
公交：207路 212路 224路 224路区间 227路 258路 289路 326路 333路 334路 503路
6、豫珑城上海豫园商城所建，具有浓郁的沪上风格，包含商铺、美食、旅游等多种业态的商圈，背靠中街商圈，到这里可以品位一下文化休闲大餐
公交：116路、131路、140路、207路、230路、243路、248路、258路、292路、303路
7、长安寺“先有长安寺，后有沈阳城”。长安寺位于沈河区朝阳街长安寺巷 6号，位于中街北侧，是沈阳最古老的建筑群，据传是唐太宗李世民东征高句丽时命尉迟敬德所建，取名长安寺，寓意“长治久安”，1988年12月辽宁省人民政府公布为省级文物保护单位。
公交：117、222、228路
8、大悦城沈阳大悦城 由A、B、C、D四馆和沃尔玛超市构成，集购物、餐饮、娱乐、文化、休闲于一体，盛京城内的小火、小菇凉都喜欢去!
地铁：地铁1号线中街站(中街核心区域)、东中街站(东中街)
公交：150路、250路、259路、273路、286路等
9、中心庙中心庙，位于沈阳故宫和中街之间，是明清沈阳古城中央座标点的一处著名建筑。从清代以来，沈阳城的老百姓流传较广的是有关中心庙中关公为皇帝护驾的传说。
地铁：地铁1号线中街站(中街核心区域)、东中街站(东中街)
公交：150路、250路、259路、273路、286路等
10、东三省总督府地处故宫和帅府之间，位于北通天街与盛京路的交会路口，当年，它是仅次于故宫的名震东三省的建筑，从清朝末年的官员到后来的东三省几任总督，再到奉系军阀张氏父子，都曾在这里办理过公务!
东三省总督府位于大帅府和沈阳故宫之间，距离两个重要景点各500米左右的距离，游览这两个景点正好顺路。
11、万泉公园老沈阳人，一般都叫这地方为小河沿，占地62万平方米，1906年由一沈姓士绅修建。万泉公园是沈阳市著名园林，此处历史上有传统的小河沿庙会，现在仍有很多民间艺人在此表演，人气会聚，游客众多，是一处休闲的好去处。
公交：215路、225路、245路公交车在万泉公园站下即可
12、奉天同泽女子中学旧址旧址位于沈阳市沈河区承德街3号，是沈阳市不可移动文物，始建于1928年，是一所历史名校，由爱国将领张学良将军创办，该校舍由一位德国工程师设计并监造，2003年恢复女校建制，东北唯一女子重点中学。
公交：157路、157路支、207路、212路、224路区间、224路、227路、333路、503路、213路、215路、222路、228路、257路、276路、287路、290路、292路等
夏季：晚上十点关门；
冬季：晚上九点半关门。
沈阳铁西万象汇，地处于铁西区最繁华的地段，万象汇总体面积非常大，地下两层美食，楼上还有一个超级大的淘气堡，倒是这个淘气堡非常吸引我，让我有一种也想进去玩一圈的冲动。随便逛了一圈，各种品牌都有，街面上炙手可热的牌子都有专柜，可以满足你大部分的购物需求。
七星海好
七星海世界，是一座海洋主题综合型亲子乐园。项目由沈阳永盛七星旅游发展有限公司斥资25亿元打造，总占地21万平，位于辽宁省沈阳市沈北新区七星大街53号，沈北新区核心版块。
七星海世界作为目前国内最大的海洋主题室内亲子乐园，打造“全室内、全天候、全季节”游乐业态，能给予每个孩子欢乐的童年时光。项目集室内外水上乐园、室内外游乐场、海洋科技馆、室外戏雪、温泉养生、酒店会议与海鲜特色餐饮七大主题于一体，在侧重体验感的同时，增强科技成分，能令游客在缤纷奇幻的海洋世界中感受到无限的欢乐。
项目共分两期开发，一期分为室内、室外两大游乐区，其中室内海世界城堡单体建筑面积近8万平。室外乐园近14万平，包含造浪池、冲天回旋、巨洪峡等水上娱乐项目。
七星海世界全年运营，一年四季精彩不断，这里不单能让孩子们享受更充实而美好的童年，更能为成年人提供一个可以随时安放童心的角落。共享亲子时光，让陪伴成为一种习惯，如宣传推广语写的一样：“七星海世界，有海更童年。”在这里，每个家庭能收获一次惊喜满满的旅程，为每位游客增添美好回忆。
七星海世界的主题人物是七个勇敢可爱的小海星，他们打败了利莫里亚星人，最终保卫了地球。这七个小海星就是我们原创大IP，未来它们还将登陆大荧幕，走进千家万户，成为孩子们的好朋友。游客们来到我们乐园，也将跟随小海星们启一场紧张刺激的冒险之旅。
七星海世界主题乐园于2017年6月10日盛大开园，未来将成为辽沈旅游的一张全新名片，助推城市发展，为城市增添美好记忆。七星海世界，有海更童年。
于洪广场位于沈阳市于洪区，是一个集购物、娱乐、美食、休闲为一体的综合性商业广场。广场内有大型超市、电影院、KTV、游戏厅、餐饮店等，满足了人们的各种需求。此外，广场还有各种主题活动，如音乐会、舞蹈比赛、美食节等，吸引了众多市民前来参与。在广场内漫步，欣赏美景，品尝美食，购物娱乐，是一种非常愉悦的体验。
老少皆宜，停车免费，非常适合拍照的好地方。
时光隧道到了夜晚会闪闪发光非常漂亮。
欧式的喷泉也很适合拍拍拍！
园里面有很多仿真的椰子树
各种欧式古堡型建筑，室内外都有免费的游玩设施，多个管道型大滑梯。
还有个小吃一条街，白天看着高大上，晚上看灯光都好美好美，有部分孩子游玩的是花钱的，旋转木马，卡丁车一类的，还有马戏团表演，樱花节活动等
沈阳恐龙主题乐园在万泉公园内南部，主要是科普教育，观光，娱乐为一体，恐龙主题展览馆，一期开放在室内，室内增设淘气堡，供儿童游玩。
10:00-17:00
1、沈阳苏家屯恒大旅游城冰雪嘉年营业时间为10:00-17:00。
2、嘉年华体验项目：
海洋球、滑梯、蹦床、玩沙、积木、乐高、攀岩，秋干、淘气堡、玩雪工具，雪橇爬犁、冰嘎冰车、大陀螺、网红大滑梯、魔法森林、健身广场、各种器材等。
3、雪地套票包含项目：
嘉年华体验项目、DIY娱雪、雪上飞龙、雪上保龄、雪地香蕉船、雪地摩托雪地悠波球、雪地转转、雪上飞镖、雪地坦克、雪地自行车、串联雪圈。
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