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怎样预防小孩感冒
发布日期:2022-09-27 00:29:31   点击:206

预防感冒的根本,是强壮身体,强壮身体的根本,是强壮脾胃,在脾胃强壮的情况下,要进行适当的锻炼,就是婴儿,也可在妈妈的帮助下做被动操,要想强壮脾胃,在平时就要做到饮食要合理科学,不要暴饮暴食,不吃生冷油腻,尽量做到不吃零食,在注意饮食的情况下,也可用中药调理,有的宝宝可能要长期调理,可以服用,参苓白术丸,小儿健脾丸,启脾丸,香砂六君丸,补中益气丸,以上药物任选一种,也可换着服用,坚持调理,宝宝一定会有收获的。

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8-10岁儿童游戏室外?

、二人三足


家长与孩子并排站在起跑线的后面,用绳子绑住两人内侧的两条腿,裁判发布命令后,家长与孩子一起出发,绕过标志物后原路返回,哪一组跑的最快,哪一组就获胜。二人三足游戏能够锻炼家长与孩子之间的协调能力,同时能够很好地培养彼此之间的默契感,增加彼此之间的亲密度。

儿童的眼睛正在发育,要经常带着去室外走走,也可以在室外玩踢足球,拍皮球,跳橡皮筋,乒乓球,扔沙包,跳格子,抓石头,打羽毛球,骑自行车,玩沙子,玩扔手绢,玩捉迷藏,总知在室外不仅好,还可以让孩子远离电子产品,对身体有好处,所以让孩子多去室外玩。

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