一、跪求如何立刻缓解跑步后的头晕、想吐、屁股疼？

这种情况应该分几个步骤来看待：

1、先搞清楚那些是正常的，那些是不正常的，不正常的要优先解决。跑步后屁股疼是由于平时运动少，突然一次运动量增大后的反应，一般1-2添可以缓解消失，如果疼痛耐人，后者长时间疼痛应及时就诊。跑步后头晕、想吐有可能是平时不运动，突然运动量太大，心跳太快，身体无法适应。一般有这个等式： 每分钟心跳数=180-平时静态每分钟心跳数比如你平时心跳70/分钟，那么轻量运动时尽量保持心跳105/分钟，身体比较容易接受不容易出现异常反应，同时又可以健身。此外，头晕、想吐还有可能是低血糖造成的，比如运动前没有及时补充必要的糖分。

2、针对情况解决问题。头晕、想吐的解决办法是吃一点糖或者巧克力，缓步走一定距离或者静卧10-20分钟。屁股疼的解决办法，主要是拉伸肌肉、韧带，人工按摩，冷敷等。但是这个办法是尽快缓解，是肌肉恢复的比较快。如果想立刻屁股就不疼了，几乎是不可能的。逐渐加大运动量，以后再进行等量的运动就不会屁股疼了。

二、晕车后恶心呕吐不知道怎么缓解？

晕车后出现恶心呕吐，如果是在车上尽量坐在车的前排，靠近窗户的位置，能够开窗通风，缓解症状。下车后需要适当的进行休息，尽量在空气环境比较清新的地方，症状可以很快缓解。经常晕车的，尽量在上车之前贴晕车贴或者口服晕车药，可以有效缓解症状。

三、化疗后呕吐怎么办，怎么才能得到缓解？

中国医学科学院肿瘤医院内科副主任医师李俏日前在接受《医师报》采访时是这样回答的：

目前已有了比较成熟的控制化疗恶心呕吐的治疗方案。中国医学科学院肿瘤医院，也在几年前开展了无呕病房的建设。

“对于高致吐性方案，欧洲的指南、NCCN的指南包括国内的指南都已经更新了相应的方案，建议使用三联方案，也就是包括地塞米松、五羟色胺受体拮抗剂、NK-1抑制剂的联合使用方案。”使用止吐方案后的效果几乎是立竿见影的，在医院的无呕病房，止呕基本上能够达到80%以上的有效率。而且，止吐方案对更难控制的恶心反应也有明显效果，在干预后恶心反应仅有约30%的发生率。

除了使用NK-1抑制剂等三联药物方案，目前还特别提倡全程管理和全方位管理。

全程管理就是从早期筛查到规范化诊治，以及肿瘤进入慢病期后进行很好的长期管理和维持治疗；全方位管理则是指对患者的关注不仅仅是肿瘤科的医生，还有肿瘤心脏病区的专家、肿瘤内分泌的专家、肿瘤心理的专家给他进行全方位的咨询。

就像化疗带来的呕吐等不良反应，有时候可以借助神经内科或者心理的专家，或者在护理上进行干预。这样对于病人来说，无呕病房就不再是比以前多一份止呕药物，而是会以这个病人为中心开展很多除了疾病治疗之外的心理抚慰、健康教育。

四、修牙后，恶心、头晕、呕吐是怎么回事？

在临床上，这种现象主要见于患者是口腔炎症引起导致的建议服用抗生素类的药物，还有一个原因就是在修牙的过程中刺激咽喉。或者是精神紧张引起的头晕，恶心，呕吐等症状，如果患者有口腔炎或者是扣牙齿不好的话建议患者不要食用刺激性的食物，多喝水，保持口腔卫生注意增加，抵抗力也避免感冒增长。

五、放疗后，吃不了，光呕吐，怎么样缓解？

放射治疗后出现呕吐和寒战，可能是因为放射治疗期间x光照射的位置是胃肠道，从而导致呕吐和寒战。因为放射治疗是局部的，它在不同的部位引起的反应是不同的。可以用止吐药治疗，如胃复安片或格拉司琼片，如果症状长时间没有好转，及时到医院进行详细检查和治疗。放疗后，你必须恢复你的身体，吃更多有营养的食物。

六、试管婴儿移植后恶心呕吐头晕，怎么办？

试管婴儿移植后恶心呕吐头晕也可能是精神压力大导致的，所以先看看是否有分泌物多或者尿频等，如果已经怀孕那也可能是早孕反应导致的，建议不要有熬夜的习惯，看睡眠等是否正常。同时注意休息，过几天及时到医院选择血hcg检查判断是否成功。

七、去游乐园玩刺激的项目，如果头晕想吐吃什么比较好？

一般的晕车之类头晕可以吃酸的话梅，不过刺激项目建议你还是少吃点东西，超过自己负荷的就别勉为其难了，身体要紧。。。

八、抽血后觉得头晕想吐是怎么回事？

原因有很多：第一，如果抽血的时候抽的过多，会引起的全体血液循环不流通，导致脑部的血流减少，如此循环，引起头晕想吐。第二，如果抽血量比较少还头晕想吐，可能是因为抽血前能量不足引起的，比如长时间没有吃饭，过于饥饿等。第三，可能是身体本身疾病，比如高血压、高血糖、糖尿病、精神紧张、过度疲劳等。

九、在游乐场玩大摆锤想吐怎么缓解？怎么会好受一些？

在游乐场游玩之后想吐可能是由于过于剧烈的运动，以及精神长时间的处于高度紧张的状态，突然放松所引起的正常现象。

建议可以喝点饮品，如果温度较高时，可以喝一点冰可乐或者冰的果汁，如果温度较低时可以喝一点奶茶或者咖啡，也可以口含薄荷糖进行缓解。在进入游乐场游玩之前口含糖片也可以达到缓解的作用，但是要注意安全，避免因为刺激的游戏而导致糖卡在喉咙里。

十、两岁半的小孩受凉后一直呕吐，该怎么缓解呢？

因为着凉而出现呕吐的现象，首先需要注意饮食，少食辛辣刺激，油腻生冷的食物，避免腹部和下肢着凉，可以腹部热敷或外贴脐贴，可以适当的喝热水，养成良好的饮食卫生习惯，吃粥鸡蛋糕等容易消化的食物。注意保暖，及时补充身体水分即可。有体温升高的现象，说明体内有炎症，需要结合抗生素治疗。