多喝开水就可以了
①让他养成从外面回来就洗手的好习惯。
由于感冒病毒常附着在某些东西上，所以洗手对于预防感冒很有作用。

②小孩出汗之后要给他擦干身体，换掉内衣（或用干毛巾垫背心）。
浸湿的内衣会使身体发冷，这样容易感冒。如果小孩出了汗，就要马上给他擦干身体，并换掉内衣。

③不要让小孩偏食。
偏食的小孩身体比较弱，也容易感冒。母亲做饭时要多想办法，使正处于发育阶段的孩有食欲。

④避免穿得过多。
人的皮肤对寒冷的气候有自然的抵御能力，为了锻炼和提高皮肤的抵御能力，尽量避免穿得太多。

⑤多让小孩到室外活动。
现代社会中，因上学等原因，小孩大多在室内集体活动，皮肤得不到锻炼。与其让小孩玩游戏机，还不如让他到室外活动，还能预防感冒。

⑥洗澡前擦后背至微红，洗澡后马上穿上衣服。
小孩洗澡后，应让他马上穿衣服并养成习惯。洗头后要尽量擦干，然后让他睡觉，这样最安全。

⑦早睡，避免小孩熬夜。
小孩子熬夜会缩短睡眠时间，这是破坏身体状况的元凶。要避免小孩因看电视或玩游戏而熬夜的情况。

⑧家里人患了感冒，请不要接近小孩。
小孩患感冒比大人容易恶化。如果家里有人患了感冒，应注意不要感染小孩，这一点非常重要。

⑨避免小孩在睡觉时着凉。
睡觉着凉很容易引发感冒，要时时注意小孩是否把被子踢开了，避免睡觉时着凉。

⑩如果学校里流行感冒，必须特别注意。
像学校这种场所，室内人数众多，感冒特别容易传染。如果幼儿园、小学校等地方流行感冒，就得让小孩保持充足的睡眠，并准备营养丰富的饭菜，这一点非常重要。

保定适合孩子的景点有哪些?保定适合孩子的景点介绍

保定适合孩子的景点

一、带孩子们来到绿溪谷乐园游玩还是很不错

门票：

在这边是138元

景点介绍：

1、娱乐设施：

来到景区以后大家能够体验的就是娱乐设施了，像是激流勇进或者是过山车都是很惊险刺激十分过瘾。

2、习知识的地方：

当然了，在景区里面不仅给大家提供的娱乐的地方，还有学习知识的地方。

来到这边的花卉科普园区孩子们也是能够增长不少的知识，在文化创意园区孩子们玩的也是非常开心，景区里面还有非洲鼓手的演出，十分精彩。

二、进白石山景区游玩

门票：

150元

乘坐索道的话价格：

205元

景点介绍：

1、景区里面大家是能够欣赏到十分奇秀的山峰

2、是能够看到这边独特的大理岩峰林地貌，其他地方都是很少能够看到的。

3、到景区大家还可以过来野餐，可以准备上一点吃的东西带过来，当然了，欣赏这样的美景还能够品尝美食，心情自然是十分舒畅舒适了。

三、 到野三坡

门票：

150元

景点介绍：

1、场地十分开阔，因此能够让孩子们到处跑跑，。

2、里峡是景区里面十分有名的风景区了，到了夏天的时候大家可以过来乘凉。

3、然了，海棠谷也是非常值得大家过来欣赏的小景点。走在峡谷当中的鹅卵石地上，还是非常有趣，相信孩子们也是很喜欢。

4、边的植被覆盖率还是很高，因此大家过来的时候能够感觉到空气十分清新，很是怡人。

以上仅供参考