一、坐椅子时可以全部坐满，靠在椅背上吗？

除非椅子很轻或不结实，一般情况下，落座靠椅背的椅子至少在十分钟内都不要靠椅背，这样就可以笔直的坐着。需要提醒的是在正式的宴席中，一个优雅的女士是在整个用餐的过程中也不会把椅子坐满，更不会靠在椅背上。

通常只坐椅子的前一半。另外要注意避免不好的坐姿，比如把重心完全落在椅子的后半部和椅背上，整个人往后仰，有时候还让椅子的前腿离地翘起来；另一种是相反方向，把重心落在前方，双臂放在自己的腿上，然后往前倾，甚至让椅子的后腿离地翘起。这些都是非常不好的坐姿，一定要避免。

二、坐椅子的时候一般以坐满椅子的3/4还是2/3？

我选C，好像是坐1／2,之前有位礼仪老师教过我，应该不是1／3，再说坐1／2也比较舒服，你说对吧

三、坐椅子的习俗？

坐姿端正，不摇头晃脑，双腿并拢

四、女性入座要坐满椅子的多少？

女士入座后，5膝盖并拢，腰脊挺直，双手自然相叠放在一条腿上，背部直立不能完全倚靠在椅背上，坐满椅子的2/3即可。落座的时候，应从座位左侧入座。女士着裙装入座时应将裙子后片向前拢一下，以显得端庄、文雅，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅，然后坐下把双手放在一条腿上，动作轻盈而协调;起立时右脚先向后收半步，站起，向前走一步，再转身走开。

五、正确坐姿，应该坐椅子的几分之几？

只坐椅子的三分之一，是让下身保持紧张状态，收腹，从而达到减肥提臀的效果。正确的坐姿：

一、上班族坐姿1、身体微微向后倾，颈部有扶托，保颈部释放自身压力于扶托之上，可避免颈部疲劳。

2、手臂自然下垂，放松肩部肌肉;手臂有扶托，减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。

3、调整办公桌的高低，保手能与键盘平行。

4、放置腿部健康踏板，使膝盖略高于大腿，保腿部通畅的血液循环。

5、视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。二、驾驶姿势1、上身微微后倾，颈部有汽车驾乘人员颈椎保护头枕释压。

2、身体正对方向盘，头正肩平，视线平视前方。

3、手应达到左手握在方向盘时钟的9-10点之间，右手氛在3-4点之间，但左手必须高于右手。

4、后背有双背靠垫做扶托，胸部略挺，小腹略收。

5、两膝自然分开。三、学生听课及作业时的正确姿势1、腰背自然挺直，胸部张开，双肩放平，胸离课桌一拳左右;双臂放在桌上略张开，左手大拇指和其余四指分开成八字形，按住纸左边。

2、写字时，眼睛与纸面保持一尺脏离。

六、与长辈坐椅子的多少合适？

一般来说高度以45cm为宜。椅子的高矮要适宜，高度应该比从足跟到膝盖高度矮1cm。这样老年人在坐着的时候，双足正好平放在地面上。膝关节也刚好维持在90度左右。踝关节能保持在自然下垂的休息状态。郑州市第三人民医院骨科主任刘兴江说，如果椅子太低，老年人站起时，动作就会比较大，容易重心不稳而摔倒。

七、在较正式的场合应该坐椅子的位置？

）入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。女子入座时，若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。而坐在椅子上移动位置，是有违社交礼仪的。

（２）神态从容自如（嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然）。

（３）双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。

（４）坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。

（５）双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小“v”字型。男士两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿脚，那样会显得粗俗和傲慢。

（６）坐在椅

八、为什么坐椅子时把脚抬高点会更舒服？

把脚抬高有一个潜在的条件：脚有自然的支撑点。

坐在椅子上，背部靠上椅背后，会产生一个反作用的推力，使屁股向前滑动，坐光滑的椅子时这种感觉尤为明显。而脚如果有支撑点的话，可以抵消掉这个力，使人坐的更稳。

所以现代的坐具，比如沙发一类，通常会设计一个坐面的内倾角，让人落座后重心后倒，变相使脚自然抬高，更为舒适，但是坐姿也的确不雅观

九、坐椅子的正确姿势？

1. 坐在椅子边缘

坐下时坐在椅子的前沿，不要靠在椅背上（特别是当座椅很软的时候）。椅子的边缘能给予身体支撑，不让骨盆向后陷入椅垫。

2. 身体与大腿呈120°角

膝盖的位置最好在臀部以下，使身体与大腿维持成120°角，而非90°垂直的角度。这会让你的肌肉放松，身体也会更舒适。

可以将衣物、靠枕、小毯子等放在离椅子前缘几吋的地方，然后坐在它的前端。这样做有两个好处，不仅可以使我们的骨盆稍稍往前倾，避免让身体形成糟糕的C字形，同时也能抬高臀部，让身体与腿部呈120度的舒适姿势

3. 自制靠背

在车内我们无法只坐在座椅的边缘，而且现在汽车与飞机的座椅设计，都是让身体呈现C字形的不理想状态。别担心，将手边的支撑物，如硬一点的枕头或衣物，垫在后背中间，此时身体呈现I字形，背部也可以舒服地靠成支撑物上。

十、形容坐椅子舒服的句子？

看那椅子，椅子面是用人造革制成的，摸一摸，柔软极了。

那电镀的椅腿，闪闪发亮。

我坐在椅子上，真是舒服极了!再看看我平时坐的凳子，真是破烂不堪，坐上去就吱吱作响。

现在好极了，我再不用坐那夹屁股的椅子了。